¡FABU ya está disponible en español! Ahora puedes disfrutar de todos los contenidos, cursos y herramientas de bienestar en tu propio idioma para una experiencia más cercana, fluida y personal. Hemos trabajado en una adaptación completa para que utilizar la app te resulte más natural y cómoda en tu día a día. También hemos corregido errores menores y mejorado el rendimiento general de la aplicación.

¡Saluda al nuevo Armario — un espacio acogedor donde tu compañero de autocuidado puede brillar! Explora todos los conjuntos que has reunido, prueba nuevos estilos y viste a tu mascota según tu vibra de hoy. También mejoramos el diseño de la app para una experiencia más fluida y agradable, y corregimos algunos errores. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por cuidarte junto a nosotros!

Mejora tu bienestar mental con lecciones breves y basadas en la ciencia en FABU. Esta actualización incluye microaprendizajes inspirados en la TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) y la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) para ayudarte a comprenderte mejor y crear hábitos positivos duraderos. Ahora puedes: - Superar la procrastinación y el estrés - Entender la naturaleza de las emociones - Formar hábitos significativos - Ganar confianza - Traer orden a tu hogar y tu vida Cada lección es simple, práctica y adaptada a tu día a día. También mejoramos el diseño de la app para que la experiencia sea más fluida y agradable, y corregimos algunos errores para un funcionamiento sin interrupciones. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y cuidar de ti con FABU!

Mejora tu bienestar mental con lecciones breves y basadas en la ciencia en FABU. Esta actualización incluye microaprendizajes inspirados en la TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) y la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) para ayudarte a comprenderte mejor y crear hábitos positivos duraderos. Ahora puedes: - Superar la procrastinación y el estrés - Entender la naturaleza de las emociones - Formar hábitos significativos - Ganar confianza - Traer orden a tu hogar y tu vida Cada lección es simple, práctica y adaptada a tu día a día. También mejoramos el diseño de la app para que la experiencia sea más fluida y agradable, y corregimos algunos errores para un funcionamiento sin interrupciones. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y cuidar de ti con FABU!

Mejora tu bienestar mental con lecciones breves y basadas en la ciencia en FABU. Esta actualización incluye microaprendizajes inspirados en la TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) y la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) para ayudarte a comprenderte mejor y crear hábitos positivos duraderos. Ahora puedes: - Superar la procrastinación y el estrés - Entender la naturaleza de las emociones - Formar hábitos significativos - Ganar confianza - Traer orden a tu hogar y tu vida Cada lección es simple, práctica y adaptada a tu día a día. También mejoramos el diseño de la app para que la experiencia sea más fluida y agradable, y corregimos algunos errores para un funcionamiento sin interrupciones. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y cuidar de ti con FABU!

Mejora tu bienestar mental con lecciones breves y basadas en la ciencia en FABU. Esta actualización incluye microaprendizajes inspirados en la TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) y la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) para ayudarte a comprenderte mejor y crear hábitos positivos duraderos. Ahora puedes: - Superar la procrastinación y el estrés - Entender la naturaleza de las emociones - Formar hábitos significativos - Ganar confianza - Traer orden a tu hogar y tu vida Cada lección es simple, práctica y adaptada a tu día a día. También mejoramos el diseño de la app para que la experiencia sea más fluida y agradable, y corregimos algunos errores para un funcionamiento sin interrupciones. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y cuidar de ti con FABU!

¡La mayor actualización de FABU! Hemos añadido nuevas funciones para ayudarte a avanzar con confianza hacia tus metas de salud y bienestar: Conoce a tu Amigo-cuidador Tu nueva mascota te acompaña en el camino hacia hábitos saludables, reducción del estrés, desarrollo personal y equilibrio mental. Crece junto con tus logros, puedes personalizarlo, elegirle ropa y hacerlo realmente único. Plan diario personalizado Mantente en el camino con tareas creadas especialmente para tus necesidades. Forma hábitos, reduce el estrés y alcanza tus metas con un plan claro cada día. También mejoramos el diseño de la app para que la experiencia sea más fluida y agradable, y corregimos algunos errores para un funcionamiento sin interrupciones. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y cuidar de ti con FABU!

