Stasis: hábitos con calma

Rutinas y equilibrio

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Stasis mide el ritmo, no las rachas — el descanso es parte del patrón. Encuentra el equilibrio diario entre cuerpo, mente y enfoque que te mantiene en tu mejor momento. Tu mejor vida no te espera en algún lugar del futuro. Es un estado al que puedes volver cada día. Stasis es un seguimiento de hábitos calmado, basado en una idea simple: tu mejor vida es un estado, no un objetivo. En lugar de empujarte a hacer más, te ayuda a encontrar el ritmo diario que te mantiene en equilibrio — en cuerpo, mente y enfoque. TRES ANILLOS, UN DÍA EQUILIBRADO Tu día se equilibra entre tres partes de ti — Salud, Mental y Enfoque. Cierra las tres y habrás vivido un día equilibrado. Los anillos se llenan con suavidad a medida que registras, para que una vida equilibrada sea algo que puedas ver. RITMO, NO RACHAS Medimos el ritmo, no las rachas. El descanso es parte del patrón — un día tranquilo nunca es un fracaso, y tu mejor ritmo y todo tu historial siempre se conservan. TODO LO QUE NECESITAS PARA ENCONTRAR TU RITMO • Crea hábitos o deja otros — sigue una simple marca, un recuento o un temporizador • Horarios flexibles — todos los días, días específicos, o un número de veces por semana • Un año de un vistazo — un calendario apacible de cada día en que estuviste presente • Análisis que aclaran — gráficos serenos revelan tus patrones y tus mejores días, nunca la presión de optimizar • Recordatorios que se adaptan — avisos cuidados y siempre distintos que te animan, sin insistir ni culpa • Apple Salud — pasos, energía activa, minutos de ejercicio, sueño y agua se actualizan automáticamente • En tu muñeca — registra un hábito, inicia un temporizador o consulta tus anillos desde el Apple Watch • Privado por diseño — todo se sincroniza de forma privada entre tus dispositivos con iCloud. Sin cuentas, sin rastreo, sin anuncios LOS PRINCIPIOS BAJO LA PRÁCTICA Autodominio — domina el día, da forma a la vida. Constancia — pequeñas acciones, repetidas en el tiempo. Constancia antes que intensidad. Equilibrio — salud física, claridad mental y estabilidad emocional, trabajando juntas. Flow — el flow es más poderoso que la fuerza. Impulso sostenible — los mejores sistemas son los que puedes mantener durante años. Stasis es gratis para hasta cinco hábitos activos. Premium desbloquea hábitos ilimitados, análisis más profundos y exportación de datos — disponible como compra de por vida o suscripción. No necesitas esforzarte más. Necesitas mantener el equilibrio. Mantente en tu mejor momento. Términos de uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Versión 1.2.2

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    Accesibilidad

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    Ficha técnica

    Tamaño
    • 103,4 MB
    Categoría
    • Salud y forma física
    Compatibilidad
    Requiere iOS 26.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 26.0 o posterior.
    • iPad
      Requiere iPadOS 26.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 26.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 26.0 o posterior.
    • Apple Watch
      Requiere watchOS 26.0 o posterior.
    Idiomas
    Español y 6 más
    • Español, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Inglés, Japonés
    Edad
    9+
    Compras dentro de la app
    Sí
    • Stasis Premium mensual 1,99 €
    • Stasis Premium anual 9,99 €
    • Stasis de por vida 34,99 €
    • Más información
    Proveedor
    CopyBucket, Inc.
    • CopyBucket, Inc. se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
    • Número DUNS
      081300053
    • Dirección
      10407 LAS ONDAS WAY
      CUPERTINO California 950143107
      Estados Unidos
    • Número de teléfono
      +1 4155088214
    • Correo electrónico
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