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HabitMinder 4+
Reflectly ApS
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Changez vos habitudes et changez votre vie ! HabitMinder vous aide à prendre de bonnes habitudes et vous responsabilise avec des outils utiles comme les mini applis et les écrans de session. Par exemple, HabitMinder peut vous rappeler de faire vos exercices de respiration ou une brève séance de méditation. Il peut également suivre votre niveau d'hydratation, vous encourager à vous entraîner ou à vous rendre à la salle de sport et bien plus.
L'application contient plus de 50 habitudes positives et salutaires pour vous aider à vous lancer. Les rappels vous informent immédiatement lorsqu'il est temps d'effectuer votre habitude.
Pourquoi utiliser HabitMinder ? Voici une liste d'habitudes saines que l'application peut vous aider à prendre et à conserver :
• Marche – le mouvement le plus naturel qui constitue un exercice fantastique. Essayez d'atteindre 10 000 pas par jour avec HabitMinder – vous remarquerez très vite les changements.
• Hydratation – bien s'hydrater est l'une des meilleures habitudes à prendre pour rester en bonne santé. Après tout, 75 % de vos muscles, 83 % de votre sang et 90 % de votre cerveau sont constitués d'eau, alors cela ne peut vous faire que du bien. En outre,une bonne hydratation permet d'avoir une peau plus saine, un cerveau plus performant et peut vous aider à perdre du poids .
• Respiration/Pleine conscience– évacuez les sensations de stress et de tension en effectuant des exercices de respiration et de pleine conscience. Votre concentration et votre humeur s'en trouveront améliorées. En outre, ces exercices peuvent avoirun impact positif sur votre santé physique.
• Entraînement – il faut s'exercer pour rester en forme, perdre du poids et généralement pour entretenir sa santé physique et mentale. HabitMinder ne peut pas s'entraîner à votre place, mais vous aide à suivre votre programme.
• Étirements – les étirements sont essentiels si l'on souhaite rester en forme et en bonne santé. Ils contribuent également à se détendre et devraient donc toujours figurer au menu de votre routine quotidienne.
• Position debout – vous seriez étonné(e) de découvrir combien de temps par jour vous passez en position assise. Il vous suffit de prendre une seule bonne habitude pour renforcer votre attention, disposer de plus d'énergie et améliorer votre santé physique : rester debout fréquemment et régulièrement.
• Accroupissements – votre partenaire va adorer cette habitude et vous aussi : elle vous aidera à renforcer la fermeté et la tonicité de vos muscles et vous vous sentirez plus fort(e). Les accroupissements peuvent même vous aider à perdre du poids.
• Manger plus sainement – tout le monde connaît les bienfaits d'une alimentation saine. Mais prendre des habitudes alimentaires saines et régulières est plus facile à dire qu'à faire. HabitMinder est la solution et vous permet de garder votre programme alimentaire sur les rails.
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One time In-App Purchase available to unlock Premium Features.
Optional auto-renewing yearly Premium Subscription is available (price varies by territory, includes 7 day free trial) located on the Upgrade page. Payments will be charged to your iTunes Account after confirmation. Subscription automatically renewed unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the subscription period. Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. Subscriptions may be managed in your iTunes Account’s Settings after purchasing. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
NOTE: HabitMinder reads data for some habits from Apple Health app. No data is being sent outside of your device. Health app access required.
Privacy Policy: https://growthbundle.com/privacy-policy
Terms of Service: https://growthbundle.com/terms-of-service
Nouveautés
Version 2.8.3
Update, ahoy!
Today's update includes:
• Some "under the hood" performance improvements.
• Squashes a few pesky little bugs.
We hope you're enjoying HabitMinder and want to thank you for being part of our awesome community!
If you love using HabitMinder, please let us know by leaving a review :)
Notes et avis
Pas mal mais des manque
Application plutôt bien réalisée !
Récupère bien les données santé mais très peu de choix 😭
Réponse du développeur ,
Thank you for your feedback and using our app! We have the Siri Watch Face support added to our list of improvements in future update. Thanks again!
quelques améliorations nécessaires
J’utilise cette application pour suivre mes apports en eau quotidiens et je suis globalement satisfait de son fonctionnement aussi bien sur iPhone que sur Apple Watch. L’interface est claire et l’application est facile à utiliser, ce qui facilite grandement le suivi quotidien.
Cependant, j’aimerais suggérer une amélioration : il serait très utile de pouvoir ajuster les apports en eau pour les activités physiques. Par exemple, après une séance de sport intense, je pourrais avoir besoin de déduire un litre d’eau perdu en transpiration. Actuellement, l’application ne permet pas d’entrer des valeurs négatives pour ajuster ces pertes d’eau. L’ajout de cette fonctionnalité rendrait l’application encore plus adaptée aux besoins des utilisateurs actifs.
En résumé, c’est une excellente application avec un potentiel d’amélioration qui la rendrait parfaite pour tous ceux qui cherchent à mieux gérer leur hydratation au quotidien.
Superbe appli, mais statistiques buguée
L’appli est superbe, sobre, simple et large en customisation.
Peut-être un petit peu trop de notifications en ce qui concerne les verres d’eau (pourquoi pas activer ou désactiver les notifications pour certaines habitudes plus ou moins importantes ?)
Le seul soucis est que le panel de statistiques ne fonctionne pas du tout.
J’ai beau valider certaines de mes habitudes, cela ne s’ajoute pas dans les stats. Dommage!
Je recommande néanmoins si votre seul but est de lister vos habitudes!
Abonnements
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Informations
- Fournisseur
- Reflectly ApS
- Taille
- 52,7 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 5.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Japonais, Néerlandais, Portugais, Russe, Suédois, Turc
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2023 Reflectly ApS
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Premium One-Time 22,99 €
- Abonnement annuel premium 10,49 €
- HabitMinder Premium 69,99 €
- Unlimited Subscription 0,99 €
- HabitMinder Premium Yearly 5,49 €
- HabitMinder Premium Yearly 10,49 €
- HabitMinder Premium 69,99 €
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- HabitMinder Premium Offer 9,99 €
- 1-5 Habits 1,99 €