¡La mayor actualización de FABU! Hemos añadido nuevas funciones para ayudarte a avanzar con confianza hacia tus metas de salud y bienestar: Conoce a tu Amigo-cuidador Tu nueva mascota te acompaña en el camino hacia hábitos saludables, reducción del estrés, desarrollo personal y equilibrio mental. Crece junto con tus logros, puedes personalizarlo, elegirle ropa y hacerlo realmente único. Plan diario personalizado Mantente en el camino con tareas creadas especialmente para tus necesidades. Forma hábitos, reduce el estrés y alcanza tus metas con un plan claro cada día. También mejoramos el diseño de la app para que la experiencia sea más fluida y agradable, y corregimos algunos errores para un funcionamiento sin interrupciones. ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y cuidar de ti con FABU!

¡Estamos encantados de presentarte una nueva forma de mantenerte conectado con tus emociones! Nuestra nueva comprobación rápida de estado de ánimo te permite registrar fácilmente cómo te sientes y qué tienes en mente, ayudándote a mantenerte consciente y en sintonía contigo mismo. También hemos mejorado el diseño de la app para una experiencia más fluida y agradable, y corregido algunos errores para que todo funcione sin problemas. ¡Gracias por formar parte de nuestra comunidad y cuidar de ti junto a nosotros!

¡Estamos encantados de presentarte una nueva forma de mantenerte conectado con tus emociones! Nuestra nueva comprobación rápida de estado de ánimo te permite registrar fácilmente cómo te sientes y qué tienes en mente, ayudándote a mantenerte consciente y en sintonía contigo mismo. También hemos mejorado el diseño de la app para una experiencia más fluida y agradable, y corregido algunos errores para que todo funcione sin problemas. ¡Gracias por formar parte de nuestra comunidad y cuidar de ti junto a nosotros!

¡Estamos encantados de presentarte una nueva forma de mantenerte conectado con tus emociones! Nuestra nueva comprobación rápida de estado de ánimo te permite registrar fácilmente cómo te sientes y qué tienes en mente, ayudándote a mantenerte consciente y en sintonía contigo mismo. También hemos mejorado el diseño de la app para una experiencia más fluida y agradable, y corregido algunos errores para que todo funcione sin problemas. ¡Gracias por formar parte de nuestra comunidad y cuidar de ti junto a nosotros!

¡Estamos encantados de presentarte una nueva forma de mantenerte conectado con tus emociones! Nuestra nueva comprobación rápida de estado de ánimo te permite registrar fácilmente cómo te sientes y qué tienes en mente, ayudándote a mantenerte consciente y en sintonía contigo mismo. También hemos mejorado el diseño de la app para una experiencia más fluida y agradable, y corregido algunos errores para que todo funcione sin problemas. ¡Gracias por formar parte de nuestra comunidad y cuidar de ti junto a nosotros!

¡Estamos encantados de presentarte una nueva forma de mantenerte conectado con tus emociones! Nuestra nueva comprobación rápida de estado de ánimo te permite registrar fácilmente cómo te sientes y qué tienes en mente, ayudándote a mantenerte consciente y en sintonía contigo mismo. También hemos mejorado el diseño de la app para una experiencia más fluida y agradable, y corregido algunos errores para que todo funcione sin problemas. ¡Gracias por formar parte de nuestra comunidad y cuidar de ti junto a nosotros!

En esta actualización, te presentamos nuevos workbooks de autocuidado – guías prácticas para gestionar el estrés, ganar claridad y traer más felicidad a tu rutina diaria. También hemos pulido el diseño y realizado mejoras de rendimiento para que tu experiencia FABU sea aún más fluida e inspiradora. Gracias por ser parte del viaje FABU y por cuidar de ti con nosotros.

En esta actualización, te presentamos nuevos workbooks de autocuidado – guías prácticas para gestionar el estrés, ganar claridad y traer más felicidad a tu rutina diaria. También hemos pulido el diseño y realizado mejoras de rendimiento para que tu experiencia FABU sea aún más fluida e inspiradora. Gracias por ser parte del viaje FABU y por cuidar de ti con nosotros.

