Désormais avec le design Liquid Glass d'iOS 26 : un entraînement à l'apnée précis avec un indice de performance automatique pour tous les niveaux.
Classée dans le top 5 des applications de sport les plus vendues en Allemagne, en Australie, au Royaume-Uni et en France.
----- Description -----
L'application d'entraînement respiratoire précise pour les plongeurs en apnée, les adeptes du snorkeling et tous ceux qui souhaitent retenir leur souffle plus longtemps.
Imagine que tu fais du snorkeling en mer pendant tes vacances et que tu aperçois de grands poissons colorés à 6 mètres de profondeur – tu aimerais pouvoir plonger plus loin grâce à une longue apnée et prendre des photos inoubliables. Avec Apnea Trainer, c'est possible. En t'entraînant trois fois par semaine, tu doubleras rapidement ton temps sous l'eau.
Le principe d'entraînement est régulièrement utilisé par les apnéistes. Il trouve son origine dans le yoga et renforce les muscles du diaphragme, ce qui te permet de remplir tes poumons de plus d'oxygène et d'expirer davantage de dioxyde de carbone. L'indice de performance intelligent adapte automatiquement les durées d'entraînement à ton niveau – tu t'améliores sans avoir à faire de calculs toi-même.
Trois modes d'entraînement :
• Apnea Training – Inspirer, retenir son souffle, expirer. Des intervalles optimaux pour une amélioration maximale des performances.
• Pranayama – Respiration en quatre phases pour la relaxation et la préparation juste avant la plongée avec tuba ou en apnée.
• Custom Pro – Les quatre phases sont librement réglables de 0 à 240 secondes pour les athlètes de compétition.
Des instructions visuelles et sonores (voix et vibrations) accompagnent chaque phase. Pas besoin de réfléchir – il suffit de s'entraîner.
Chronomètre et progression :
Grâce au chronomètre d'apnée intégré, tu mesures et enregistres tes meilleurs temps d'apnée. Suis tes performances sur des graphiques hebdomadaires, mensuels ou annuels et partage tes records avec tes amis.
Système de séries motivant :
Persévère et plonge toujours plus profond. Maintiens ta série d'entraînement quotidienne, progresse dans des zones de plus en plus profondes et collectionne plus de 35 récompenses pour ta constance, ton volume et tes records personnels. Si tu manques un jour, un joker « Freeze » sauve ta série. Partage tes succès débloqués et tes nouveaux records sous forme d’une belle image sur tes réseaux sociaux d’un simple clic.
Confidentialité et synchronisation sans compte :
Vos progrès sont synchronisés en toute sécurité via iCloud entre tous vos appareils Apple, sans inscription ni compte. Les données sont stockées exclusivement dans votre base de données iCloud privée – pas de suivi, pas de partage, normes de confidentialité maximales.
Plus de 10 000 utilisateurs actifs confirment son succès : les débutants peuvent doubler leurs performances en 7 jours en utilisant Apnea Trainer 3 minutes par jour. Chez les sportifs confirmés, on observe des gains de performance constants de 10 à 20 secondes en l'espace de 10 jours.
Dom mange qu elle ne soit pas en français car elle est très bien
Great
Mars NEGBBUM
Très bonne appli. Pour entrainement sportif mais aussi pour travailler la méditation. Simple et efficace.
Sympa
Titi 31
Je l'utilise en complement de mes cours de yoga "pranayama" (respiration)....Le son devrait etre reglable (trop fort).L'augmentation des temps est proportionnelle, alors qu'il me semble que c'est principalement sur la retention de souffle que l'on va allonger, je ne me vois pas respirer sur 16 temps par exemple !!!
Bien
Art of flight produit red bull
Bonne app pour les pratiquants régulier de l'apnée, très ludique et permet de s'améliorer si on l'utilise bien. Cependant, il ne faut pas oublier que l'apnée est un sport qui peu être dangereux même sur la terre ferme, il faut adapter l'app à ses capacités.Dommage qu'elle ne soit pas en français.
smaller bug fixes
Version 5.2.1
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Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
Taille
30 Mo
Catégorie
Sports
Compatibilité
Nécessite iOS 26.0 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 26.0 ou version ultérieure.
iPad Nécessite iPadOS 26.0 ou version ultérieure.
Mac Nécessite macOS 26.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
Apple Vision Nécessite visionOS 26.0 ou version ultérieure.
Le fournisseur Jan Luther s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
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