WHOOP
Salud y forma física
Gratis
WHOOP es el wearable líder que convierte información integral de salud en acciones diarias. Captura decenas de datos por segundo para ofrecer información personalizada sobre Sueño, Esfuerzo, Recuperación, Estrés y salud, 24/7. WHOOP usa esos datos para asesorarte según tu fisiología y recomienda cuándo ir a dormir o nuevos hábitos diarios para lograr tus metas.
Si es tu primera vez en WHOOP, puedes probar el dispositivo y la app gratis por 1 mes. Aplican T y C.
WHOOP no tiene pantalla, así que todos tus datos viven en la app WHOOP para que te enfoques en tu salud sin distracciones. Se requiere un wearable WHOOP.
Cómo funciona:
Healthspan*: una forma eficaz de cuantificar tu edad y ralentizar tu Ritmo de envejecimiento. Gracias a investigaciones de longevidad, puedes identificar hábitos que impactan tu salud a largo plazo.
Sueño: Cada mañana, WHOOP te muestra qué tan bien duermes por las noches ofreciendo una Calificación del sueño que va de 0 a 100 %. El Planificador de sueño calcula cuánto necesitas dormir para recuperarte y ofrece recomendaciones según tus hábitos, horarios y metas. Puedes configurar una Alarma háptica que te despierta con una suave vibración al lograr un descanso completo, o a una hora específica. Dormir bien es esencial para mejorar tu salud, resiliencia mental metabólica, recuperación y rendimiento.
Recuperación: WHOOP te informa qué tan preparado está tu cuerpo para rendir midiendo tu VFC, FCR, sueño y frecuencia respiratoria. Te da un puntaje diario que va del 1 al 99 %. Cuando estás en verde, significa que puedes esforzarte; cuando estás en amarillo o rojo, es recomendable evaluar si entrenas o no.
Esfuerzo: WHOOP aparte de tu actividad también mide tu esfuerzo cardiovascular y muscular para darte una visión completa de cuánto le exiges a tu cuerpo. Cada día, el Objetivo de esfuerzo te dará una puntuación de 0 a 21, y te recomendará un objetivo óptimo en consecuencia.
Estrés: WHOOP te ofrece información diaria para identificar tus factores estresantes, comprender tu respuesta fisiológica y descubrir técnicas para gestionarlo. Obtén una puntuación de estrés en tiempo real de 0 a 3 y, según esta, elige una sesión de respiración para aumentar tu estado de alerta o tu relajación.
Comportamientos: WHOOP monitorea más de 160 comportamientos diarios, como consumo de alcohol y medicamentos, para entender mejor su impacto en tu cuerpo. WHOOP ofrece orientación semanal para cambiarlos y te ayuda a comprometerte mediante el Diario y Plan semanal.
WHOOP Coach: pregúntale sobre tu salud y fitness, y obtén respuestas personalizadas. Utilizando tus datos biométricos únicos, lo último en la ciencia del desempeño e IA generativa, WHOOP Coach genera respuestas de todo, desde planes de entrenamiento hasta causas de tu cansancio.
Información del ciclo menstrual: ve más allá del monitoreo del periodo para comprender mejor tus malestares y obtener información personalizada.
¿Qué más puedes hacer en la app WHOOP?
• Profundiza en los detalles: ve zonas de FC, VO₂ máx., pasos y otras tendencias a lo largo del tiempo para ajustar comportamientos, entrenamiento, sueño y más según tus metas.
• Únete a un equipo: mantén la motivación y el compromiso uniéndote a un equipo. Pueden chatear en la app o, si eres coach, ver cómo va el entrenamiento de tu equipo.
• Salud de Apple: WHOOP se integra con la app Salud de Apple para sincronizar actividades y personalizar tu experiencia.
WHOOP ofrece productos y servicios diseñados para fitness y el bienestar general. Los productos y servicios de WHOOP no son dispositivos médicos, no están previstos para diagnosticar ni tratar ninguna enfermedad, y no deben utilizarse como sustituto del asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médicos profesionales. Todo el contenido disponible a través de los productos y servicios de WHOOP es solo para fines informativos generales.
Descubre el futuro de la salud y el rendimiento.
* Se aplican algunas restricciones de disponibilidad.
Diversas correcciones de errores y mejoras de rendimiento
El desarrollador, WHOOP, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:
- Salud y forma física
- Ubicación
- Datos de contacto
- Contenido del usuario
- Identificadores
- Datos de uso
- Datos sensibles
- Diagnósticos
- Otros datos
Datos no vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:
- Diagnósticos
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 505,7 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 17.0 o posterior.
