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Exercices de Kegel MPP 4+
Entraîneur de Kegel
ABISHKKING LIMITED.
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
Exercices de Kegel quotidiens pour hommes et femmes pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Seulement 3-9 min par jour, simple et efficace !
Les muscles du plancher pelvien soutiennent l'utérus, la vessie et les intestins, les renforcer peut empêcher tous les problèmes associés. Des puissants muscles du plancher pelvien chez les hommes, aident à améliorer les performances sexuelles ; Chez les femmes, cela aide à réduire la douleur lors de l'accouchement et à ce qu'il soit plus rapide, cela aide aussi à accélérer le rétablissement post-partum.
Vous ne savez pas comment effectuer les exercices de Kegel ? Ne vous inquiétez pas, nous vous guiderons étape par étape dans cette application.
Exercices de Kegel pour les hommes
- Entraîneur personnel d'exercices de Kegel
- Amélioration des performances sexuelles
- Amélioration de la santé masculine
Exercices de Kegel pour les femmes
- Entraîneur personnel d'exercices de Kegel
- Amélioration de la santé féminine
- De nombreux avantages au niveau de la grossesse et après la naissance
Protection de la vie privée
√ Mode silencieux et vibration afin que vous puissiez effectuer vos exercices de Kegel n'importe quand et n'importe où, sans que personne ne le sache
√ Icône d'application discret. Quiconque regarde votre téléphone ne saura pas à quoi sert cette application.
Exercices de Kegel rapides et faciles
√ Routines d'exercices de Kegel quotidiens faciles à suivre
√ 10 niveaux différents, convient aussi bien aux débutants qu'aux pros
√ Toutes les sessions d'entraînement ne prennent que 3 à 9 min, parfait pour ceux qui sont fort occupés
Entraîneur de Kegel personnel
√ L'intensité des exercices augmente graduellement
√ Vous aide à les effectuer correctement
√ Vibration facultative, des guides vocaux et visuels vous aide à chaque exercice de Kegel
√ Vous guide étape par étape pour localiser les muscles du plancher pelvien
√ Consultez vos progrès en un clin d'œil sur un graphique
Rappels personnalisés
√ Personnalisez vos rappels d'exercice
√ Grâce aux rappels quotidiens, vous n'oublierez pas vos exercices de Kegel
Autres fonctionnalités
√ Différentes thèmes au choix et ils sont 100 % GRATUITS !
√ Synchroniser les données avec Apple Health
## Que sont les exercices de Kegel ?
Les Kegel sont des exercices simples pour renforcer les muscles du plancher pelvien, ils améliorent le contrôle de la vessie, ils empêchent la descente d'organes et ils améliorent les relations sexuelles chez les hommes et les femmes. Pour les effectuer, il vous suffit de localiser le bon muscle, de contracter, de relâcher, de reposer et de recommencer.
## Quels sont les avantages de pratiquer les exercices de Kegel ?
* Améliorer le contrôle de la vessie et prévenir l'incontinence urinaire
* Réduire le risque de prostatite
* Améliorer la qualité globale de la vie sexuelle
* Augmente l'intensité des orgasmes et le plaisir général pendant les rapports sexuels
* Aide à traiter la dysfonction érectile et l'éjaculation prématurée naturellement
* Accélérer le rétablissement post-partum
* Réduire la douleur lors de l'accouchement et raccourcir le temps de travail
* Prévenir et traiter le prolapsus des organes pelviens
Téléchargez cette application d'exercices de Kegel 100% GRATUITE, dès maintenant !
Nouveautés
Version 1.0.4
• Bug fixed
Notes et avis
Bonne application
Les exercices proposés sont par paliers avec plusieurs niveaux de difficultés qui évolue jours après jours. L’historique permets de garder une traces du temps passé à faire les exercices. Les sons de l’application ne sont pas très agréables. Mais le mode vibreur et le mode discret (écran noir) sont très pratique pour faire ses exercices discrètement au travail ou à la maison en gardant le téléphone dans la main ou dans la poche.
Les explications et le guide d’utilisation est clair et simple. Perso j’ai payé pour ne plus avoir de pub et franchement je regrette pas car pour une application gratuite elle vaut le coup !
Parfait pour moi
Très bonne application !
Seul bémol je suis au dernier niveau (10) depuis déjà pas mal de temps.
Ça aurait été bien d’avoir soit plus de niveaux soit pouvoir personnaliser nous meme nos exercices.
Très bien mais !
Cet appli est très bien, j'ai commencé hier et déjà je ressent du changement ! Le seul bémol les notifications ne fonctionnent pas !! J'ai mis trois exercices la journée mais pas de notifications ! Pourtant l'option est bien activée dans l'appli même dans mon iPhone ! Voilà pourquoi une étoile en moins.
Confidentialité de l’app
Le développeur ABISHKKING LIMITED. a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
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- Santé et activité physique
- Contenu utilisateur
- Diagnostic
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Informations
- Fournisseur
-
Le fournisseur ABISHKKING LIMITED. s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
- 663804749
- Adresse
- Hong Kong NA Mongkok Rm 04 7/F Bright Way Twr 33 Mongkok Rd
- Téléphone
- +1 7788361511
- Adresse e‑mail
- abishkking@gmail.com
- Taille
- 65,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 10.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 10.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Arabe, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Indonésien, Italien, Japonais, Néerlandais, Polonais, Portugais, Russe, Turc
- Âge
- 4+
- Copyright
- ©️ 2021 ABISHKKING LIMITED
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Supprimer les pubs 2,99 €