progressive overloading
Salud y forma física
Gratis · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Train smarter. Get stronger. Stay consistent.
This app helps you track your workouts, understand your progress, and build real strength over time — without complicated setup.
Whether your goal is to lift heavier, stay consistent, or simply understand how your training is evolving, everything you need is in one place.
Key features
• Exercise progression
See how each exercise improves over time with clear, easy-to-read charts.
• Personal records (PRs)
Track and break your personal bests for every lift.
• Streaks & consistency tracking
Build workout streaks and stay motivated to train regularly.
• Monthly and weekly trends
Spot your progress patterns and understand how your training changes over time.
• Side-by-side comparisons
Compare the same exercises across different time ranges and instantly see the difference.
• Muscle group insights
Understand which muscle groups you are training and keep your workouts balanced.
Built for lifters who care about real progress, not just logging workouts.
Simple. Fast. Focused on results.
Valoraciones y reseñas
- Esta app no ha recibido suficientes valoraciones o reseñas como para mostrar una visión general.
Initial release.
• Workout tracking and progression charts
• Personal records (PRs)
• Streaks and consistency tracking
• Exercise comparisons and trends
Built to help you train smarter and stay consistent.
El desarrollador, Habibullah Yousofi, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:
- Salud y forma física
- Datos de contacto
- Identificadores
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 43,1 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.1 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.1 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.1 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.1 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Proveedor
Habibullah Yousofi
- Habibullah Yousofi se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Dirección
Luxemburger Straße
52351 Düren
Alemania - Número de teléfono
+49 15906399278 - Correo electrónico
tinayousofiali@gmail.com
- Derechos de autor
- © 2026 Habibullah Yousofi