Welldo: HRV Tracker para Watch
IA Rastreo de Estrés, Salud
Gratis · Compras dentro de la app
Welldo es una app para Apple Watch basada en la ciencia que monitorea en tiempo real el estrés, la HRV (variabilidad de la frecuencia cardíaca), la frecuencia cardíaca en reposo, el sueño y la energía para mejorar el bienestar general.
Welldo Stress Tracker te ayuda a comprender estas señales y a convertirlas en hábitos diarios más tranquilos e inteligentes. Al traducir datos de salud complejos en información clara y fácil de entender, Welldo te muestra cuándo reducir el ritmo, recargar energía o seguir adelante — sin saturarte de datos.
SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS
Welldo analiza tu variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) y tu frecuencia cardíaca en reposo desde Apple Salud para estimar de forma continua tus niveles de estrés y recuperación.
En lugar de números sin procesar o gráficos confusos, obtienes:
* Niveles de estrés claros
* Tendencias fáciles de leer
* Información significativa y accionable
Ya sea que trabajes hasta tarde, te estés recuperando de una mala noche de sueño, te sientas mentalmente agotado o estés llevando tu cuerpo al límite, Welldo te ayuda a reconocer el estrés a tiempo — antes de que se convierta en agotamiento.
MONITOREO DEL ESTRÉS EN TIEMPO REAL — RESPALDADO POR LA CIENCIA
Tu cuerpo responde al estrés de inmediato. Welldo sigue estos cambios fisiológicos a lo largo del día para darte una visión en tiempo real de cómo tu cuerpo lo está gestionando.
Aprenderás:
* Cuándo el estrés está aumentando
* Cuándo tu cuerpo se está recuperando
* Cómo los hábitos diarios afectan tu equilibrio
ENTIENDE QUÉ DESENCADENA TU ESTRÉS
Welldo no solo muestra qué tan estresado estás — te ayuda a entender por qué.
Al combinar datos de HRV, frecuencia cardíaca, sueño y actividad, puedes:
* Identificar patrones de estrés
* Descubrir qué impacta más en tu recuperación
* Tomar mejores decisiones para tu bienestar a largo plazo
BATERÍA CORPORAL — SABE CUÁNTA ENERGÍA TIENES
La Batería Corporal de Welldo estima cuán cargado o agotado está tu cuerpo utilizando datos de estrés, recuperación, sueño y actividad.
La Batería Corporal te ayuda a comprender:
* Cuándo tu energía se recarga
* Cuándo se agota
* Cómo el sueño, el estrés y la actividad te afectan con el tiempo
CREADA PARA APPLE WATCH
Welldo está diseñada pensando primero en el Apple Watch:
* Monitorea el estrés y la Batería Corporal directamente desde tu muñeca
* Usa widgets y esferas para obtener información rápida de un vistazo
* Mantente consciente sin revisar constantemente el teléfono
FUNCIONES
* Seguimiento del estrés en tiempo real basado en HRV
* Puntuación de energía de la Batería Corporal
* Información sobre sueño, actividad y recuperación
* Seguimiento de actividad
* Widgets y compatibilidad con esferas de Apple Watch
* Notificaciones y alertas de estrés
* Tendencias diarias, semanales y mensuales
* Integración completa con Apple Salud
* Diseño centrado en la privacidad
DATOS Y PRIVACIDAD
Welldo lee los datos directamente desde Apple Salud.
Tus datos de salud permanecen privados, seguros y siempre bajo tu control.
AVISO IMPORTANTE DE SALUD
Welldo Stress Tracker no es un dispositivo médico y no proporciona asesoramiento ni diagnósticos médicos.
Si experimentas estrés crónico o excesivo, consulta con un profesional de la salud calificado.
PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
Welldo se puede descargar de forma gratuita y ofrece suscripciones opcionales a Welldo Pro de manera mensual o anual. El pago se carga a tu Apple ID y las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. Puedes administrar o cancelar tu suscripción en cualquier momento desde la configuración de tu Apple ID, y cualquier período de prueba gratuita se convertirá automáticamente en una suscripción de pago a menos que se cancele antes de finalizar.
MÁS INFORMACIÓN
Política de Privacidad:https://www.Welldoapp.co/privacy-policy
Términos de Uso:https://www.Welldoapp.co/terms-and-conditions
Hey Welldoers!
This update brings Body Battery to your Apple Watch, personal sleep and step goals, and smarter notifications to help you stay on track every day.
** BODY BATTERY ON APPLE WATCH
Check your energy right on your wrist with the new Body Battery page in the Welldo watch app, or add the Body Battery complication to your watch face for a quick look anytime.
** YOUR OWN SLEEP & STEP GOALS
Set personal goals in Profile > User Settings. Your sleep ring, sleep charts and Apple Watch now follow your goals, and you can adjust your sleep goal right from the sleep page.
** SMARTER NOTIFICATIONS
Morning sleep summary shows how close you came to your goal
Evening nudge tells you how many steps are left
New alert lets you know when your resting heart rate is above your normal range
** LIGHT OR DARK, YOUR CHOICE
Pick Light, Dark or System in Preferences > Theme.
** CLEARER BODY BATTERY CHART
Workouts now appear on the chart
Periods without data are shown dashed
Smoother chart line
** IMPROVEMENTS & FIXES
Steps no longer show 0 on some devices
More accurate Body Battery: a locked phone no longer counts as a day without data
HRV readings taken around midnight now appear on the correct day
Resting heart rate ranges now match on every screen
Contact Us now works even without the Mail app
Layout fixes for smaller iPhones and improved translations
That's all for this update. Enjoying Welldo? Leave us a review, it really helps!
Stay healthy,
The Welldo Team
El desarrollador, APP ORIGINS STUDIO YAZILIM ANONIM SIRKETI, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web propiedad de otras empresas:
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- Salud y forma física
- Compras
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnósticos
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 87,8 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 18.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 18.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 10.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 10 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Inglés, Japonés, Portugués, Turco, Árabe
- Edad
16+
- 16+
- Frecuente
Información sobre tratamientos médicos
Contiene
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Welldo Pro Yearly 19,99 €
- Welldo Pro Yearly 29,99 €
- Welldo Pro Monthly 9,99 €
- Welldo Pro Lifetime 49,99 €
- Welldo Pro Monthly 7,99 €
- Welldo Pro Weekly 4,99 €
- Welldo Pro Yearly 34,99 €
- Proveedor
APP ORIGINS STUDIO YAZILIM ANONIM SIRKETI
- APP ORIGINS STUDIO YAZILIM ANONIM SIRKETI se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Número DUNS
751129702 - Dirección
KAZLICESME MAH. 245. SK. NO: 5
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