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Descripción

Desestresa y duerme mejor en sólo 5 minutos con tu entrenador personal de mindfulness!

Elige entre una amplia variedad de contenidos que te ayudarán a conseguir el sueño reparador que necesitas: listas de reproducción de música para dormir, sonidos de la naturaleza, meditaciones guiadas, lecturas a la hora de dormir, sesiones de hipnoterapia, etc.

Afronta los retos de la vida con series de meditaciones guiadas, charlas inspiradoras y clases magistrales de la entrenadora de mindfulness Lynne Goldberg y de los expertos en crecimiento personal más vendidos del New York Times.

Traiga más felicidad y tranquilidad a su vida con música relajante, meditaciones cortas, videos tranquilizantes y ejercicios de respiración que puede usar en cualquier momento y en cualquier lugar.

Elige entre más de 1000 temas el contenido que necesitas, ya sea que estés buscando reducir el estrés y la ansiedad, detener el insomnio, perder peso, afinar tu mente, mejorar tus relaciones, aumentar tu salud, etc.

Seleccionada como la mejor nueva aplicación de Apple en 95 países.

« Cambiante y tan simple que hasta mi hija de 7 años lo usa! ...Altamente Recomendado. » Revista In Style

« Meditaciones guiadas super-fáciles en las que hasta la persona más reacia a la espiritualidad puede meterse. » Revista People

« Para los más ocupados entre nosotros, esta es una gran aplicación para ti. » Bazar de Harper

« Hay muchas aplicaciones de meditación, pero ésta es una de nuestras favoritas. » Goop

« Sin duda la mejor y más completa aplicación de meditación disponible en el App Store. » Apppicker.com

« Una aplicación bien pensada, divertida pero seria, juguetona y útil... y muy atractiva. » Mindful.org

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

• Horas de música y sonidos de la naturaleza cuidadosamente seleccionados para ayudarle a relajarse, meditar, concentrarse y dormir más profundamente.

• Listas de reproducción de música curada para varios estados de ánimo y ocasiones y la posibilidad de crear sus propias listas de reproducción.

• Cuentos para dormir y libros de inspiración narrados para adormecerte.

• Visualizaciones a la hora de acostarse para absorber la curación y los mensajes positivos mientras se duerme.

• Cientos de meditaciones y series guiadas para lo que sea que estés tratando en tu vida.

• Meditaciones cortas que puedes hacer en el camino, en cualquier momento y lugar; en el trabajo, en las colas, en los desplazamientos, en las colas, caminando, etc.

• Reloj despertador y meditaciones matutinas para comenzar el día con el pie derecho.

• Programa completo de 12 semanas diarias para aprender a meditar y traer progresivamente más calma y claridad a tu vida.

• Programa de Mindfulness para niños y adolescentes

• Charlas inspiradoras y clases magistrales de algunos de los más grandes maestros de crecimiento personal de nuestro tiempo para ayudarte a disfrutar mejor de tu vida.

• Sesiones de hipnoterapia para ayudarle a afrontar los retos de la vida y dormir mejor.

• Ejercicios de respiración y videos de relajación que puedes usar para calmarte en unos minutos.

• Grandes herramientas prácticas como guardar favoritos, configurar recordatorios, ajustar los niveles de volumen de la música de fondo!

• Disponible en su teléfono, tableta o computadora. Su progreso se sincroniza en todos los dispositivos.

• Usa la versión gratuita todo el tiempo que quieras o desbloquea todo el contenido con una suscripción Premium!

• Añade minutos de atención a tu aplicación Apple Health gracias a la integración con el kit Apple Health.


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Novedades

Versión 3.2.25

Improved search tool to help you find the content you need among over 1000 guided meditations, sleep tracks, hypnotherapy sessions, masterclasses, music, nature sounds playlists and so much more.

Valoraciones y reseñas

4.6 de 5
40 valoraciones

40 valoraciones

Sra Blackwell ,

Omg I can meditate , I am Learning

Great app to start and learn how to meditate it give me peace .

Great service support team!

lawson_fr ,

De pago y mala

Basura de app, todo de pago y carísima. No vale la pena que la descarguéis.

Cuartointentoynohaymanera ,

De pago

Todo premium. Nada gratis. Desinstalada a los 5 minutos.

Información

Proveedor
OMG. I Can Meditate! Inc.
Tamaño
111.5 MB
Categoría
Health & Fitness
Compatibilidad

Requiere iOS 10.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Inglés

Edad
Clasificado 4+
Copyright
© 2015 OMG. I Can Meditate ! Inc.
Precio
Gratis
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