Mejora tu nivel de bienestar, mediante nuestra metodología basada en la meditación, el mindfulness (atención plena) y la psicología positiva.
Siente es la primera App del método Crear Salud para mejorar tu nivel de bienestar que, a través del mindfulness y la psicología positiva, te ayudará a iniciar un proceso de cambio personal aprendiendo a:
Reducir el estrés, aceptar las situaciones de la vida, ser flexible ante los cambios, compartir el dolor de los demás, tener confianza, mejorar tus relaciones, encontrar tu propósito, ganar precisión y ser amable.
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*Para países fuera de la UE, el precio será el equivalente a la moneda usada.
** Para países fuera de la UE, el precio será el equivalente a la moneda usada. Garantía de devolución, consulta guia del método
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Politica de privacidad y terminos y condiciones: http://crearsalud.org/aviso-legal/
Está hecha en España con la colaboración de investigadoras de la UCM y las meditaciones están planteadas exactamente como propone el enfoque sanitario del Mindfulness adaptado a occidente: con sencillez, centradas en la respiración, propiciando una actitud de observación y aceptación de la actividad mental y la conexión con el momento presente sin juicios. Yo se la recomiendo a todos mis pacientes pero también en casa tanto mi mujer como yo la usamos. El precio no puede ser más bajo y para colmo los beneficios van destinados a la Fundación Facilisimo la cual lleva a cabo diferentes proyectos sociales dirigidos a colectivos con necesidades especiales.Una herramienta muy valiosa para el control de la ansiedad, la regulación emocional o la mejora de la atención y la memoria con la que puedes ayudar al desarrollo de proyectos sociales por 20€ al año después de las 7 meditaciones gratuitas, no se puede pedir más.
Fantástica
Yoli88
Es extraordinaria! Te ayuda en tu día a dia, te ayuda a relajarte, a desconectar... a darte cuenta de la vida y del momento presente. Probadla y no os arrepentiréis:)
La mejor
NataQ.
Es la aplicación de Mindfulness que mejor me ha funcionado. Muy completa.
Buena
Xus51
Soy prudente y le pongo qué es Buena. La verdad que he hecho 2 sesiones gratis y genial. Espero pasarme a la de pago porqué de momento engancha a seguir y hacerse una costumbre.
Corrección de errores y mejoras de la interfaz de usuario.
Versión 2.2
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Ficha técnica
Tamaño
39,1 MB
Categoría
Estilo de vida
Compatibilidad
Requiere iOS 13.0 o posterior.
iPhone Requiere iOS 13.0 o posterior.
iPad Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
iPod touch Requiere iOS 13.0 o posterior.
Mac Requiere macOS 11.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
Facilisimo Interactive SL se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
Número DUNS 476738849
Dirección Calle Carpinteros, 8 - Bajo 28670 Villaviciosa De Odon Madrid España