- iPhone
- Ubicación
- Es posible que esta app utilice tu ubicación aunque no esté abierta, de modo que puede reducir la duración de la batería del dispositivo.
- Idiomas
Español y 5 más
- Español, Alemán, Francés, Inglés, Italiano, Portugués
- Edad
13+
- 13+
- Contiene
Publicidad
Mensajería y chat
Contenido generado por los usuarios
Temas de salud o bienestar
- Proveedor
Whoop Incorporated
- Whoop Incorporated se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Número DUNS
079151198 - Dirección
1 Kemore Square
Suite 601
Boston Massachusetts 02215
Estados Unidos - Número de teléfono
+1 6176701074 - Correo electrónico
support@whoop.com
- Dispositivo médico
Yes
- WHOOP ha indicado que esta app es un dispositivo médico regulado y que cumple la legislación de la Unión Europea.
- La siguiente información no ha sido verificada por Apple.
- SRN del fabricante
- US-MF-000044462
- Dirección
- 1 Kemore Square
Suite 601
Boston Massachusetts 02215
Estados Unidos - Número de teléfono
- +1 617-670-1074
- Correo electrónico
- support@whoop.com
- Declaración de uso
- Indications for Use: The WHOOP ECG Feature is a software-only mobile medical application intended for use with the WHOOP Strap to create, record, store, transfer, and display a single-channel electrocardiogram (ECG) qualitatively similar to a Lead I ECG. The WHOOP ECG Feature determines the presence of atrial fibrillation (AFib), normal sinus rhythm, low heart rate (≤ 50 beats per minute [bpm]), and high heart rate (≥ 100 bpm) on a classifiable waveform. The WHOOP ECG Feature is not recommended for users with other known arrhythmias.
The WHOOP ECG Feature is intended for over-the-counter (OTC) use. The ECG data displayed by the ECG Feature are intended for informational use only. The user is not intended to interpret or take clinical action based on the device output without the consultation of a qualified healthcare professional. The ECG waveform is meant to supplement rhythm classification for the purposes of discriminating AFib from normal sinus rhythm and is not intended to replace traditional methods of diagnosis or treatment.
The WHOOP ECG Feature is intended for use by adults 22 years of age and older.
Intended Purpose: The ECG feature is a software-only mobile medical application intended for use with WHOOP strap to create, record, store, transfer and display a single-channel electrocardiogram (ECG) similar to a Lead I ECG. The ECG feature determines the presence of atrial fibrillation (AFib), normal sinus rhythm, low heart rate (≤ 50 beats per minute [bpm]), and high heart rate (≥ 100 bpm) on a classifiable waveform. The ECG feature is not recommended for users with other known arrhythmias.
Target Patient Population and Intended users: The ECG feature is intended for users who are 22 years old and over. No specific clinical condition is required to use this feature. Users interested in staying informed on their heart health may choose to activate the feature upon successful completion of an onboarding process. The WHOOP ECG Feature is not recommended for users with other known arrhythmias.
Indications for Use : The WHOOP ECG feature is intended to determine the presence of atrial fibrillation (AFib), normal sinus rhythm, low heart rate (≤ 50 beats per minute [bpm]), and high heart rate (≥ 100 bpm) on a classifiable waveform. This is intended for people aged 22 years and over.
IHRN Instructions for Use URL: https://support.whoop.com/s/article/AFib-Notifications?language=en_US
Indications for Use: The WHOOP IHRN is a software-only mobile medical application intended for use with the WHOOP Strap to detect heart rhythms suggestive of atrial fibrillation (AFib). The WHOOP IHRN analyzes pulse rate data to identify periods of irregular heart rhythms suggestive of atrial fibrillation (AFib) and then surfaces a notification to the user.
The WHOOP IHRN is intended for over-the-counter (OTC) use. It is not intended to provide a notification on every episode of irregular rhythm suggestive of AFib; rather the feature is intended to opportunistically surface a notification of possible AFib when sufficient data are available for analysis. These data are captured when the user is still.
The data displayed by the IHRN is intended for informational use only. The user is not intended to interpret or take clinical action based on the device output without the consultation of a qualified healthcare professional. The absence of a notification does not mean that atrial fibrillation is not present.
The WHOOP IHRN is intended for use by adults 22 years of age and older. The WHOOP IHRN is not recommended for users with known atrial fibrillation.
Intended Purpose: To analyze pulse rate data gathered from photoplethysmography (PPG) sensors to identify episodes of irregular heart rhythms suggestive of atrial fibrillation (AFib) and provide a notification to the user.
Target Patient Population and Intended users: The IHRN feature is intended for users who are 22 years and over. There is no specific clinical condition required to use the feature. Users interested in staying informed on their heart health may choose to activate the feature upon successful completion of an onboarding process.
