Musculación para principiantes 12+
Guía de Gimnasio
Stefan Roobol
Dissenyada per a l’iPad
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- Gratis
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Descripció
Si consideras que eres un principiante en el gimnasio esta es tu sección. Aquí aprenderás las pautas necesarias para comenzar en el mundo de la musculación.
Los motivos por los que las personas se apuntan por primera vez al gimnasio u otra actividad física son tan diferentes como las propias personas. Quizás quieras ganar más fuerza, ser más resistente o, como la mayoría, resultar más atractivo/a para el sexo opuesto mientras mejoras tu salud.
No importa cual sea tu motivación, lo importante es que lo has decidido, has dado el paso, has tomado la decisión correcta. Pero ten cuidado, muchas veces el desconocimiento y las “prisas” pueden dar al traste con tus objetivos.
Si estas comenzando una rutina de ejercicios para trabajar tus músculos, nuestra guía para principiantes puede ser de gran ayuda, pues pretende facilitar el aprendizaje y reconocimiento de los movimientos que pueden incluirse en una rutina de musculación.
Sea cual fuera tu motivo de apuntarte, debes conocer los beneficios que te va a aportar esta actividad física.
Novetats
Versió 3.1
Apple ha actualizado esta app para mostrar el icono de la app Apple Watch.
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Privacitat de l’app
Stefan Roobol, que ha desenvolupat aquesta app, no ha proporcionat a Apple detalls sobre les pràctiques de privacitat i la gestió de dades.
No s’ha proporcionat informació
Es demanarà a l’empresa o persona desenvolupadora que proporcioni informació de privacitat quan presenti la propera actualització de l’app.
Informació
- Distribució
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Stefan Roobol s’ha identificat com a comerciant d’aquesta app i ha confirmat que aquest producte o servei compleix la legislació de la Unió Europea.
- Adreça
- Kombuis 26 3356DH Papendrecht Països Baixos
- Número de telèfon
- +31 637174850
- Adreça electrònica
- info@steveloper.nl
- Mida
- 54,1 MB
- Categoria
- Salut i exercici
- Compatibilitat
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- iPhone
- Cal tenir la versió iOS 9.0 o posterior.
- iPad
- Cal tenir la versió iPadOS 9.0 o posterior.
- iPod touch
- Cal tenir la versió iOS 9.0 o posterior.
- Mac
- Cal la versió macOS 11.0 o posterior i un Mac amb el xip M1 d’Apple o posterior.
- Apple Vision
- Cal tenir la versió visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomes
-
Anglès
- Edat
- 12+ Violència realista poc freqüent/lleu Violència de caricatures o de fantasia poc freqüent/lleu
- Copyright
- © 2018 Stefan Roobol
- Preu
- Gratis
- Compres integrades
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- Remove ads 0,99 €
- Push-Up Challenge 0,99 €
- All Exercises 0,99 €
- Total Abs Challenge 0,99 €
- Butt, Thighs & Legs Challenge 0,99 €
- All Workouts 0,99 €