Fodmind: Escáner FODMAP y SII

Dieta SIBO, diario de síntomas

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Lee la etiqueta de cualquier envase y mira qué FODMAP lleva cada ingrediente, con su fuente. Y la app aprende de tus retos de reintroducción: junto al nivel general de cada alimento verás tu propio nivel «para ti». Sin cuenta y sin registro. LECTOR DE ETIQUETAS (nuevo) • Apunta la cámara a la etiqueta —o escanea el código de barras— y mira qué FODMAP lleva cada ingrediente, con su fuente • Lee etiquetas en los seis idiomas: un envase alemán se lee igual que uno español • Encuentra la lista dentro del texto y deja fuera la tabla nutricional y los avisos de trazas • Te dice si un ingrediente va al principio o al final de la lista, y lee el porcentaje si la etiqueta lo declara • Y lo lee con TU perfil: lo que ya toleras baja de tono, y lo que te dio síntomas sale primero RETOS DE REINTRODUCCIÓN GUIADOS (la fase que nadie te explica) • Un asistente por cada FODMAP: alimento de prueba y dosis exactas de los 3 días • Registra cómo te fue y la app guarda tu veredicto • Un FODMAP cada vez, con las dosis y los descansos del protocolo, para quien lo sigue por SII o SIBO TU PERFIL DE TOLERANCIA • Junto al nivel general verás tu nivel «para ti» • ¿Toleras la lactosa? El yogur deja de estar en rojo para ti • Ajustable a mano en cualquier momento; repite retos cada 3-6 meses CALCULADORA DE ACUMULACIÓN («MI PLATO») • Los FODMAPs de una comida se suman aunque cada alimento esté «en verde» • Añade tu comida completa y ve la carga por cada FODMAP antes de sentarte a la mesa • La explicación habitual del «hice todo bien y me sentó mal» BUSCADOR DE ALIMENTOS • 1843 alimentos con nivel FODMAP (verde, amarillo, rojo) • La ración segura en gramos o mililitros cuando hay un límite • Qué FODMAPs contiene cada alimento (fructanos, lactosa, fructosa, GOS, sorbitol, manitol) • Filtros por categoría y nivel, favoritos y búsqueda sin conexión GUÍA PASO A PASO • Qué son los FODMAPs y cómo funciona la dieta • Las tres fases explicadas: eliminación, reintroducción y personalización • Planes de reintroducción por cada FODMAP • Trucos para leer etiquetas y comer fuera de casa DIARIO DE COMIDAS Y SÍNTOMAS • Registra comidas y síntomas con intensidad en segundos • Historial por días: mira qué se repite y llévalo a tu consulta • Tu diario se queda en tu dispositivo RECETAS BAJAS EN FODMAP • Recetas sencillas con ingredientes bajos en FODMAP • Desayunos, comidas, cenas y postres • Disponible en español, inglés, francés, alemán, italiano y portugués • Sin anuncios y sin cuentas • Los alimentos, la guía y el diario funcionan sin conexión FODMIND PRO Fodmind se usa con Fodmind Pro: toda la app con una sola suscripción, mensual o anual. La anual empieza con 3 días de prueba; durante la prueba no se cobra nada y se puede cancelar en cualquier momento. Fodmind Pro es una suscripción de renovación automática, mensual o anual. La anual incluye 3 días de prueba gratis. El pago se carga a tu cuenta de Apple al terminar la prueba, o al confirmar la compra si no la hay, y se renueva salvo que la canceles al menos 24 horas antes de terminar el periodo. Se gestiona en los ajustes de tu cuenta. Aviso: esta app es educativa y no sustituye el consejo médico. Realiza la dieta baja en FODMAP bajo supervisión de un profesional sanitario. Condiciones de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de privacidad: https://julenlara.dev/fodmind/privacy

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• Escáner: la primera vez que se abre la cámara, un tutorial de cuatro pasos sobre el visor enseña sus tres usos (código de barras, foto de la lista de ingredientes y foto del plato); se puede volver a ver desde el propio visor • Los productos envasados también se buscan por su nombre en Open Food Facts • Mientras se lee tu foto, la ves en pantalla; y las hojas del resultado y del plato se cierran también con una X • Despensa: la app vuelve a comprobar los productos guardados y avisa solo si entran o salen FODMAP de la receta • Cuestionario: una celiaquía sin analizar ya no bloquea tu plan; aparece como nota, con su fuente, para hacerte la prueba antes • Ajustes: valorar Fodmind en el App Store • Arreglado: la última letra de las pestañas ya no se recorta, y la pantalla de la prueba cabe en los iPhone pequeños en francés y alemán

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Tamaño
90,9 MB
Categoría
Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 16.4 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 16.4 o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Idiomas
Español y 5 más
  • Español, Alemán, Francés, Inglés, Italiano, Portugués
Edad
13+
  • 13+
  • Poco frecuente
    Información sobre tratamientos médicos

    Contiene
    Temas de salud o bienestar
Compras dentro de la app
Sí
Proveedor
Julen Lara Trigo
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