Zero is the all-in-one fasting tracker and nutrition app built for real results. Most fasting and weight loss apps stop at simply tracking fasts or calories. Zero connects the full picture — fasting, protein, meals, hydration, and habits — so you actually change your body composition, not just your eating schedule.
Here’s how Zero helps you get there:
• Track your intermittent fasting — Engage timers, streaks, and insights keep you stay motivated and consistent across your entire fasting journey.
• Log meals the smart way — Skip the tedious manual meal entry routine. With Zero Plus, snap a photo and get instant macros, protein composition, and clarity on how effectively your meals support your goals. Your first meal logs are on us, so you can try it before you subscribe.
• Hit your Protein Score — Zero Plus tracks a personalized daily protein target that adapts to your weight and goals. Better protein = better satiety, better muscle retention, better weight loss. Zero makes it automatic.
• Complete the equation: Fasting + Protein — Most people fast or track meals. Zero brings them together so you lose weight, protect muscle, and avoid the pressure and guilt of traditional calorie trackers.
• Stay hydrated to power your fasts — Water tracking with Zero Plus helps you maintain energy, reduce cravings, and support metabolic function throughout the day.
• Build healthy habits that actually matter — Track movement, sleep, mood, and other daily pillars that reinforce your fasting and fueling routine.
• Challenge yourself — Hit protein targets, maintain fasting streaks, and stay accountable with motivating challenges built around outcomes, not vanity metrics.
• Learn the real science — Understand how fasting, protein, and hydration work together for sustainable weight loss and metabolic health — with insights from leading experts.
• See measurable progress — Watch your streaks grow, your protein consistency rise, and your body composition improve with clean, insightful trend views.
Whether you’re starting out or optimizing an existing routine, Zero gives you the structure, guidance, and clarity most apps miss.
Zero is not a medical device and does not provide medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult your doctor or qualified healthcare provider before making any changes to your diet, fasting routine, or health regimen.
Zero is free to download, with fasting timers, streaks, weekly trends, expert articles, and challenges included. Zero Plus is an optional subscription that unlocks photo meal logging and your Protein Score, water tracking, custom fasts and saved presets, Fat-Burning Mode, the mood journal and daily habit insights, premium articles and Plus-only challenges, and monthly, yearly, and correlated charts. A free trial is available.
Payment for Zero Plus will be charged to your Apple Account when you subscribe. Subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. Manage your subscription in your Account Settings.
Read more terms & conditions:
Terms of use: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Privacy policy: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
C’est bien mais quand on ne parle pas anglais c’est difficile, peut être créer une version en Français serait intéressant ?? Merci d’avance
Application complète et très intuitive
Knysna__
Cette application est tout simplement incroyable, entièrement gratuite, aucune publicité. C’est un plaisir de l’utiliser. La fonctionnalité nous permettant d’ajouter des notes et des smiley pendant la période de jeûne est super intéressante afin de voir son évolution au fur et à mesure. Le fait également de pouvoir voir les heures de jeûne, la fréquence cardiaque, le poids, le sommeil etc. dans l’application est simplement géniale, tout ce qui est important est regroupé au même endroit. Je recommande vivement
Fait le job
NYapp
OK pour le suivi et l’historique des jeûnes. Accès à quelques articles utiles. Mériterait d’aller plus loin dans les fonctionnalités, par exemple pour créer une version premium payante, ou bien intégrer cela davantage à des apps de Dante existantes.
En français !!!! Please 😊
stefa2982
Elle a l’air bien mais ce serait mieux en français, mon niveau d’anglais est pas assez développé 😉
Fasting, hands-free.
This update makes Zero easier to reach when you're on the go, with enhanced Siri support for fasting and a quicker way into meal logging.
• Fasting with Siri: Start, end, or check on your fast just by asking — try "Start my fast in Zero." Zero now works with Siri automatically, with no setup needed, and is updated for the new Siri in iOS 27.
• Quicker Meal Logging: Add the new Log Meal control to your Lock Screen, Control Center, or Action button to jump straight into logging a meal. Requires iOS 18 or later.
• Bug Fixes: Fixed an issue that could prevent logging your weight on iOS 27, and improved compatibility with the latest version of iOS.
Version 7.15.0
Le développeur Zero Longevity Science, Inc. a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
Santé et activité physique
Localisation
Coordonnées
Contenu utilisateur
Identifiants
Données d’utilisation
Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
Taille
204,8 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
Apple Vision Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Apple Watch Nécessite watchOS 10.0 ou version ultérieure.
Langues
Anglais
Âge
16+
16+
Cette app est classée 16+ avec des restrictions de contenu.
Certains contenus peuvent être classés dans une catégorie d’âge supérieure et, par conséquent, être restreints et gérés par le développeur via des contrôles intégrés.
Le fournisseur Zero Longevity Science, Inc. s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
Numéro DUNS 081216076
Adresse 100 24th Street W Suite 1-1114 Billings Montana 59102 États-Unis