Tide: Breathing Timer

Salud y forma física

Gratis · Diseñada para iPad. No verificada para macOS.

Tide is a breathing timer. Nothing more, nothing less. Choose a pattern. Follow the rhythm. Let everything else settle. Three patterns, each with a different purpose: Box breathing (4-4-4-4): used to reset under pressure. Equal parts inhale, hold, exhale, hold. 4-7-8: a technique for unwinding. A long exhale that signals to your nervous system that it's safe to slow down. Calm (3-2-5-2): a gentle everyday pattern. Slightly longer exhale than inhale, designed for quiet moments and transitions. Tide guides you through each breath with a simple visual and soft cues. No narration. No scores. Just the rhythm. --- Tide is part of the same family as Moss, a minimal meditation app. Designed to complement each other, but each works on its own.

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    Ficha técnica

    Tamaño
    • 14,9 MB
    Categoría
    • Salud y forma física
    Compatibilidad
    Requiere iOS 17.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 17.0 o posterior.
    • iPad
      Requiere iPadOS 17.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 14.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
    Idiomas
    • Inglés
    Edad
    9+
    Proveedor
    Quiet Leaf LLC
    • Quiet Leaf LLC se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
    • Número DUNS
      145061224
    • Dirección
      1500 N Grant St
      Ste R
      Denver Colorado 80203-1859
      Estados Unidos
    • Número de teléfono
      +1 6144417405
    • Correo electrónico
      support@quietleaf.dev
    Derechos de autor
    • © 2026 Moss App
  • Política de privacidad

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