PREMIÈRE
BePREGNANT ya está aquí
Entrenamiento de fuerza y contenido de especialistas para cada etapa de tu embarazo. ¡Vívelo fuerte! Únete ahora
silBe: Fitness para Mujeres
Forme et santé
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.
iPhone
silBe by Silvy Araujo es una app de fitness y bienestar creada para mujeres que buscan transformar su cuerpo y mente a través del entrenamiento físico y la alimentación saludable.
¡Bienvenida a silBe, tu app aliada para transformar tu cuerpo y mente!
Descubre rutinas guiadas, programas por objetivos, recetas saludables y una comunidad que te motiva a no rendirte.
Por qué elegir silBe
- Entrena donde quieras y cuando quieras con videos guiados por Silvy Araujo.
- Sigue programas de entrenamiento diseñados para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado.
- Disfruta de rutinas completas que combinan fuerza, resistencia, movilidad y cardio.
- Conecta tus entrenamientos con tu estilo de vida y progresa a tu ritmo.
Nuevo: BePREGNANT, tu programa para el embarazo
El embarazo es una de las etapas más transformadoras de tu vida, y mereces vivirla acompañada y conectada con tu cuerpo. BePREGNANT es nuestro programa prenatal integral: ejercicios para embarazadas seguros y adaptados a cada trimestre, pensados para prepararte de verdad, no solo rutinas modificadas.
- Entrenamiento de fuerza adaptado a cada etapa de tu embarazo.
- Piso pélvico y respiración 360 para reconectar con tu cuerpo.
- Nutrición y educación ginecológica respaldadas por especialistas.
- Preparación para el parto y recuperación postparto, todo en una sola experiencia.
- Lo que lo hace único: BePREGNANT fue grabado mientras Silvy Araujo atravesaba su propio embarazo. Cada sesión fue vivida antes de ser enseñada. Un acompañamiento real, de mujer a mujer.
Nutrición y recetas saludables
- Planes de alimentación equilibrados creados por el equipo de nutrición silBe.
- Recetas saludables prácticas, deliciosas y adaptadas a tus metas.
- Aprende a comer mejor sin dietas restrictivas.
- Inspírate con tips de bienestar y hábitos saludables.
Comunidad y motivación
- Acompaña a miles de mujeres que entrenan contigo en silBe.
- Comparte tus logros y retos con el equipo #NoMeRindo.
- Vive la experiencia de los Retos, con ganadoras y premios.
- Recibe motivación constante de Silvy Araujo y su equipo en los chats de la comunidad.
Tu primera semana es GRATIS
Prueba silBe sin compromiso y disfruta de todos los beneficios Premium durante 7 días.
Con tu suscripción a silBe by Silvy Araujo
- Accede ilimitadamente a todos los programas y rutinas.
- Entrena sin interrupciones.
- Actualizaciones frecuentes con nuevos programas y recetas.
- Guarda tus entrenamientos y haz seguimiento de tu progreso.
- Participa en retos y gana recompensas exclusivas.
Todo en una sola app
- Entrenamientos en casa o gimnasio.
- Programas adaptados a tu nivel y meta.
- Programa prenatal completo con BePREGNANT.
- Planes de nutrición y bienestar integrados.
- Contenido nuevo cada mes.
- Comunidad global de mujeres que se apoyan mutuamente.
silBe by Silvy Araujo: mucho más que fitness
silBe no es solo una app de entrenamiento: es un espacio para cuidarte, motivarte y crecer.
Cada rutina, receta y mensaje está pensado para ayudarte a lograr tu mejor versión.
Descarga silBe, entrena con Silvy Araujo y únete al equipo #NoMeRindo.
¡Tu transformación comienza hoy!
Évènements
Correcciones de errores y mejoras de rendimiento
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- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Taille
- 148,3 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
Français et 5 de plus
- Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Italien, Portugais
- Âge
18+
- 18+
- Peu fréquent
Concours
Contient
Messagerie et chat
Sujets liés à la santé ou au bien‑être
- Achats intégrés
Oui
- silBe 44,99 €
- silBe 199,99 €
- silBe 349,99 €
- silBe 119,99 €
- Fournisseur
SILVY FIT S.A.S
- Le fournisseur SILVY FIT S.A.S ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
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