Honestly: Guía de bienestar

Ansiedad & Salud Mental

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad

Honestly es todo lo que tu mente necesita. Honestly te ayuda a liberar el estrés, despejar tu mente y entender lo que realmente afecta tu estado de ánimo. Dedica unos minutos cada día a escribir o hablar, y Honestly te guiará con suaves sugerencias y convertirá tus reflexiones en ideas útiles. Es como tener un entrenador comprensivo en el bolsillo, que te ayuda a entender tus emociones y a crear hábitos que favorezcan tu salud mental. Recupera el control Dedica unos minutos conscientes cada día para hacer una pausa y conectar contigo mismo. Honestly te ayuda a liberar el estrés y cultivar la calma interior, paso a paso. Comprende lo que sucede dentro de ti Sigue un plan de bienestar con ideas personalizadas para ti. Solo 5 minutos al día pueden generar un cambio duradero. Las lecciones breves y cuidadosamente diseñadas y las sugerencias guiadas de Honestly te ayudan a reducir la velocidad, notar tus emociones y desarrollar una profunda conciencia personal paso a paso. Impulsa tu crecimiento personal a través de la reflexión Según lo que compartas, Honestly revela patrones útiles en tu estado de ánimo y comportamiento—para que puedas entender mejor qué mejora o perjudica tu bienestar. Exprésate. Nosotros nos encargamos del resto. Honestly escucha, resume y organiza tus reflexiones habladas para que puedas enfocarte en cómo te sientes, no en qué escribir. Mira cuánto has avanzado Tus reflexiones semanales muestran tendencias emocionales y temas recurrentes que te ayudan a detectar tu progreso, desencadenantes y lo que realmente importa para ti. Respeta la privacidad Tus reflexiones son privadas. Tus entradas del diario, grabaciones de voz e imágenes se almacenan de forma segura en la nube privada. Usamos cifrado de nivel industrial para proteger tus datos tanto en tránsito como en almacenamiento. Puedes eliminar tus datos en cualquier momento. Tu bienestar emocional comienza con una pequeña reflexión. Términos y Condiciones: https://reface.ai/honestly/terms Política de Privacidad: https://reface.ai/honestly/privacy

Valoraciones y reseñas

  • 4,7
    de 5
    152 valoraciones

Bug fixes and performance improvements

Versión 4.0.1

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Accesibilidad

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Ficha técnica

  • Tamaño
    • 99,5 MB
  • Categoría
    • Salud y forma física
  • Compatibilidad
    Requiere iOS 15.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 15.0 o posterior.
    • iPad
      Requiere iPadOS 15.0 o posterior.
    • iPod touch
      Requiere iOS 15.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
  • Idiomas
    Español y 4 más
    • Español, Alemán, Francés, Inglés, Portugués
  • Edad
    4+
  • Compras dentro de la app
    Sí
    • Weekly Subscription 4,99 €
    • Annual Subscription 39,99 €
    • Annual Subscription 39,99 €
    • Annual Subscription 29,99 €
    • Weekly Subscription 5,99 €
    • Annual Subscription 39,99 €
    • Weekly Subscription 5,99 €
    • Monthly Subscription 12,99 €
    • Annual Subscription 41,99 €
    • Weekly Subscription 8,99 €
    • Más información
  • Proveedor
    REFACE LITHUANIA UAB
    • REFACE LITHUANIA UAB se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
    • Número DUNS
      498361201
    • Dirección
      Gyneju g. 4-333
      LT-01109 Vilnius
      Lituania
    • Número de teléfono
      +370 61758938
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