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Descripción

¿Sientes estrés o ansiedad? ¿Va demasiado rápido tu mente? ¿Te cuesta dormir? ¿Te resulta difícil parar y encontrar un poco de calma?

Has encontrado lo que buscabas: Con Medita podrás aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente y muchas cosas más. Medita combina diferentes técnicas de relajación, visualización, meditación y Mindfulness, enseñándote de una forma sencilla y acompañándote paso a paso.
Medita: la aplicación que te acompaña para hacerte la vida más fácil.
Con Medita puedes:

- Descargar y escuchar meditaciones en tu móvil.
- Disfrutar de un plan de 21 días para aprender a meditar, completamente gratuito.
- Disponer de Meditaciones para dormir mejor, para caminar, para reducir el estrés, para la oficina y periódicamente iremos añadiendo nuevos contenidos.
- Disponer de breves audios de formación con numerosas y valiosas recomendaciones.
- Marcar tus meditaciones favoritas.
- Silenciar todas las otras funciones de tu móvil cuando escuchas la meditación.
- Progreso personalizado para monitorizar tu práctica.
- Recompensas por tus avances en la meditación
- La aplicación está vinculada con la página www.atentamente.net donde podrás encontrar videos y artículos de desarrollo personal, coaching, mindfulness y meditación.

Porque te mereces una vida de más calidad, queremos acompañarte y ayudarte a conseguirlo.
Nota: Somos nuevos en el mundo de las APPs. Medita IPhone es una aplicación estable, pero nos encantaría saber de ti qué mejoras crees que podemos llevar a cabo, o qué opciones le añadirías. Los comentarios constructivos son muy valorados!

Novedades

Versión 1.21

Algunos errores de audio solucionados.

Valoraciones y reseñas

4.4 de 5
25 valoraciones

25 valoraciones

alias MJ ca ,

Una app muy buena

Gracias por la app medita. Es muy buena, mis felicitaciones!
Un simple comentario a modo personal, me sobra la música, o que estuviera más baja. La verdad que distrae un montón.
Por lo demás estupenda.

jesusintrance ,

Fantástica

Fantástica la meditación para 21 días. Una voz tan suave y envolvente que te transmite calma e incluso te quedas con ganas de más duración. Las de pago también buenas, excepto, y aquí hago una crítica constructiva a nivel personal, en la meditación “fortalecer tu autoestima” no termino de conectar; la música usada para este caso me saca fuera y no conecto, de hecho no he podido seguir con este bloque.
Y con respecto a las voces, sin duda, sin menospreciar ninguna, me quedo con la de 21 días, vivir sin ansiedad, dormir bien, me hace entrar y permanecer con mucha facilidad y bien estar. Sería bueno saber que voz guía el resto de meditaciones. De cualquier modo felicidades por esta aplicación. Gracias.

Rinranrun ,

GRACIAS

Llevo mucho tiempo buscando todo lo que transmite esta aplicación: meditaciones para relajarse, para gestionar el estrés, para aceptar el presente... Todo muy bien estructurado y un muy buen curso de 21 días gratuito. Me ha servido y me sirve para mi día a día 🙏

Información

Proveedor
enrique simo
Tamaño
65.5 MB
Categoría
Estilo de vida
Compatibilidad

Requiere iOS 9.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Inglés

Edad
Clasificada 4+
Copyright
© 2016 Enrique Simó
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. DORMIR BIEN 3,49 €
  2. VIVIR SIN ESTRÉS 3,49 €
  3. CAMINAR Y MEDITAR 3,49 €

Compatibilidad

  • En familia

    Hasta un máximo de seis miembros de tu familia podrán usar esta app si tienes En familia activado.

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