Foodbok — Compteur de calories 12+

Alimentaire Suivi & Journal

Pavel Rydvanskiy

Conçu pour iPhone

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran d’iPhone

Description

Votre allié pour la santé: surveillez votre alimentation, buvez suffisamment, ne ratez pas vos médicaments et suivez vos progrès.

Manger bien, se sentir incroyablement bien — ce n'est pas qu'une phrase, c'est une philosophie. L'essence même de notre santé, de notre vitalité, et même de notre humeur, est profondément ancrée dans les aliments que nous consommons. Que vous soyez en train de perdre du poids, de prendre du muscle ou simplement de maintenir votre silhouette actuelle, la réalisation de ces objectifs commence par une alimentation équilibrée.

Présentation de Foodbok - Compteur de calories — bien plus qu'une simple application, c'est un partenaire dévoué dans votre quête de santé et de bien-être. Planifiez vos repas, surveillez votre apport nutritionnel, et faites-le tout en temps réel. Mais Foodbok ne s'arrête pas là. C'est votre compagnon complet pour la santé, garantissant que vous restez hydraté, n'oubliant jamais vos médicaments, demeurant actif, et suivant régulièrement l'évolution de votre corps.

Les caractéristiques clés comprennent :
• Compteur de calories intuitif.
• Recommandations personnalisées pour les limites quotidiennes de calories et de macronutriments.
• Suivis complets des médicaments et de l'hydratation.
• Une riche base de données de plus de deux millions d'aliments, détaillant les calories et les nutriments essentiels, avec des informations précieuses sur les vitamines, les minéraux et d'autres macronutriments lorsque disponibles.
• Une multitude de recettes succulentes, avec l'option d'en créer vous-même.
• Recherche rapide d'aliments grâce à un scanner de codes-barres pratique.
• Des algorithmes intelligents pour faciliter l'enregistrement de vos repas.
• Des résumés quotidiens des calories et des macronutriments en un coup d'œil.
• Des rappels opportuns pour les repas, les médicaments, l'hydratation et les pesées.
• Des statistiques informatives pour mieux comprendre vos habitudes.
• Recevez des récompenses pour vos progrès à mesure que vous progressez.
• Les couche-tard se réjouiront de notre mode nuit.

De plus, Foodbok se synchronise parfaitement avec Apple Santé et Apple Watch.

Plongez dans l'expérience Foodbok MAINTENANT GRATUITEMENT — ou amplifiez votre parcours avec notre abonnement PRO.

Avantages de Foodbok PRO :
• Ajustez manuellement les limites quotidiennes d'apport en nutriments clés.
• Supprimez toutes les restrictions d'utilisation - créez des recettes illimitées, des repas préférés et des entrées de médicaments.
• Des analyses détaillées sur le contenu en minéraux et vitamines.
• Vos valeurs de référence pour les vitamines obtenues à partir de la nourriture.
• Accédez à tout notre éventail de recettes.
• Suivi avancé des mesures corporelles.
• Personnalisez la fréquence de vos repas quotidiens, avec jusqu'à six repas par jour.
• Des fonctionnalités exclusives pour personnaliser et améliorer davantage votre expérience Foodbok.

L'abonnement PRO ne débloque pas seulement des fonctionnalités exclusives, mais soutient également notre équipe dédiée, stimulant le développement de nouvelles fonctions et l'amélioration des existantes. En choisissant PRO, vous investissez dans l'avenir de l'application et soutenez une meilleure santé pour tous.

Veuillez noter que l'abonnement PRO est facturé via votre compte iTunes. Les renouvellements automatiques seront débités 24 heures avant le début de la nouvelle période au même tarif. Gérez vos paramètres d'abonnement dans votre compte iTunes, en vous assurant que tout changement est effectué au moins 24 heures avant la fin de l'abonnement. Aucun remboursement ne sera accordé pour la période d'abonnement non utilisée.

Vos retours alimentent notre innovation. Aidez-nous à peaufiner et perfectionner l'expérience Foodbok. Partagez vos réflexions et vos demandes de fonctionnalités à support@foodbok.com.

Veuillez consulter nos conditions de service et notre politique de confidentialité à l'adresse https://foodbok.com/privacy.

Nouveautés

Version 2.26.2

Nous nous efforçons constamment d'améliorer la convivialité de notre application et écoutons attentivement chaque conseil de nos utilisateurs. Cette mise à jour ne fait pas exception. Nous avons intégré les modifications que vous avez suggérées et apporté de nombreuses petites améliorations UX/UI utiles.

Notes et avis

4,7 sur 5
2,1 k notes

2,1 k notes

Elsa' Asle' ,

Parfait !

J’utilisais une application concurrente en version gratuite et ce depuis plus d’1 an, mais la dernière mise à jour m’a poussée à tester d’autres applications.
J’en ai testé plusieurs, et mon choix s’est arrêté sur Foodbok ! J’ai pris la version payante tellement j’ai été bluffée par la version gratuite. L’application est complète, la base de données assez grande, je peux choisir les repas que je veux (je ne mange que le soir et midi). Le suivi est fluide, l’application est ergonomique, je peux choisir mes macros, entrer les mensurations pour un suivi précis. Bref je recommande à 100% !!

christine48140 ,

Comment supprimer un aliment

Bonjour, comment supprimer les aliments sur une liste de repas, je me suis trompé j’ai rentré ma liste dans le déjeuner au lieu du petit déjeuner? Merci pour votre réponse

Réponse du développeur ,

Bonjour,

Pour modifier le repas, appuyez sur ce que vous souhaitez modifier, l'application ouvrira la page des détails du repas. Ensuite, vous pouvez appuyer sur le lien "Éditer" ou simplement glisser un aliment que vous souhaitez supprimer.

Cordialement,
l'équipe Foodbok.

kell0512 ,

Pas mal

Les + : application facile à utiliser, possible de scanner les codes barres des aliments, fait des analyses sur la semaine/ par repas/ par jour donc pas mal pour voir de quoi sont composés nos assiettes, calcul un objectif caloriques en fonction de son mode de vie/taille/poids/objectifs
Les - : il faut tout peser car il faut rentrer toutes les quantités en grammes, impossible de changer l’objectif que l’appli nous calcule (peut être dans la version payante?), pas possibilité de rentrer des mesures corporelles sauf en version payante

Réponse du développeur ,

Merci pour votre retour.

Nous travaillons constamment à améliorer notre base de données alimentaire et essayons d'ajouter des portions populaires. Cependant, nous recommandons l'utilisation d'une balance de cuisine, en particulier au début. Cela peut faire une grande différence pour les aliments riches en calories comme les huiles ou les noix si vous les pesez à l'œil.

Vous pouvez modifier votre objectif ou d'autres paramètres tels que le niveau d'activité sur votre page de profil et vous serez invité à recalculer vos limites de consommation quotidienne. Vous n'avez pas besoin d'être abonné PRO pour cela. Vous aurez besoin d'un abonnement PRO si vous souhaitez définir manuellement vos limites de consommation quotidienne.

Tous les utilisateurs peuvent suivre leurs changements de poids. Il suffit d'appuyer sur le bouton "+" dans le menu principal et d'ajouter un nouveau poids. Les abonnés PRO peuvent enregistrer des paramètres supplémentaires tels que la circonférence de la taille.

Meilleures salutations,
L'équipe Foodbok

Confidentialité de l’app

Le développeur Pavel Rydvanskiy a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

  • Identifiants

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Santé et activité physique
  • Coordonnées
  • Contenu utilisateur
  • Identifiants

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Identifiants
  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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