Prestaciones compatibles
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Control de voz
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Texto más grande
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Interfaz oscura
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Diferenciar no solo con color
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Contraste suficiente
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Reducir movimiento
Diario de Migraña: Mira
Registro de Dolor de Cabeza
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Más de mil millones de personas viven con migraña. Es una de las afecciones neurológicas más incapacitantes del mundo, y sin embargo muchas pasan años sin entender qué desencadena sus episodios.
Mira es un rastreador de migraña diseñado para ayudarte a entender mejor tu migraña. Registra episodios rápidamente, detecta patrones con el tiempo y llega a las consultas con un historial que puedes compartir.
POR QUÉ MIRA ES DIFERENTE
- Completamente gratis: Todas las funciones sin paywall ni anuncios.
- Privado y seguro: Tus datos permanecen en tu dispositivo y en tu iCloud privada.
- Exportación lista para el médico: Muestra tu historial en lugar de intentar recordarlo.
- Ecosistema Apple: Sincronización con Apple Health, copia de seguridad en iCloud, widgets de pantalla de inicio y bloqueo, atajos de Siri y Centro de control para registrar episodios rápidamente.
REGISTRA EPISODIOS A TU MANERA
Registra solo lo que te importa. Elige los pasos que quieras: intensidad, duración, tipo de cefalea, ubicación del dolor, síntomas, desencadenantes, medicamentos, lo que ayudó, impacto en la discapacidad, ciclo y notas. Añade tantos o tan pocos detalles como necesites y actualiza tu configuración cuando quieras.
MAPEA TU DOLOR
Señala dónde duele con un mapa visual del dolor. Diseñado para un registro fácil, un seguimiento preciso y comparaciones a lo largo del tiempo.
DETECTA PATRONES Y TENDENCIAS
Los análisis convierten tu registro en respuestas. Revisa frecuencia, intensidad, desencadenantes, síntomas, medicamentos, alivios y tipos de cefalea. Explora vínculos con tu ciclo menstrual y ovulación. Compara tendencias en 7 días, un mes, un año o todo tu historial.
DESCUBRE LA DISCAPACIDAD POR MIGRAÑA CON MIDAS (Migraine Disability Assessment)
Comprende cómo la migraña afecta la vida diaria con una puntuación MIDAS y un informe de discapacidad.
TU HISTORIAL
El calendario facilita revisar episodios pasados, comparar meses y detectar periodos sin ataques a lo largo de semanas, meses y años.
COMPARTE CON TU MÉDICO
Exporta episodios como CSV y lleva un registro completo a tu próxima cita. Ábrelo en Excel, Google Sheets o cualquier hoja de cálculo.
DISEÑADO PARA TUS DISPOSITIVOS APPLE
- Sincronización con Apple Health.
- Copia de seguridad en iCloud en todos tus dispositivos Apple.
- Widgets de pantalla de inicio y bloqueo.
- Atajos de Siri y Centro de control para un registro rápido.
- Modo claro y oscuro.
PRIVADO Y SEGURO
Tu historial de migraña es personal. Mira almacena tus datos en tu dispositivo y en tu cuenta privada de iCloud. No se comparten datos con nadie.
COMPROMISO CON LA COMUNIDAD
Mira es completamente gratis para ayudar al mayor número posible de personas con migraña. Siempre será gratis. Si quieres apoyar su desarrollo independiente, puedes hacerlo en la app.
ENLACES
- Privacidad: https://github.com/preetmishra/apps/blob/main/mira/privacy.md
- Términos: https://github.com/preetmishra/apps/blob/main/mira/terms.md
- Soporte: https://github.com/preetmishra/apps/blob/main/mira/support.md
Mira es una herramienta de autogestión y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre a un profesional sanitario para el diagnóstico y el tratamiento.
Notas de la versión:
1. Ahora puedes marcar la duración de un episodio como En curso
2. Los episodios de un día se ordenan con los más recientes primero
3. Busca entre síntomas, desencadenantes, medicamentos y alivios al registrar un episodio
4. Ofrecer apoyo mensual en lugar de semanal
El desarrollador, Preet Mishra, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
El desarrollador ha indicado que esta app es compatible con las siguientes prestaciones de accesibilidad. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 35,7 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.6 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.6 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 17.6 o posterior. - Mac
Requiere macOS 14.6 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.3 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 11 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Coreano, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Polaco, Portugués, Ruso, Ucraniano
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Monthly (Platinum) 11,49 €
- Monthly (Silver) 3,49 €
- Monthly (Gold) 6,99 €
- One-Time (Platinum) 69,99 €
- One-Time (Gold) 27,99 €
- One-Time (Silver) 6,99 €
- Yearly (Platinum) 129,99 €
- Yearly (Gold) 64,99 €
- Yearly (Silver) 25,99 €
- Weekly (Platinum) 9,99 €
- Proveedor
Preet Mishra
- Preet Mishra se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Dirección
3rd Floor, Flat 105, Shri Kaliash, Opposite Ashwini Heights, Kodihalli, Indiranagar
Bengaluru 560008
Karnataka
India - Número de teléfono
+91 7905908604 - Correo electrónico
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