En esta actualización presentamos los Niveles, una nueva forma de seguir tu progreso y mantener la motivación mientras usas FABU. Registra tu estado de ánimo, exprésate con moda y alcanza hitos en tu camino hacia el bienestar. También hemos mejorado el diseño de la app para ofrecerte una experiencia más fluida e intuitiva. Todo se siente más pulido y fácil de usar. Hemos corregido errores y mejorado el rendimiento general para que FABU funcione sin problemas. Gracias por acompañarnos y cuidar de ti con FABU

En esta actualización presentamos los Niveles, una nueva forma de seguir tu progreso y mantener la motivación mientras usas FABU. Registra tu estado de ánimo, exprésate con moda y alcanza hitos en tu camino hacia el bienestar. También hemos mejorado el diseño de la app para ofrecerte una experiencia más fluida e intuitiva. Todo se siente más pulido y fácil de usar. Hemos corregido errores y mejorado el rendimiento general para que FABU funcione sin problemas. Gracias por acompañarnos y cuidar de ti con FABU

En esta actualización presentamos los Niveles, una nueva forma de seguir tu progreso y mantener la motivación mientras usas FABU. Registra tu estado de ánimo, exprésate con moda y alcanza hitos en tu camino hacia el bienestar. También hemos mejorado el diseño de la app para ofrecerte una experiencia más fluida e intuitiva. Todo se siente más pulido y fácil de usar. Hemos corregido errores y mejorado el rendimiento general para que FABU funcione sin problemas. Gracias por acompañarnos y cuidar de ti con FABU

En esta actualización presentamos los Niveles, una nueva forma de seguir tu progreso y mantener la motivación mientras usas FABU. Registra tu estado de ánimo, exprésate con moda y alcanza hitos en tu camino hacia el bienestar. También hemos mejorado el diseño de la app para ofrecerte una experiencia más fluida e intuitiva. Todo se siente más pulido y fácil de usar. Hemos corregido errores y mejorado el rendimiento general para que FABU funcione sin problemas. Gracias por acompañarnos y cuidar de ti con FABU

¡Buenas noticias! En esta actualización, hemos añadido tareas diarias para ayudarte a sentirte más equilibrado e inspirado cada día. Haz seguimiento de tu estado de ánimo, lee afirmaciones, vístete para mejorar tu bienestar, realiza ejercicios de respiración, explora tu autoconocimiento con pruebas y lleva a cabo acciones rápidas de autocuidado. Tu viaje hacia el bienestar ahora es más estructurado, inmersivo y empoderador.

¡Buenas noticias! En esta actualización, hemos añadido tareas diarias para ayudarte a sentirte más equilibrado e inspirado cada día. Haz seguimiento de tu estado de ánimo, lee afirmaciones, vístete para mejorar tu bienestar, realiza ejercicios de respiración, explora tu autoconocimiento con pruebas y lleva a cabo acciones rápidas de autocuidado. Tu viaje hacia el bienestar ahora es más estructurado, inmersivo y empoderador.

¡Buenas noticias! En esta actualización, hemos añadido tareas diarias para ayudarte a sentirte más equilibrado e inspirado cada día. Haz seguimiento de tu estado de ánimo, lee afirmaciones, vístete para mejorar tu bienestar, realiza ejercicios de respiración, explora tu autoconocimiento con pruebas y lleva a cabo acciones rápidas de autocuidado. Tu viaje hacia el bienestar ahora es más estructurado, inmersivo y empoderador.

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¡Gracias por usar FABU! En esta actualización, hemos introducido una racha diaria que registra la primera vez que abres la aplicación cada día, ayudándote a mantenerte motivado y constante. También hemos añadido tests de autoconocimiento para ofrecerte una visión más profunda de tus emociones, personalidad y bienestar.

¡Gracias por usar FABU! Hemos realizado mejoras emocionantes para mejorar tu experiencia. Esta actualización incluye un mejor rendimiento, correcciones de errores importantes y un poco de amor extra para ayudarte a rastrear tu estado de ánimo de manera más eficiente. ¡Sé consciente, sé feliz!