7 Minute Workout 4+

Bytesize

Suunniteltu iPadille

    • 4,7 • 24 arviota
    • Ilmaiset
    • Tarjoaa ostoja apissa

Kuvaus

7 Minute Workout is the #1 fitness app in 127 countries. Daily HIIT exercises at home with no equipment. Become your own personal trainer to lose weight and get fit with fast with simple daily workouts.

12 high intensity bodyweight exercises. 30 seconds per exercise, 10 seconds rest between exercises.

Featured by Apple in the best "Apps for Health". Lifehacker chose 7 Minute Workout in "The Best Apps That Integrate With HealthKit".

User reviews : "Beautiful, simple, perfect." & "Useful and beautiful!"

7 Minute Workout Features:
* Inspired by the 7 Minute Workout that was originally published in ACSM'S Health & Fitness Journal and then covered by the NYTimes.
* Free workout plan gives you a full-body challenge for improved fitness and weight loss.
* Voice prompted, so you can complete the entire workout without looking at a timer or device.
* See video and text descriptions of each exercise.
* Time your workout with prompting for each new exercise and breaks.
* No confusion on what exercise to do next, or how to do it.
* HealthKit integration.

Upgrade to:
* See a workout log.
* Create custom workouts.
* Set the duration per exercise.
* Set the rest between exercises.
* Adjust the number of sets.
* Randomize the exercises.
* Get additional routines.
* Unlock 10+ alternative workouts.

In just seven minutes daily you can improve your fitness and get in shape! Become your own personal trainer with the 7 Minute Workout.

Download 7 Minute Workout and begin your journey to a better you!

Uutta

Versio 11.1.0

Improved the usability and accessibility of the buttons

Arviot ja arvostelut

4,7/5
24 arviota

24 arviota

Boitse

Excellent!

Worth every penny!

helitys

Kehittämisen paikka

Tämä sovellus on täydellinen, mutta ainakaan maksuttomassa versiossa ei sivulankkua saa säädettyä 30 sekunttiin vaan tässä sovelluksessa sivulankku on 15sekunttia per puoli. Omassa garminin kellossa tuo on 30 sekuntti sekä vasen, että oikea lankku. 10 sekuntin siirtymävaiheella. En tiedä sitten miten maksullinen versio, kun en ole tätä ostanut enkä tiedä ketään jolla olisi tätä sovellusta.

zvrx

Broken content?

I imagine there should have been some example videos of the moves, but there were only empty white boxes. Otherwise did the job.

Tilaukset

Pro Upgrade (Monthly)
Pro Upgrade (Monthly)
Monthly subscription to Pro
Ilmainen kokeilujakso
Pro Upgrade (Annual)
Pro Upgrade (Annual)
Annual subscription to Pro
Ilmainen kokeilujakso

Apin tietosuoja

Kehittäjä (Bytesize) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.

Sinuun yhdistämät­tömät tiedot

Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:

  • Ostot

Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja

Tuetut toiminnot

  • Perhejako

    Jotkin apin sisäiset ostot, tilaukset mukaan lukien, voivat olla jaettavissa perhejakoryhmäsi kesken Perhejaon ollessa käytössä.

Muita tältä kehittäjältä

Saatat pitää myös näistä

7 Minute Workout + Exercises
Terveys ja kuntoilu
7 minuutin harjoittelua
Terveys ja kuntoilu
7 Minute Workout by C25K®
Terveys ja kuntoilu
Seven: 7 Minute Workout
Terveys ja kuntoilu
HIIT • Workouts & Timer
Terveys ja kuntoilu
Sworkit Fitness & Workout App
Terveys ja kuntoilu