Rastreador de humor!
Para el trastorno límite
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad
Embarca en un viaje transformador de autoconocimiento y bienestar emocional con la aplicación Borderline Mood Tracker. Diseñada pensando en tu salud mental, esta herramienta intuitiva hace que sea más fácil que nunca rastrear, comprender y gestionar tus variaciones de humor a lo largo del tiempo.
Profundiza en tu paisaje emocional registrando tus niveles de depresión, ansiedad e irritabilidad. Nuestra aplicación te anima a seleccionar síntomas y actividades asociados con tu estado de ánimo, permitiéndote obtener una visión personalizada y completa de tu estado emocional.
Además, puedes anotar notas y reflexiones que se sincronizan con tus entradas de estado de ánimo. Esta característica proporciona increíbles percepciones sobre la relación entre tus pensamientos, sentimientos y acciones. Ya sea que busques entender el impacto de un día estresante en el trabajo o una noche de insomnio, Borderline Mood Tracker está ahí para ayudarte a desentrañar las complejidades de tus emociones.
Una de las características destacadas de Borderline Mood Tracker es su capacidad para rastrear tu volatilidad emocional. Esta función única puede ayudarte a identificar patrones y desencadenantes, permitiéndote trabajar proactivamente hacia la estabilidad emocional.
El Rastreador de Humor Borderline también se integra con Apple HealthKit para proporcionarte aún más información y correlaciones entre tu estado de ánimo y tu salud en general.
Pero eso no es todo. También puedes desglosar tus niveles de humor basándote en síntomas, actividades o incluso hashtags. Esta poderosa característica está diseñada para ayudarte a identificar tus desencadenantes de manera más efectiva.
En resumen, Borderline Mood Tracker no es solo una aplicación, es un compañero de confianza en tu viaje hacia el bienestar emocional. Comienza a usarlo hoy para entender mejor a ti mismo y tu salud emocional.
Valoraciones y reseñas
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New symptoms and activities to chose from.
El desarrollador, Mihai Ghiserel, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 15,2 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
- Inglés
- Edad
13+
- 13+
- Poco frecuente
Consumo de alcohol, tabaco o drogas, o referencias al mismo
- Compras dentro de la app
Sí
- Remove Ads Forever 5,99 €
- Proveedor
Mihai Ghiserel
- Mihai Ghiserel se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Dirección
Strada Baba Novac
Nr. 167A, Bl. 75, Sc. A, Ap. 24
900366 Constanta
Rumanía - Número de teléfono
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