Un format de progression très originale. Je ne me voit pas comme une contrainte mais comme un personnage à faire évoluer. Les vidéos sont à la fois réconfortante et motivante. Les objectifs totalement réalisable, et les interactions avec les autres sont requis pour évoluer. Dans une société individualiste, c’est surprenant de voir autant de bienveillance. Pour me permettre d’aller plus loin, les programmes sportifs sont variés pour tout les styles. Cardio : CAP ET VÉLO et renforcement : PDC, Élastiques Kettlebell. À vous de choisir selon vos capacités. Je regrette que malgré cela, les séances sans équipement requiert de l’équipement : renforcement poids de corps, pompe australienne. Je n’ai pas trouvé comment le faire à la maison. Et peut être connecter l’application à du tiers : Withings ou Garmin. Les données sont disponibles à travers le téléphone que je n’ai pas toujours sur moi. Mais ma balance et ma montre sportive font partie intégrante de moi. (Sommeil, hydratation, poids mis à jour instantanément, calcul du métabolisme de base pour le tracker.) donnerait une petite précision à l’application. Le Reveal Club, ça porte bien sont nom. C’est un Club digitale, mais avec toutes les qualités du salle de sport. C’est réconfortant et bienveillant, on y trouve son format, le plus dure c’est de s’y mettre mais c’est plus facile avec Reveal. Chapeau les gars !

L’application est très bien faite et pleine de ressources. Le process est gamifié pour maintenir notre niveau de motivation … hâte de voir les résultats dans 6 mois !!!La partie communauté n’est pas encore 100% au point car les interactions sont assez one sided mais il y a aussi Facebook et je suis sûre que l’équipe bosse dessus pour améliorer ça !

Il n’y a aucun problème sur le fond l’application est complète et plutôt intuitive. Cependant quelques ajustements restent à prévoir dans la forme (quelques exemples):Le chrono d’un exercice continue de s’écouler après qu’on ai terminé l’exercice (si on a rajouter du temps)Possibilité d’ajuster le nombre de répétitions selon les exercices dans le programme (et ajustement de la courbe de progression en conséquence)Rationaliser le nombre de proposition dans la recherche d’aliments pour simplifier la rechercheProposition d’exercice alternatifs sur nous n’avons pas le matériel adéquat.

Du peu que j’ai pu teste, le programme sportif ainsi que les recettes proposées sont excellentes. De plus vous avez accès un groupe Facebook. Vous pouvez à tous moment envoyer à message et l’équipe répond très rapidement. J’ai adoré j’ai testé plein de programme nutritionnelle et sportif et celui-ci c’est le plus complet et moins cher.