Diario, gimnasio y peso corporal en una app, con un coach que ajusta las cargas por ti. Sin cuenta y sin publicidad.
GiFit es tu entrenador de bolsillo: diario de alimentos, rutinas, catálogo de ejercicios con vídeos y evolución del cuerpo. Sin cuenta ni rastreo: tus datos se quedan en tu iPhone.
DIARIO DE ALIMENTOS
• Catálogo de alimentos de tu país, descargable: España, Italia, Alemania, Brasil, Reino Unido y Estados Unidos. Aún no hay catálogo para México, Argentina ni Chile: allí el diario usa los alimentos que registras tú
• Escaneo de código de barras
• Alimentos propios, comidas propias y comidas guardadas
• Objetivo calórico calculado a partir de tu metabolismo (TMB + gasto total)
• Las calorías quemadas entrenando vuelven al presupuesto del día
• Contador de agua y suplementos
ENTRENAMIENTO
• Rutinas propias con series, kilos y repeticiones
• Coach de progresión: te propone cargas y repeticiones sesión tras sesión, y detecta por sí solo cuándo toca descargar
• Revisión semanal del volumen, músculo a músculo
• Sesión en directo con temporizador de descanso y notificaciones
• Historial de sesiones, estadísticas y 1RM estimado
• Generador de rutinas: eliges 2 grupos musculares, objetivo y sesiones
• Importa historial y rutinas desde Hevy y Strong
CATÁLOGO DE EJERCICIOS
• 278 ejercicios, 271 con vídeo demostrativo
• Nombres e instrucciones técnicas en cinco idiomas
• Filtro por 15 grupos musculares
CUERPO Y PROGRESO
• Peso, grasa corporal (método Navy), masa magra y medidas
• Gráficos de evolución en el tiempo, y peso objetivo con barra de avance
FUNCIONAL Y TEMPORIZADORES
• Temporizador de descanso, Tabata, EMOM, AMRAP, Intervalos, For Time
• Circuitos: combina ejercicios y temporizadores
• Catálogo de WOD y movimientos funcionales con vídeo
TU GIMNASIO CONTIGO
• Escaneas el QR de tu gimnasio una vez: ya estás conectado
• Las rutinas llegan solas, y tus entrenamientos vuelven a tu entrenador
• Cifrado de extremo a extremo: el servidor no puede leerlo, y tú decides qué compartir
Y EL PROGRAMA PARA PC
• ¿Te entrena un profesional? Él usa GiFit Trainer, y no paga nada
• ¿Entrenas solo? El mismo programa para Windows: escribes rutinas y ciclos en el PC y te llegan al iPhone
PRIVACIDAD DE VERDAD
• Sin cuenta, sin publicidad, sin rastreo, sin SDK de analítica
• Tu diario de alimentos no sale nunca del iPhone
• La app usa la red en tres casos, y los decides tú: la compra y la restauración con el App Store, la conexión con tu gimnasio, la descarga de un catálogo de alimentos. Si no haces ninguna de las tres, la app no hace ni una petición de red
• Copia de seguridad y exportación a un archivo .zip que sigue siendo tuyo
SUSCRIPCIÓN GIFIT PRO
• Mensual,A Anual
• Qué añade: rutinas y ciclos ilimitados, el coach en cada ejercicio, la revisión del volumen, todo tu historial, diario y gráficos sin ventana, circuitos ilimitados, la conexión con tu gimnasio y el programa para PC
• El pago se carga a tu Apple Account al confirmar la compra
• Se renueva automáticamente al mismo precio al final de cada periodo, salvo cancelación al menos 24 horas antes de que termine
• Puedes gestionarla o cancelarla cuando quieras en los ajustes de tu Apple Account: la cancelación surte efecto al final del periodo ya pagado
• ¿Compraste GiFit antes de que fuera una suscripción? Sigue siendo tuyo: toca Restaurar compras
GRATIS, Y PARA SIEMPRE
No es una prueba con plazo: no caduca, no pide tarjeta y nunca se convierte sola en un plan de pago. Registras todos los entrenamientos que quieras, sin límite de número, con tus rutinas, todos los temporizadores, los vídeos de los ejercicios y la búsqueda de alimentos. El coach sigue tres ejercicios por rutina; con Pro, todos.
Aviso: las estimaciones calóricas y metabólicas son informativas y no sustituyen el consejo de un médico. Cada fórmula usada se declara en la app, con su fuente. Hevy y Strong son marcas de sus respectivos propietarios; GiFit no está afiliada.
Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacidad: https://www.gifit.it/privacy.html
Valoraciones y reseñas
Esta app no ha recibido suficientes valoraciones o reseñas como para mostrar una visión general.
• La versión gratuita ya no te limita a cinco entrenamientos: registra todos los que quieras, para siempre. Y las rutinas pasan de dos a tres.
• A cambio, en la versión gratuita el coach sigue los tres primeros ejercicios de la rutina que estás entrenando y el historial muestra los últimos 90 días. No se borra nada: con Pro vuelve a verse todo, y la copia de seguridad exporta siempre todo.
• La revisión semanal del volumen y la calibración automática ahora son Pro.
• La pantalla de compra afirmaba que el plan anual cuesta menos de siete meses del mensual. En casi todos los países no es cierto, así que esa línea se ha quitado.
• La petición de valoración ya no llega a quien todavía no ha entrenado.
• Ahora hace falta iOS 16. En iPhone 6s, 7 y el primer SE se queda instalada la última versión compatible.
Versión 1.0.8
El desarrollador, Alan Perlot, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos no vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:
Salud y forma física
Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información
El desarrollador ha indicado que esta app es compatible con las siguientes prestaciones de accesibilidad. Más información
Prestaciones compatibles
Interfaz oscura
Ficha técnica
Tamaño
96,7 MB
Categoría
Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 16.0 o posterior.
iPhone Requiere iOS 16.0 o posterior.
Mac Requiere macOS 13.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.