![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Ahead: Emotions Coach 4+
ahead Solutions GmbH
-
- Ilmaiset
- Tarjoaa ostoja apissa
iPhone-näyttökuvat
Kuvaus
Ahead - the app that teaches us what school didn’t: How to be in charge of our emotions!
Developed by learning behavior-change scientists
Do you sometimes regret having been so thin-skinned, worried, lazy, impulsive, shy, pessimistic, insensitive, people-pleasing…?
Imagine being like one of those rare people who’re always calm and kind, even under pressure…
We wanted that too. Because having emotional intelligence impacts our lives more than anything else: It makes us better partners, parents, friends, and colleagues - more connected, successful, and happy.
Luckily, we are behavior-change scientists - so we built Ahead to help us become the person we want to be. Thousands of calm and kind Ahead users are living proof of that!
Try it yourself! Learn to manage your emotions for 5 min a day. Your personalized journey will make you reach your goals in weeks!
Overcome unhelpful emotional thought patterns with simple, science-proven techniques
Find out what's driving your emotions and how to prevent outbursts through interactive reflections
Learn what works for you, then directly apply it (no “in one ear, out another”) in fun, short activities
Build your personal toolkit to manage emotions
Track emotional moments and see your progress
Learn together with like-minded people
At Ahead, every day is New Year’s day! So start investing in yourself now - and benefit forever. Your future self says thanks!
We promise to only give science-proven advice, never reveal your secrets, and always act in your favor. Let’s make the world a kinder place together!
In-app purchases will be charged to your App Store account. Subscriptions will get automatically renewed unless canceled within 24-hours before the current period’s end. You can cancel anytime in your iTunes account settings. Any unused portion of a free trial will be forfeited if you purchase a subscription. For more information, see our Terms of Service (https://www.ahead-app.com/terms-of-service) and Privacy Policy (https://www.ahead-app.com/privacy).
Uutta
Versio 1.48.2
Bug fixes and improvements
Arviot ja arvostelut
Tips for anxiety
Tangible tips for managing anxiety
Suosittelen
Tosi hyvä appi itsensä kehittämiseen ja omien ajatus / käyttäytymismallien tunnistamiseen sekä muuttamiseen.
Kehittäjän vastaus ‚
Kiitos paljon! Sinä rokkaat!
Actually very useful
I’ve been in cognitive behavioral therapy earlier for one year and used short therapies few times in stressful life situations. I don’t claim this this app substitutes the discussion and reflection with a professional, but for someone at least somewhat able to connect with their emotions and self reflection, I feel this app is actually useful. It helps to identify emotions and thought patterns and gives useful guidance to notice these, reflect them, and make actions more intentional. If you seek help for anxiety or wish to be a better spouse or parent or a person in general, I think it’s worth giving this a shot.
Tapahtumia
Apin tietosuoja
Kehittäjä (ahead Solutions GmbH) ilmoitti, että apin tietosuojakäytänteet voivat sisältää tietojen käsittelyä alla kuvatulla tavalla. Katso lisätietoja kehittäjän tietosuojakäytännöstä.
Seurantaasi käytetyt tiedot
Seuraavia tietoja saatetaan käyttää seurantaasi muiden yhtiöiden omistamissa apeissa ja verkkosivustoissa:
- Käyttötiedot
Sinuun yhdistetyt tiedot
Seuraavia tietoja voidaan kerätä ja ne voidaan yhdistää henkilöllisyyteesi:
- Omat yhteystiedot
- Tunnisteet
- Käyttötiedot
Sinuun yhdistämättömät tiedot
Seuraavia tietoja voidaan kerätä, mutta niitä ei yhdistetä henkilöllisyyteesi:
- Vianmääritystiedot
Tietosuojakäytänteet voivat vaihdella esimerkiksi käyttämiesi ominaisuuksien tai ikäsi mukaan. Lisätietoja
Tiedot
- Tarjoaja
-
ahead solutions GmbH on tunnistautunut tämän apin kauppiaaksi ja vahvistanut, että tuote tai palvelu noudattaa Euroopan unionin lakia.
- DUNS-numero
- 343240542
- Osoite
- Auguststr. 26 10117 Berlin Saksa
- Puhelinnumero
- +49 15127009790
- Sähköposti
- kai@ahead-app.com
- Koko
- 110 Mt
- Kategoria
- Terveys ja kuntoilu
- Yhteensopivuus
-
- iPhone
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 14.0 tai uudemman.
- iPod touch
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion iOS 14.0 tai uudemman.
- Apple Vision
- Vaatii käyttöjärjestelmäversion visionOS 1.0 tai uudemman.
- Kielet
-
englanti
- Ikäraja
- 4+
- Tekijänoikeus
- © ahead Solutions GmbH 2024
- Hinta
- Ilmaiset
- Ostoja apissa
-
- 12 months 74,99 €
- 12 months 54,99 €
- 3 Months 34,99 €
- 3 Months 24,99 €
- 1 month 9,99 €
- 12 months 89,99 €
- 12 months 99,99 €
- 3 Months 22,99 €
- Ahead Premium 79,99 €
- 3 months 59,99 €
Tuetut toiminnot
-
Perhejako
Jotkin apin sisäiset ostot, tilaukset mukaan lukien, voivat olla jaettavissa perhejakoryhmäsi kesken Perhejaon ollessa käytössä.