Century: Health & Fitness

Recupérate, duerme, energía

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.

Sabe cuándo apretar y cuándo recuperarte. La carga cardio muestra cuánto ha trabajado tu corazón esta semana y Century Coach te ayuda a planificar lo siguiente. Tu Coach de Salud Personal con Century te ayuda a entender tu cuerpo y a vivir más sano cada día. Recoge los datos de tus dispositivos wearables y los convierte en información sencilla y útil para mostrarte cómo el sueño, el movimiento y la recuperación influyen en tu salud general. Cómo Funciona Century se sincroniza con Apple Health y cualquier dispositivo conectado para analizar tus métricas principales, incluyendo: Tu Reto de Salud Diario te motiva a alcanzar tu puntuación óptima equilibrando sueño, actividad y recuperación, facilitando que veas y sientas tu progreso. Calidad del Sueño: monitoriza la profundidad, la regularidad y el valor reparador Batería Corporal: refleja tu energía en tiempo real a lo largo del día Puntuación de Recuperación: mide a diario cuánto te has recuperado del esfuerzo Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC): indica tu resiliencia al estrés y recuperación Frecuencia Cardíaca en Reposo (FCR): indicador clave de tu salud cardiovascular VO₂ Máx.: mide tu resistencia y eficiencia aeróbica Por Qué Elegir Century La mayoría de las apps te dicen lo que es “bueno” o “malo”. Century te muestra lo que es tuyo. Te ayuda a crear hábitos más saludables con información personalizada y recomendaciones basadas en evidencia. Recomendaciones Personalizadas según tus datos biométricos reales Gráficos Claros que muestran cómo tus decisiones afectan tu salud diaria Motivación por Progreso a medida que mejoran tus resultados Comparaciones Relevantes con tus propias tendencias, no con objetivos arbitrarios Uso de IA y proveedores de IA Century se puede usar por completo sin ninguna función de IA. Century Coach es la única función que usa IA y solo se activa si tú quieres. Coach funciona con Apple Intelligence y utiliza Apple Private Cloud Compute. Hay una alternativa opcional para dispositivos más antiguos o para cuando alcances tus límites de uso. Esta alternativa usa OpenAI como proveedor de IA. Puedes usar Coach sin recurrir nunca a la alternativa. Para Quién Es Century AI está pensado para quienes desean: Sentirse y rendir mejor cada día Cuidar su salud basándose en datos reales Comprender la información de sus wearables Mantener el equilibrio entre actividad y recuperación Suscripción Century requiere una suscripción para acceder a información personalizada, análisis de longevidad y funciones de seguimiento avanzadas. Términos y condiciones: getcenturyai.com/terms-and-conditions Empieza hoy. Convierte los datos de tu salud en progreso diario y bienestar a largo plazo.

  • La valoración general de esta app se ha restablecido recientemente.

Entrena mejor. Explora cada ruta. • Carga cardio: Mira cuánto ha trabajado tu corazón en los últimos siete días frente a tu base de forma física, y si estás ganando forma, manteniéndola o pasándote. • Mapas ampliables: Abre un entrenamiento con ruta y amplía el mapa para desplazarte y hacer zoom en cada curva. Los entrenamientos de la comunidad ahora muestran su ruta en el feed. • Un Century Coach más listo: Coach ahora lee tu carga cardio junto con tu sueño y recuperación, así que puedes preguntarle cuánto entrenar hoy y recibir una respuesta que encaje con tu semana. • Mejoras de rendimiento: Los mapas, Inicio y Coach ahora van más rápidos y fluidos. • Corrección de errores: Varias correcciones para que Century sea más fiable.

El desarrollador, Waldo Studio BV, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .

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Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

El desarrollador ha indicado que esta app es compatible con las siguientes prestaciones de accesibilidad. Más información

  • Prestaciones compatibles

    • Control de voz

    • Texto más grande

    • Interfaz oscura

    • Diferenciar no solo con color

    • Reducir movimiento

Tamaño
175,8 MB
Categoría
Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 17.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 17.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 14.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
  • Apple Watch
    Requiere watchOS 10.0 o posterior.
Idiomas
Español y 9 más
  • Español, Alemán, Chino simplificado, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Portugués, Turco
Edad
13+
  • 13+
  • Poco frecuente
    Información sobre tratamientos médicos

    Contiene
    Temas de salud o bienestar
Compras dentro de la app
Sí
  • Century AI PRO - Monthly 9,99 €
  • Pro Yearly 59,99 €
  • Century AI PRO - yearly 44,99 €
  • Century AI PRO - weekly 7,99 €
  • Pro Lifetime 99,99 €
  • Century AI PRO - yearly: Offer 44,99 €
Proveedor
Waldo Studio BV
  • Waldo Studio BV se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
  • Número DUNS
    493802041
  • Dirección
    Jan Tooropstraat 809
    1061 AE Amsterdam
    Países Bajos
  • Número de teléfono
    +31 630123068
  • Correo electrónico
    sander@waldo.studio
Derechos de autor
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