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Description

Vous voulez commencer la course à pied ou avez un objectif précis que vous désirez atteindre ?
Vous cherchez un plan d’entraînement personnalisé qui tient compte de votre potentiel, de votre niveau d’endurance ainsi que de vos progrès ?

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• Test de niveau de forme
Démarrez l’aventure, enfilez vos baskets et évaluez votre condition physique grâce à un test de Vitesse Maximale Aérobie (VMA) de 6 min. Moyen simple pour également calculer votre VO₂max.

• Plan d’entraînement personnalisé et évolutif
- Fixez-vous un objectif : Remise en forme, marche, perte de poids, course de 5km ou 10km, semi-marathon ou marathon.
- L’application personnalisera votre plan d’entraînement en fonction de votre forme, de la date de votre objectif, de vos disponibilités et de vos progrès.
- Exploitez tout votre potentiel sans vous blesser grâce aux fractionnés courts et longs, endurances actives, courses de récupération, …
- Réévaluez automatiquement votre forme pour adapter vos entraînements.

• Un coach vocal pour vous épauler
Restez informé vocalement, tout au long de votre entraînement, de ce que vous avez fait et de ce que vous devez faire. Sans être obligé de regarder l’écran !

• Potentiel de l’application Formyfit
- Prédiction de performance pour les jours de course ;
- Coaching vocal durant les courses ;
- Statistiques avancées de vos activités physiques (Running, vélo, marche, …) ;
- Possibilité de connecter un capteur de fréquence cardiaque Bluetooth Smart ;
- Challengez la communauté des Formyfiteuses/eurs ainsi que vos amis avec le système de points mis en place (FIT’s);
- Fonctionnalités spécifiques à débloquer en nous contactant : Formyfit@School, Formyfit@Work, Formyfit@Club, Formyfit@Health et Sport sur Ordonnance (SSO).

FORMYFIT PREMIUM

Après votre test de VMA et 3 entraînements gratuits, continuez avec 1 mois d’essai gratuit supplémentaire, puis, prolongez votre expérience !

• Tarifs

- Forfait PREMIUM à 9,99 €/mois ou à 99,99 €/an (8,33 €/mois) avec un renouvellement automatique

- Pack FAMILY (4 membres) à 15,99 €/mois ou à 159,99 €/an (13,33 €/mois)


Si vous optez pour les plans d’entraînement via les forfaits Premium, les paiements seront prélevés sur votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat. Votre abonnement sera automatiquement renouvelé (9.99€ l'abonnement mensuel, 99.99€ pour l'annuel). Vous pouvez l'annuler au plus tard 24 heures avant la fin de la validité de la période en cours, y compris la période d’essai gratuite. Vous avez la possibilité de désactiver le renouvellement automatique, via les paramètres de votre compte iTunes.
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Nouveautés

Version 4.1.7

- Correction de la sauvegarde locale des séances

Notes et avis

4.5 sur 5
120 notes

120 notes

Lydie F ,

Très utile quand on commence

Dommage en revanche que certains paramètrages ne puissent pas être personnalisés (comme de parler en min / km et non km/h !)

Phyllo21 ,

Une appli adaptée !

Très bonne application qui permet selon l’âge, le poids, les objectifs que vous vous fixez de réaliser un nombre d’entraînements de votre choix, d’une durée de votre choix en fonction de vos capacités cardiaques. Capacités qui sont réévaluées toutes les 4 semaines par un test VMA déterminant les séances des 4 semaines à venir - à utiliser sans modération !

JonathanMZ ,

Top

Pour moi la meilleure appli de coaching.
S’adapte parfaitement à votre niveau.
Des séances variées qui vous font progresser de la remise en forme au marathon.
Formyfit m’a permis de courir (et finir) un marathon d’en d’excellentes conditions, alors que j’avais souffert un an et demi avant pour difficilement terminé un semi.
Appli a avoir pour tout runner qui souhaite progresser.

Informations

Distributeur
Formyfit sprl
Taille
155.9 Mo
Compatibilité

Nécessite iOS 10.0 et watchOS 5.0 ou version ultérieure. Compatible avec iPhone, iPad et iPod touch.

Langues
Âge
4+
Position
Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
Copyright
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Premium 9,99 €
  2. Premium Plus 99,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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