psycore

aprende a comprenderte

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En nuestro día a día vivimos situaciones y momentos complicados, que en ocasiones afectan de forma directa a nuestra salud mental. Comprender qué ocurre en nuestra mente nos ayuda a poder afrontar estas situaciones y momentos. Psycore es una app de psicología aplicada desarrollada por profesionales que te ayuda a: - Entender lo que sientes - Poner orden tus procesos internos - Actuar con más claridad y criterio Sin frases vacías. Sin soluciones rápidas. Solo comprensión real, aplicada a tu vida. ¿Cómo funciona? Un enfoque claro y estructurado: - Comprende → cómo funcionan tus emociones y estados mentales - Contextualiza → da sentido a lo que te ocurre, sin etiquetas - Trabaja → tareas prácticas para aplicar lo aprendido - Ponlo en Práctica → en situaciones reales de tu día a día Psicología explicada de forma accesible, pero con rigor. Abordamos temas que pueden afectar a nuestra salud mental: - Ansiedad - Estado de Ánimo - Relación de la Alimentación y nuestra Imagen. - Hábitos de Consumo Psycore propone una serie de programas que permiten comprender cada uno de estos temas a través de videos explicativos, y ponerlo en práctica mediante una serie de test y tareas. Además, profundizamos mediante una serie de podcast en temas que también nos pueden preocupar en el día a día: - La vida en pareja - Los adolescentes - La autoestima - Las Redes Sociales Psycore te proporciona herramientas de Pausa, recursos breves para parar cuando lo necesites: respiración, reflexión, relajación y un programa específico de Sueño que te ayudará a ¿Para quién es psycore? Para personas que: - Quieren entenderse mejor - Buscan claridad emocional - Prefieren profundidad antes que soluciones rápidas - Valoran un enfoque adulto, honesto y riguroso Privacidad Tu privacidad es para nosotros tan importante como lo es para ti. PSYCORE ha sido creada con una idea central: tratar la menor cantidad posible de datos personales y no almacenar información personal de lo que tu hagas en Psycore. Los resultados o contenidos personales generados durante su uso no se conservan como historial personal en nuestros sistemas. Importante, ¿Qué NO es Psycore? Psycore no es una app terapéutica, no sustituye la necesidad de intervención de un profesional. No presta asistencia sanitaria ni psicológica, no realiza diagnóstico, seguimiento clínico ni tratamiento. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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Esta actualización incluye pequeñas mejoras de funcionamiento y varios ajustes visuales para ofrecer una experiencia más fluida y cuidada.

El desarrollador, achilles project, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • Datos usados para rastrearte

    Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web propiedad de otras empresas:

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    • Diagnósticos

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información

Tamaño
66 MB
Categoría
Salud y forma física
Compatibilidad
Requiere iOS 15.0.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 15.0.0 o posterior.
  • iPod touch
    Requiere iOS 15.0.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Idiomas
Español
Edad
16+
  • 16+
  • Frecuente
    Información sobre tratamientos médicos

    Contiene
    Temas de salud o bienestar
Compras dentro de la app
Sí
Proveedor
achilles institute sociedad limitada
  • achilles institute sociedad limitada se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
  • Número DUNS
    373946428
  • Dirección
    CALLE POETISA MARIA ZAMBRANO, 31
    WTCZ, TORRE OESTE, PLANTA 15 ZARAGOZA
    50018 ZARAGOZA ZARAGOZA
    España
  • Número de teléfono
    +34 660452847
  • Correo electrónico
    jpro@psycore.app
Derechos de autor
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