Kettlebell ejercicios -hombres 4+

Quemar calorías

Bo Kalvslund

Diseñado para iPad

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Descripción

Entrenamiento con pesas rusas en casa o en el gimnasio.

Ejercicios con pesas rusas para abdominales, espalda, hombros y brazos.
Kettlebell swing es uno de los ejercicios en esta aplicación.
Haga clic en las imágenes y vea los diferentes pasos en los ejercicios.

Los objetivos para el entrenamiento con pesas rusas son:
-espalda
-naves
-glutes
-piernas

Ejercicios con pesas rusas para bajar de peso.
El poder del entrenamiento con pesas rusas no solo desarrolla músculos, sino que también ayuda a perder peso.

Novedades

Versión 1.2

Sitio web de marketing agregado.

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