7 minuutin harjoittelua 4+

Simple Health

Suunniteltu iPhonelle

    • 5,0 • 3 arviota
    • Ilmaiset
    • Tarjoaa ostoja apissa

iPhone-näyttökuvat

Kuvaus

Yli 3000000 käyttäjät rakastavat 7 minuuttia harjoitus, Tieteellisesti todistettu laihtua & parantaa verenkiertoelimistön toimintaan.

Jos haluat laihtua, on litteä vatsa. Se auttaa sinua vahvistamaan abs, myös videoiden kanssa, miten tehdä jokaisen harjoituksen.

Sopivinta harjoituksia tavallista ihmisiä kuin sinä ja minä, voit tehdä sen milloin tahansa missä tahansa, se kestää vain 7 minuuttia. 7 minuutin harjoitus on korostettu New York Times "Enimmäistulokset pienin investoinnein".

Tämä 7 minuutin harjoitus on perusta HICT (korkean intensiteetin kuntopiiri), joka osoittautui kaikkein "turvallinen, tehokas ja tehokas" tapa parantaa lihasten ja aerobista kuntoa, ja tehdä sinusta terveempiä.

7 minuutin harjoitus vain koostuu 12 harjoituksia tehdään 30 sekuntia, 10 sekuntia taukoja välillä jokaisen harjoituksen. Tarvitset vain tuoli ja seinä, toistamalla 2-3 piirien mukaan aikaa. Tämä täytyy ensimmäinen valinta toimisto, tai kotiin.

Ominaisuudet:
Voice kilta;
Säädä piiri aikaa toiveidesi mukaan;
Säädä lepoaika;
Pidä näytön kun otat harjoituksia
Kaunis kuvitella ja käyttöliittymän suunnitteluun;
Harjoitus loki näyttää täydellisen workout aikaa;
Kyky keskeyttää harjoitus, ja siirtyä edelliseen tai seuraavaan harjoitukseen;
Tiedoksi annettavana päivän treenit;

Merkintäehdot Lisätietoja
- Hanki rajoittamaton pääsy kaikkiin ominaisuuksiin, 10,99 €/puoli vuotta
- Maksu veloitetaan iTunes-tililtä ostovahvistuksen yhteydessä.
- Tilaus uusitaan automaattisesti, ellei automaattista uusimista poisteta käytöstä vähintään 24 tuntia ennen meneillään olevan tilausjakson päättymistä.
- Voit hallita tilauksia tai poistaa automaattisen uusimisen käytöstä ostotapahtuman jälkeen siirtymällä iTunes-tilin asetuksiin.
- Jos automaattinen uusiminen on käytössä, tililtä veloitetaan valitun tilauspaketin hinta 24 tuntia ennen meneillään olevan tilausjakson päättymistä.
 - Maksu veloitetaan iTunes-tililtäsi. Ilmaisen kokeilun käyttämättä jäänyt jakso poistetaan ostotapahtuman jälkeen.
Tietosuojatiedot: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.7minworkout
Käyttöehdoista: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html

Uutta

Versio 2.0.10

• UI optimization
• Bugs fixed

Arviot ja arvostelut

5,0/5
3 arviota

3 arviota

Trinity006

Fix this please

The app is reall great but it has issues with data.

There is problem with data that your app sends to Health (iPhone 6s)

I did 2 different exercises and in Health app it shows that I burned 0,2kcal and 0,09 kcal and in your app it shows 200kcal and 90kcal

Apin tietosuoja

Kehittäjä (Simple Health) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.

Seurantaasi käytetyt tiedot

Seuraavia tietoja saatetaan käyttää seurantaasi muiden yhtiöiden omistamissa apeissa ja verkkosivustoissa:

  • Tunnisteet
  • Käyttötiedot

Sinuun yhdistetyt tiedot

Seuraavia tietoja voidaan kerätä ja ne voidaan yhdistää henkilöllisyyteesi:

  • Käyttäjä­sisältö
  • Tunnisteet
  • Käyttötiedot

Sinuun yhdistämät­tömät tiedot

Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:

  • Terveys ja kuntoilu
  • Käyttäjä­sisältö
  • Tunnisteet
  • Käyttötiedot
  • Vianmääritys­tiedot

Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja

Muita tältä kehittäjältä

Female Fitness - Fit at Home
Terveys ja kuntoilu
Fat Burning Workouts, Fitness
Terveys ja kuntoilu
Face Yoga Exercises, Skincare
Terveys ja kuntoilu
Fonts - Symbols Keyboard
Apuapit
Data Transfer - Copy My Data
Apuapit
QR Code Reader & QR Scanner ·
Apuapit

Saatat pitää myös näistä

7 Minute Workout + Exercises
Terveys ja kuntoilu
7 Minute Workout
Terveys ja kuntoilu
Seven: 7 Minute Workout
Terveys ja kuntoilu
7 Minute High Fitness Work Out
Terveys ja kuntoilu
Women Workouts - Weight Loss
Terveys ja kuntoilu
Home Workout - No Equipment
Terveys ja kuntoilu