APRENDIZAJE PERMANENTE 2.0
Salud y bienestar sostenibles
Llevar una dieta saludable, entrenar con regularidad y cultivar la atención plena son tres actividades esenciales a la hora de cuidarnos. Las siguientes apps te ayudarán a introducir el bienestar físico y mental en tu día a día.
Pon tu cuerpo en movimiento
Practica el mindfulness
Come bien
Sal a correr