Gentle: Afirmaciones Diarias

Calma, widgets y respiración

Solo para iPhone

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.

iPhone

Palabras amables para los momentos pesados. Un pensamiento suave en tu pantalla de bloqueo, dos minutos de respiración lenta y nada que te exija más. Palabras amables, a las horas que tú eliges. Gentle te envía afirmaciones breves a lo largo del día, deja una en tu pantalla de bloqueo y te acompaña durante dos minutos de respiración lenta cuando todo se vuelve demasiado ruidoso. Sin cuenta. Sin feed. Nada que tengas que seguir. UN PENSAMIENTO AMABLE A LA VEZ • Más de 1600 afirmaciones en 8 categorías: autoestima, calma, fortaleza mental, gratitud, autocompasión, motivación, positividad y Spicy para una confianza juguetona • Elige cuántas recibes al día y cuándo: por la mañana, por la tarde, por la noche, todo el día o en tu propio horario • Guarda las que te lleguen y compártelas con alguien que las necesite EN TU PANTALLA DE BLOQUEO Y DE INICIO • Widgets para la pantalla de bloqueo en tres formatos: circular, rectangular y en línea • Widgets para la pantalla de inicio en tamaño pequeño, mediano y grande • La afirmación que estás leyendo en la app aparece también en tus widgets DOS MINUTOS DE RESPIRACIÓN TRANQUILA • Respiración 4-7-8 guiada: inhala durante 4, retén durante 7, exhala durante 8 • Seis rondas, unos dos minutos • Una vibración suave crece al inhalar y se desvanece al exhalar, para que puedas seguirla con los ojos cerrados A TU MANERA • 16 temas visuales para cada estado de ánimo • Con Premium eliges exactamente de qué categorías llegan tus afirmaciones PRIVADO POR DISEÑO • Sin cuenta y sin registro • Tu nombre, tus respuestas y tus favoritos se quedan en tu iPhone GENTLE PREMIUM Gentle es gratis para descargar y usar a diario. Premium desbloquea los 16 temas visuales y te permite elegir las categorías de tus afirmaciones. Premium es una suscripción opcional con renovación automática. El precio para tu país se muestra antes de confirmar. Si se ofrece una prueba gratuita, no se te cobra hasta que termine. El pago se carga a tu cuenta de Apple al confirmar. La suscripción se renueva automáticamente salvo que la canceles al menos 24 horas antes del final del periodo actual; la renovación se cobra en las 24 horas previas al final del periodo. Puedes gestionarla o cancelarla cuando quieras en los ajustes de tu cuenta de Apple. UNA NOTA SOBRE EL CUIDADO Gentle ofrece palabras amables y un ejercicio de respiración, no un tratamiento. No sustituye la atención profesional en salud mental. Si lo estás pasando mal, busca a alguien de confianza o a un profesional cualificado. Términos de uso: https://getgentle.app/terms/ Política de privacidad: https://getgentle.app/privacy/ Preguntas: hello@getgentle.app

Valoraciones y reseñas

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Not Alone ahora se llama Gentle. Las mismas afirmaciones, los mismos widgets, la misma privacidad y un nombre que dice lo que la app siempre ha sido. Todo lo que guardaste sigue aquí.

Versión 2.0.1

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Accesibilidad

El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información

Ficha técnica

Tamaño
65,2 MB
Categoría
Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 18.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 18.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 15.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 2.0 o posterior.
Idiomas
Español y 5 más
  • Español, Alemán, Francés, Inglés, Japonés, Portugués
Edad
13+
  • 13+
  • Más información
  • Poco frecuente
    Información sobre tratamientos médicos

    Contiene
    Temas de salud o bienestar
Compras dentro de la app
Sí
Proveedor
BETTER TOMORROW, MB
  • BETTER TOMORROW, MB no se ha identificado como comerciante de esta app. Si eres un consumidor que reside en el Espacio Económico Europeo, los derechos del consumidor no aplican a los acuerdos entre el proveedor y tú.
Derechos de autor
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