FlexHero Estiramientos Diarios
Movilidad Flexibilidad Postura
Solo para iPhone
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
iPhone
FlexHero te da rutinas cortas y guiadas de estiramientos para mejorar tu flexibilidad, rendir mejor en el gym y deshacer el agarrotamiento de estar sentado todo el día.
Hecha para gente que entrena: calienta antes de tocar hierro, afloja después, y trabaja esas caderas, tobillos y hombros rígidos que te frenan. ¿Hoy no entrenas? Pausas de oficina y rutinas de descanso para no oxidarte entre sesiones.
Cada rutina es una sesión guiada: ilustraciones y vídeos claros, temporizadores y avisos de audio que te dicen cuándo cambiar de lado. Dale a empezar y estira. Las rutinas son cortas y encajan entre el entreno y el trabajo.
FLEXHERO - FUNCIONES Y VENTAJAS
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- Sin anuncios
- Sesiones guiadas con temporizadores y avisos de audio
- Crea tus propias rutinas con cientos de estiramientos
- Ilustraciones y vídeos de demostración para cada estiramiento
- Rutinas de calentamiento y vuelta a la calma para sentadilla, press de banca y peso muerto
- Rutinas de movilidad para caderas, tobillos, hombros y espalda alta
- Rutinas de oficina que puedes hacer con ropa de trabajo
- Rutinas de recuperación para días de descanso, piernas cargadas y antes de dormir
- Una progresión para por fin tocarte los pies
- Instrucciones paso a paso de cada estiramiento, con los errores más comunes a evitar
- Ajusta la duración de cada estiramiento y guarda tus propios tiempos
- Haz todas las sesiones que quieras al día, sin límites diarios
- Sigue tus sesiones, rachas y días activos en el calendario
- Funciona sin conexión, estira donde quieras
- Inicia sesión para guardar tu progreso en todos tus dispositivos
- Modo oscuro
MIEMBRO PRO - ¿QUÉ INCLUYE?
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- Todas las rutinas PRO desbloqueadas
- Nuevas rutinas y funciones según van saliendo
- Desbloquea también el PRO de FitHero y CalHero. Una suscripción, tres apps
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Suscripciones / Precios:
Suscripción mensual con renovación automática (4,99 $/mes)
Suscripción anual con renovación automática (29,99 $/año)
Estos precios son para clientes de Estados Unidos y pueden variar según la configuración de tu cuenta de iTunes.
La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual. Puedes cancelarla en cualquier momento desde los ajustes de tu cuenta de iTunes.
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- Política de privacidad: https://flexhero.app/privacy-policy
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Corrección de errores y mejoras para una experiencia más fluida.
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Datos vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:
- Salud y forma física
- Datos de contacto
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnósticos
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 82,2 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 16.4 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 16.4 o posterior. - Mac
Requiere macOS 13.3 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Español, Inglés
- Edad
13+
- 13+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Suscripción premium (mensual) 4,99 €
- Suscripción premium (anual) 29,99 €
- Proveedor
FitHero, LLC
- FitHero, LLC se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Número DUNS
119105640 - Dirección
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