Description

Commencez votre voyage vers plus de détente et plus de sérénité avec l'App Pleine Conscience. Que vous soyez débutant ou un méditant expérimenté, l'App Pleine Conscience vous guidera vers plus de présence dans toutes les activités du quotidien.

Utilisé par des millions de méditants dans plus de 130 pays, vous trouverez dans l'application Pleine Conscience:

• Premiers Pas: une pratique guidée de cinq jours, une introduction à la pleine conscience
• Méditations guidées et silencieux de 3 à 30 minutes
• Méditation personnalisée: personnalisez votre méditation avec une introduction guidée et des clochettes
• Rappels et Annonces: vous aiderons à rester présent tout au long de la journée.
• Statistiques: garder une trace de vos méditations
• Premium vous donne accès à plus de 200 méditations et à des cours guidés par des enseignants mondialement connus (disponible avec l'abonnement ou à l'achat ponctuel)

Inclus avec l'abonnement premium:
• Accès illimité à des méditations et des cours sur le calme, les relations, la concentration et plus
• Faites une pause lorsque vous en avez besoin et écoutez, hors ligne, votre méditation favorite
• Un contenu régulièrement mis à jour vous permet de découvrir de nouvelles séances et des nouveaux enseignants

L'application Pleine Conscience a deux abonnements Premium possibles:

Abonnement mensuel 9,99 €
Abonnement annuel 59,99 € (d'essai gratuit inclus)

Ces prix sont pour les clients français. Les prix ​​dans les autres pays peuvent varier et peuvent être annoncés dans la devise locale en fonction du pays de résidence. L'achat sera facturé via votre compte iTunes et sera automatiquement renouvelé à la fin de la période d'abonnement. Votre abonnement peut être géré et le renouvellement automatique peut être désactivé en allant après l'achat sur votre compte iTunes, à l'onglet Paramètres. Pour en savoir plus sur les conditions générales d'abonnement: www.themindfulnessapp.com/terms/

Read about our Privacy Policy here: www.themindfulnessapp.com/privacypolicy/en/


CE QU'EN PENSENT LES UTILISATEURS

”Je viens de terminer un cours de Pleine Conscience et j’ai essayé de nombreuses méditations guidées sur CD. Celles-ci sont juste ce qu’il faut! La voix est agréable, des fonctions utiles. Je l’utilise presque tous les jours”

"Beau, simple, clair; grande souplesse d'utilisation; voix agréable. Voilà qui devrait vraiment m'aider à mediter régulierement."

"Bien conçu, simple et agreable. Un outil fantastique pour les débutants et ceux qui pratiquent déjà. Tout le monde devrait l'avoir dans sa poche. Le cadeau parfait."

"Formidable application! Complète et facile à utiliser. Des tas de fonctions et pourtant simple à mettre en oeuvre."

Nouveautés

Version 4.7.74

- Bugfixes
- Improvements

Notes et avis

4.3 sur 5
78 notes

78 notes

jlender ,

Bonne app de pleine conscience

Les méditations de base sont bien faites et suffisent à une initiation et pour une pratique quotidienne.
Pour ensuite aller plus loin sur des méditations à thèmes il faut s’abonner. L’abonnement est dans la moyenne des prix des autres applications. En revanche il faut comprendre l’anglais pour la version premium et c’est dommage. Les francophone préférerons Petit Bambou par exemple pour la langue.

Réponse du développeur ,

Thank you for using our app! Best Mindapps Team

Cha Lr ,

Celle que je préfère à ce jour.

Sans fioriture, basé sur l'apprentissage de la Mindfulness, efficace et très modulable en version gratuite. La simple pratique libre où on peut choisir sa durée, le guidage ou non etc est très bien. Je me sens bien accompagnée par cette app, c'est peut-être bête mais aussi parce que je sais que c'est tiré des programmes de Kabat-Zinn (MBSR/MBCT) donc assez medical. Après moi j'y mets le côté spirituel si j'en ai envie en me répétant des mantras.

Réponse du développeur ,

Hi, Thank you for your kind words and for using our app. All the best Mindapps Team

Titi1549 ,

Simple et bonne pratique

L'application est très simple et me permet de prolonger la formation que j'avais effectuée. Une séance soutien pour les personnes ayant fait la formation serait bienvenue...pour reprendre quelques bases.

Réponse du développeur ,

Hi, We are happy to hear that you like our app! Thank you for your kind words and for taking your time writing. .Love and Regards The MindApps Team

Abonnements

1 Year Premium
Start your journey to a healthier life
Essai gratuit
1 Mois Premium
Accédez à plus de 200 méditations et cours
9,99 €
Mindfulness fondamentaux
Pratiques de base pour débutants
2,99 €
Mindfulness et émotions
Favoriser des sentiments positifs
2,99 €
Améliorez votre Focus
Améliorer votre attention dans la vie
2,99 €
Mindfulness dans le corps
Amenez la relaxation à votre corps
2,99 €

Achats intégrés

Stress-Proof Your Brain
Train your brain for happiness and freedom
10,99 €
Radical Self-Acceptance Course
Find personal freedom through acceptance
12,99 €
Mindfulness for Beginners
Change your life with meditation
10,99 €
Basics of Mindfulness Course
Learn the foundational skills of mindfulness
7,99 €
A Pause for Presence
Get a break from your busy mind
1,09 €
Letting Go of Control
Let go and experience life just as it is
1,09 €

Informations

Distributeur
MindApps
Taille
162.1 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité

Nécessite iOS 10.3 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Langues

Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Danois, Espagnol, Finnois, Italien, Japonais, Norvégien, Néerlandais, Portugais, Suédois

Âge
Classé 4+
Position
Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
Copyright
© MindApps
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. 1 Year Premium 59,99 €
  2. 1 An Premium 59,99 €
  3. Premium Library 49,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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