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Ton coach pour une vie + riche

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Construis ton chemin de vie jour après jour avec un coach digital 100% personnalisé, fondé sur la science et conçu pour t’aider à avancer avec sens et confiance. Generous : le coach digital qui t’aide à retrouver ton équilibre, gagner en clarté et révéler ton potentiel. Generous est une application de coaching holistique propulsée par une IA bienveillante, conçue pour t’aider à mieux te connaître, à clarifier ce que tu veux vraiment et à avancer vers une vie plus alignée — au travail comme dans ta vie personnelle. Que tu traverses une surcharge mentale, un manque de direction, une transition professionnelle ou simplement un besoin de retrouver énergie et stabilité, Generous t’accompagne avec des conseils simples, personnalisés et fondés sur une approche scientifique rigoureuse. Une approche scientifique pour comprendre ce dont tu as vraiment besoin Generous s’appuie sur un comité scientifique de 20 experts internationaux (psychologie, neurosciences, apprentissage, santé, sommeil, nutrition…). Ils ont défini 18 piliers essentiels qui influencent ton équilibre : sommeil, énergie, émotions, confiance en soi, motivation, relations, gestion du stress, adaptation, créativité, environnement de travail, rythme de vie, etc. Notre IA utilise ces piliers pour t’aider à comprendre où tu en es, ce qui te freine et ce qui peut réellement t’aider à progresser. Une IA spécialisée et hyperpersonnalisée Construite par des experts, notre IA est entraînée uniquement sur : • des contenus validés scientifiquement • des programmes éprouvés • des protocoles pédagogiques reconnus • des milliers de situations de vie analysées Elle te propose : • des parcours personnalisés • des micro-actions adaptées à ton quotidien • des contenus exclusifs (audios, mini-leçons, podcasts, pratiques guidées) • des recommandations qui évoluent avec toi Elle t’écoute, s’adapte, détecte ton état émotionnel et te propose la bonne chose au bon moment. Comment ça marche ? Mieux te connaître Évaluations simples dont un test inspiré du Big Five, modèle reconnu. Tu identifies tes forces, besoins et axes de développement. Découvrir les piliers essentiels pour toi L’app sélectionne ceux qui méritent ton attention pour retrouver équilibre, énergie et sens. Fixer des objectifs alignés avec tes valeurs Confiance, stress, énergie, motivation, clarté professionnelle, relations… Passer à l’action Programmes thématiques, micro-actions faciles, leçons courtes et audios d’experts. Suivre ton évolution Comprends mieux ton fonctionnement et avance avec confiance. Un coach à qui tu peux tout demander Sollicite ton coach pour : • un conseil sur un sujet précis • une action simple pour t’aider maintenant • éclairer une situation relationnelle ou professionnelle • comprendre ce dont tu as besoin aujourd’hui De nouveaux contenus sont ajoutés chaque semaine. Tes données t’appartiennent Tu peux les consulter, supprimer ou exporter à tout moment. Elles ne sont jamais revendues et servent uniquement à t’aider dans ton parcours. Pour qui ? Étudiants : prendre en main ta vie, faire des choix qui te ressemblent, révéler ton potentiel. Jeunes actifs : retrouver du sens, clarifier tes priorités et avancer avec confiance. Parents / adultes sollicités : alléger la charge mentale, rééquilibrer ta vie et retrouver souffle et clarté. Collaborateurs d’entreprise : Generous peut être mis à disposition par ton employeur. Parles-en à ton service RH. Ce que Generous t’aide à faire • mieux te connaître et identifier tes forces • clarifier ce que tu veux vraiment • retrouver souffle, énergie et stabilité • trouver ta juste place • réduire stress et surcharge mentale • améliorer ton bien-être relationnel et émotionnel • développer ton potentiel • renforcer ton employabilité Generous : pour une vie en accord avec toi, et un potentiel qui s’exprime pleinement. L'application propose des formules d'abonnement premium avec renouvellement automatique respectant les conditions d'utilisation standard d'Apple (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.

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Accessibilité

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Informations

  • Taille
    • 50,3 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 15.5 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 15.5 ou version ultérieure.
    • iPod touch
      Nécessite iOS 15.5 ou version ultérieure.
  • Langues
    • Anglais
  • Âge
    16+
    • 16+
    • En savoir plus
    • Fréquent
      Contenu à caractère médical

      Contient
      Accès au Web sans restriction
      Sujets liés à la santé ou au bien‑être
  • Achats intégrés
    Oui
  • Fournisseur
    Generous Co Inc
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