Indications for Use: The WHOOP Irregular Heart Rhythm Notifications software is intended to opportunistically display a notification of possible AFib when sufficient data is available for analysis. The software is not recommended for users with known atrial fibrillation and is intended for home use by lay people aged 22 years and over
- Información sobre seguridad
- ECG
- DO NOT use the ECG Feature to check for signs of a heart attack, blood clots, stroke, or other heart conditions. If you believe youʼre having a medical emergency, call emergency services.
- DO NOT use this device in lieu of treatment prescribed by your doctor. The ECG feature is NOT intended to replace traditional methods of diagnosis or treatment.
- DO NOT change your medication without talking to your doctor.
- DO NOT interpret or take clinical action solely based on the assessment result without consultation of a qualified healthcare professional. This device is NOT intended for use in a clinical setting.
- DO NOT use the device to diagnose heart-related conditions, including AFib. The assessment carried out by this device is NOT a diagnosis. If you have any symptoms related to AFib or have concerns, talk to your doctor.
- WHOOP does not guarantee that you are not experiencing an arrhythmia or other health conditions, even if the results say otherwise. You should notify your physician if you detect possible changes in your health.
- The ECG feature can produce erroneous results, which can be due to the device or use error. A false negative result could delay seeking medical care. A false positive result could result in unnecessary diagnostic testing or unwarranted behavioral or physical changes.
- DO NOT take recordings when WHOOP is outside of the operational temperature -10°C to 55 °C Temp and humidity range 5% to 90% relative humidity.
- DO NOT take a reading while submerged in water.
- DO NOT take a recording during physical activity.
- DO NOT use the ECG Feature with a cardiac pacemaker, ICDs, or other implanted electronic devices.
- DO NOT take recordings when your WHOOP Strap is in close vicinity to strong electromagnetic fields (e.g. electromagnetic anti-theft systems, metal detectors).
- DO NOT take recordings during a medical procedure (e.g., magnetic resonance imaging, diathermy, lithotripsy, cautery and external defibrillation procedures).
- This product has NOT been tested on individuals who are pregnant.
IHRN
- DO NOT use the IHRN to check for signs of a heart attack, blood clots, stroke, or other heart conditions. If you believe youʼre having a medical emergency, call emergency services.
- DO NOT use this device in lieu of treatment prescribed by your doctor. The IHRN is NOT intended to replace traditional methods of diagnosis or treatment.
- DO NOT change your medication without talking to your doctor.
- DO NOT use the IHRN for continuous monitoring. The IHRN Feature cannot detect all instances of AFib.
- DO NOT interpret or take clinical action solely based on the assessment result without consultation of a qualified healthcare professional. This device is NOT intended for use in a clinical setting.
- DO NOT use the device to diagnose heart-related conditions, including AFib. The assessment carried out by this device is NOT a diagnosis. If you have any symptoms related to AFib or have concerns, talk to your doctor.
- WHOOP Strap may be unable to collect data when WHOOP Strap is in close vicinity to strong electromagnetic fields (e.g. electromagnetic anti-theft systems, metal detectors).
- DO NOT wear your WHOOP Strap during a medical procedure (e.g., magnetic resonance imaging, diathermy, lithotripsy, cautery and external defibrillation procedures).
- WHOOP does not guarantee that you are not experiencing an arrhythmia or other health conditions, even if the results say otherwise. You should notify your physician if you experience possible changes in your health.
- The IHRN can produce erroneous results, which can be due to the device or use error. A false negative result could delay seeking medical care. A false positive result could result in unnecessary diagnostic testing or unwarranted behavioral or physical modifications.
Interpretations made by IHRN are potential findings, not a complete diagnosis of cardiac conditions. - The user is not intended to interpret or take clinical action based on the results without consultation of a qualified healthcare professional. You should talk to your doctor if you are feeling unwell or receive an unexpected result.
- Several factors can impact the ability of IHRN to detect irregular rhythm suggestive of AFib. These include factors like motion, hand and finger movements, environmental factors such as ambient temperature, dark tattoos on the wrist, and the amount of blood flow to your skin (which can be impacted by cold temperatures, medications, and substances).
- The IHRN Feature is not intended for use by individuals under the age of 22.
- This product has NOT been tested on individuals who are pregnant.
Any serious incident that has occurred in relation to the device should be reported to WHOOP, Inc via https://support.whoop.com/casecreation and to the competent authority of the Member State in which the user and/or patient is established, or to your local health authority. - Instrucciones de uso
- Visita el sitio web del desarrollador
- Derechos de autor
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