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Salud y forma física

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TRAIN YOUR WAY Build multi-split programs like Push/Pull/Legs or Upper/Lower that rotate automatically. Prefer flexibility? Create standalone training sessions anytime. Use Smart Shuffle to get recovery-aware exercise suggestions based on what you’ve trained recently. ADVANCED SET TRACKING Go beyond basic logging with support for: • Warm-up sets • Dropsets • Supersets • RiR tracking for autoregulation PROGRESS YOU CAN ACTUALLY USE See your training trends in a clear, customizable analytics dashboard: • Estimated 1RM (Epley formula) • Volume, frequency, and duration trends • PR tracking and exercise progression • Muscle group volume, frequency, and rest metrics • Overtraining risk signals • Pin and reorder cards to build your own summary view BUILT FOR THE GYM FLOOR Log faster and stay focused during sessions: • One-tap set completion • Built-in rest timer • Previous-session context for progressive overload • Exercise notes and machine settings • Lock Screen + Dynamic Island Live Activity support EXERCISE LIBRARY A large exercise database with: • Exercise images • Muscle targeting details • Instructions and tips • Custom exercise creation for your own variations YOUR DATA, YOUR CONTROL • On-device storage by default • iCloud sync across Apple devices • No account required DESIGNED TO FEEL GOOD DAILY • Clean, modern interface • Dark mode optimized • Custom theme accents • Smooth, focused interactions Whether you follow a structured strength split or train session-by-session, Redig gives you the tools to stay consistent and keep progressing. Download Redig and train with intent. Terms of Use: https://sinakes.github.io/redig-legal/terms.html Privacy Policy: https://sinakes.github.io/redig-legal/privacy.html

Valoraciones y reseñas

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• Replacing and exercise while training is now more intuitive. • Browsing insight cards to pin is easier to find in the Progress tab. • The smart shuffle is now smarter.

Versión 1.0.3

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    Accesibilidad

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    Ficha técnica

    • Tamaño
      • 353,8 MB
    • Categoría
      • Salud y forma física
    • Compatibilidad
      Requiere iOS 18.6 o posterior.
      • iPhone
        Requiere iOS 18.6 o posterior.
      • iPad
        Requiere iPadOS 18.6 o posterior.
      • Mac
        Requiere macOS 15.6 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
      • Apple Vision
        Requiere visionOS 2.6 o posterior.
      • Apple Watch
        Requiere watchOS 26.0 o posterior.
    • Idiomas
      • Sueco
    • Edad
      9+
    • Compras dentro de la app
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