Exercice d'haltères 4+

Avec seulement quelques poids, vous pouvez muscler tout le corps des jambes, des épaules, de la poitrine, des fesses, de l'abdomen, des bras, des biceps, des triceps,..


Essayez-vous de perdre du poids? Vous cherchez à vous muscler ? Vous n'avez pas le temps d'aller à la salle GYM ?
Avec juste une paire d'haltères, vous pouvez faire tout ce que vous voulez, que vous ayez le temps d'aller à la salle de sport ou non. En quelques minutes par jour avec une paire d'haltères, vous pouvez perdre du poids et développer les muscles sains que vous désirez.
Les haltères haltères sont les plus couramment utilisés en salle de sport. Avec seulement quelques poids, vous pouvez muscler tout le corps des jambes, des épaules, de la poitrine, des fesses, de l'abdomen, des bras, des biceps, des triceps, du dos...
Dumbbell Workout At Home - L'application Dumbbell Gym Workout comprend plus de 100 exercices d'haltères, très appréciés des experts en musculation. Nos experts ont synthétisé et créé des plans d'entraînement pour tout le monde, du débutant au confirmé, des objectifs de perte de poids au renforcement musculaire.

Entraîneur personnel 3D
- Tous les exercices de l'application sont construits par nos soins dans un modèle 3D, intuitif et facile à suivre
- Les exercices sont des descriptions détaillées et des conseils pour que vous fassiez au mieux pour obtenir le meilleur effet
- Le didacticiel vidéo est en qualité Full HD

Plan d'entraînement avec haltères
Nos experts en musculation ont choisi et conçu de nombreux plans d'entraînement efficaces avec une variété d'objectifs.

Le plan d'entraînement avec haltères pour se muscler à la maison
Ajoutez de la taille à vos bras, votre poitrine, votre dos et vos épaules avec une paire d'haltères. Avec juste une paire d'haltères ou une paire d'haltères réglables de fitness à domicile, vous pouvez facilement développer vos muscles en un mois avec nous.

Le plan d'entraînement d'haltères pour perdre du poids, le plan d'entraînement d'haltères pour perdre la graisse du ventre
Avec une seule paire d'application d'entraînement d'haltères fixes, vous pouvez perdre du poids très rapidement et efficacement en un mois. Juste quelques minutes d'exercice chaque jour, vous pouvez réduire la graisse dans les zones difficiles à perdre, comme les épaules, le dos, la cuisse, le ventre.

Le plan d'entraînement d'haltères à la maison
Plan d'entraînement à domicile avec haltères comprenant des exercices d'haltères de perte de poids et de renforcement musculaire à la maison avec juste une paire d'haltères.

Le plan d'entraînement d'haltères au gymnase
L'exercice d'haltères sur la chaise, l'exercice d'haltères sur le banc, le banc incliné, le banc de déclin vous aideront à développer vos muscles au gymnase

Le plan d'entraînement d'haltères pour les hommes, le plan d'entraînement d'haltères pour les femmes
Les exercices que nous avons conçus en modèle 3D de facile à difficile conviennent à tous les sujets, hommes et femmes.

Caractéristique
* Enregistrer automatiquement la progression de l'entraînement
* Graphique de suivi du corps, IMC
* Personnalisez votre propre plan d'entraînement
* Rappel de pratique quotidienne
* Toutes les instructions d'exercice par vidéo 3D
* Choisissez la vitesse d'exercice qui vous convient

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