Shape Update
Salud y forma física
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.
Shape Update: Deine ultimative Fitness-App
Shape Update ist die perfekte App für alle, die ihre Fitnessziele erreichen und einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Diese App bietet dir eine Vielzahl von Funktionen, die dich auf deinem Weg zu einem fitteren und gesünderen Ich unterstützen.
Hauptfunktionen:
1. Kalorientracking:
- Einfache Eingabe: Erfasse deine Mahlzeiten und Snacks mit wenigen Klicks.
- Umfangreiche Lebensmitteldatenbank**: Tausende von Lebensmitteln und Gerichten sind bereits hinterlegt, um dir das Tracken zu erleichtern.
- Nährwertinformationen: Erhalte detaillierte Informationen zu Kalorien, Makronährstoffen (Proteine, Fette, Kohlenhydrate) und Mikronährstoffen (Vitamine, Mineralien).
2. Individuelle Rezepte:
- Gesunde Rezepte: Entdecke eine Vielzahl von Rezepten, die speziell entwickelt wurden, um dich auf deinem Fitnessweg zu unterstützen.
- Personalisierte Vorschläge Erhalte Rezeptvorschläge basierend auf deinen Ernährungszielen und Präferenzen.
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Einfach verständliche Anweisungen, um gesunde Mahlzeiten zuzubereiten.
- Kalorienberechnung: Jede Rezeptkarte enthält detaillierte Kalorien- und Nährwertangaben.
3. Fitness-Tracking:
- Aktivitätsverfolgung: Verfolge deine Workouts, Schritte und verbrannten Kalorien.
- Trainingspläne: Erhalte maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf deine Ziele und Fitnesslevel abgestimmt sind.
- Fortschrittsanalyse: Sieh dir deine Fortschritte in übersichtlichen Diagrammen und Statistiken an.
4. Motivation und Community:
- Ziele setzen: Lege tägliche, wöchentliche und monatliche Ziele fest und verfolge deine Erfolge.
- Community: Trete der Shape Update Community bei, teile deine Fortschritte und lass dich von anderen Mitgliedern inspirieren.
- Challenges: Nimm an regelmäßigen Challenges teil, um dich selbst zu motivieren und neue Höchstleistungen zu erreichen.
Mit Shape Update hast du einen umfassenden Begleiter, der dich bei deiner Fitnessreise unterstützt, dir hilft, deine Ernährung im Griff zu behalten und dich stets motiviert. Lade die App jetzt herunter und beginne deine Reise zu einem gesünderen und fitteren Leben!
TOS:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Valoraciones y reseñas
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KI Chat
El desarrollador, Lukas Hammel, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:
- Salud y forma física
- Datos de contacto
- Contenido del usuario
- Identificadores
- Diagnósticos
Datos no vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:
- Contenido del usuario
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 53,9 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 14.0.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 14.0.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 14.0.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 14.0.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Alemán
- Edad
16+
- 16+
- Contiene
Acceso web sin restricciones
- Compras dentro de la app
Sí
- ShapeUpdate Premium - 1 Month 3,99 €
- Proveedor
Lukas Hammel
- Lukas Hammel se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Dirección
Eichenstraße 24
74834 Elztal
Alemania - Número de teléfono
+49 1726229246 - Correo electrónico
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