openGym: Workout Tracker
Gym open source, sin anuncios
Gratis · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
openGym es un registro de entrenamientos hecho por gente que levanta, para gente que levanta. Planifica tu semana, anota cada serie y mira lo que de verdad hiciste. Sin cuenta, sin anuncios, sin suscripción, sin rastreo.
PLANIFICA
• Más de 5.600 ejercicios con demos animadas, en 19 idiomas
• Cuatro planes iniciales (Push/Pull/Legs, Torso/Pierna, Cuerpo completo, 5×5), o crea el tuyo
• Una rutina por día de la semana, o una rotación (A, B, C, A …) si tu semana no sigue un horario
• Superseries, calentamientos, drop sets, rest-pause, isométricos con tiempo, repeticiones por lado
ENTRENA
• El entreno de hoy arranca solo, con los pesos de la última vez ya puestos
• Temporizador de descanso que suena incluso con la pantalla bloqueada
• Cálculo de discos con los discos que de verdad tienes
• Reglas de progresión: lineal, Greyskull, doble progresión y más
• Haz el check-in en tu gimnasio mostrando tu código de socio desde la app
SIGUE
• Curvas de 1RM estimado, volumen por músculo, mapa de recuperación
• Peso corporal frente a tu objetivo, fotos de progreso lado a lado
• Edita cualquier entreno pasado, o añade uno que hiciste en papel
TUYO
• Todo se queda en tu móvil. ¿Quieres sincronizar? Conecta tu propio servidor openGym.
• Importa desde Strong, Hevy y FitNotes, exporta todo cuando quieras
• Coach de IA opcional que prepara tu semana, con tu propia clave de API y solo después de preguntarte
• Gratis y de código abierto (AGPL), desarrollado a la vista de todos con la comunidad
IPHONE Y APPLE WATCH
• App para Apple Watch: la serie actual, el temporizador de descanso y tu pulso en la muñeca, y marcas las series desde ahí
• Actividad en directo en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island, además de widgets para la pantalla de inicio
• App Salud si quieres: los entrenos terminados y los pesajes llegan también ahí
Animaciones de los ejercicios © Gym visual (gymvisual.com), con licencia para openGym.
openGym vuelve a arrancar en iPhone con iOS 15.5 a 16.3. Perdón por el logo eterno, ¡y gracias por avisarnos!
• Recordatorio del gimnasio: añade tu gimnasio y openGym te avisa para empezar al entrar. Desactivado hasta que lo enciendas, y tus lugares se quedan en este iPhone.
• Pantalla de bloqueo: Saltar descanso y Siguiente ejercicio sin desbloquear.
• Apple Watch: RPE y RIR en la muñeca, un 3-2-1 antes de empezar, bloqueo por agua, Descartar, y un "¿Has terminado?" si se te olvida acabar.
• Apple Salud: la frecuencia cardiaca del reloj y los pesajes de otras apps entran, si quieres. Una carrera ya cuenta como carrera.
• Cada rutina muestra un pequeño mapa de los músculos que trabaja.
• Exporta tus entrenamientos como hoja de cálculo (CSV).
• ¿Máquina ocupada? Un toque y pasas a tu ejercicio alternativo.
• Sueco, y una larga lista de arreglos e ideas de la comunidad.
El desarrollador, Duarte Lavouras Reis Santos, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- Hasta 402,2 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.5 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.5 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.5 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.5 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.4 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 10.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglés
- Edad
4+
- 4+
- Proveedor
Duarte Lavouras Reis Santos
- Duarte Lavouras Reis Santos no se ha identificado como comerciante de esta app. Si eres un consumidor que reside en el Espacio Económico Europeo, los derechos del consumidor no aplican a los acuerdos entre el proveedor y tú.
- Derechos de autor
- © 2026 Duarte Santos