Arrêter de vapoter peu à peu

Réduis à ton propre rythme

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad. Non validée pour macOS.

Arrête de vapoter peu à peu en organisant tes sessions de vape. Espace-les progressivement, réduis sans pression et avance à ton rythme. Commence aujourd’hui. Arrête de vapoter peu à peu avec un système simple qui t’aide à organiser et suivre tes sessions pour réduire ta consommation au fil du temps. Si arrêter d’un coup n’a pas fonctionné pour toi, essaie une approche différente : structure ton vapotage en sessions, puis espace-les progressivement. COMMENT ÇA MARCHE • Organise ton vapotage en sessions claires • Espace-les de plus en plus • Suis un rythme clair au quotidien • Réduis sans pression Tu n’as pas besoin d’être parfait. Tu n’as pas besoin d’arrêter du jour au lendemain. Avance simplement, une étape à la fois. POURQUOI CETTE APPROCHE EST DIFFÉRENTE Quand tu vapotes tout au long de la journée sans limites claires, il peut être difficile de comprendre ton rythme et de savoir par où commencer. En structurant ton habitude, tu peux mieux voir à quelle fréquence tu vapotes, allonger le temps entre les sessions et avancer pas à pas. REPRENDS LE CONTRÔLE • Un moyen simple de suivre tes sessions de vape • Un plan qui s’adapte à mesure que tu réduis • Des progrès clairs et faciles à suivre • Tu gardes le contrôle de ton rythme Que tu souhaites arrêter complètement ou simplement réduire ta consommation, l’app t’aide à avancer de façon réaliste. Il ne s’agit pas de te forcer à arrêter. Il s’agit de rendre le changement plus accessible. Cette application est un outil d’aide au changement des habitudes et ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé. Commence ta première session dès aujourd’hui. Politique de confidentialité : https://brightdreams.site/privacy-policy-quit-vaping/ Conditions générales : https://brightdreams.site/terms-and-conditions-quit-vaping/

Notes et avis

  • Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.

• L’app est désormais disponible dans davantage de langues. • Tu peux désormais réduire ou agrandir l’affichage des sessions actives à tout moment. • La vue détaillée de la journée a été repensée avec une chronologie plus claire et un meilleur historique des sessions. • La navigation est plus fluide, avec des ajustements visuels dans toute l’app. • Corrections de bugs et améliorations des performances.

Version 1.5

Le développeur Francisco Garibay a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données non collectées

    Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

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    Accessibilité

    Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

    Informations

    Taille
    12,2 Mo
    Catégorie
    Forme et santé
    Compatibilité
    Nécessite iOS 17.6 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 17.6 ou version ultérieure.
    • iPad
      Nécessite iPadOS 17.6 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 14.6 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.3 ou version ultérieure.
    Langues
    Français et 18 de plus
    • Français, Allemand, Anglais, Arabe, Chinois traditionnel, Coréen, Danois, Espagnol, Finnois, Hindi, Indonésien, Italien, Japonais, Norvégien, Néerlandais, Polonais, Portugais, Suédois, Turc
    Âge
    13+
    • 13+
    • En savoir plus
    • Peu fréquent
      Consommation ou références à l’alcool, au tabac ou aux drogues

      Contient
      Sujets liés à la santé ou au bien‑être
    Achats intégrés
    Oui
    • Essai gratuit de 7 jours 7,99 €
    • Continue le programme 17,99 €
    • Continue le programme 7,99 €
    • Essai gratuit de 7 jours 17,99 €
    • Accès à vie 79,99 €
    • En savoir plus
    Fournisseur
    Francisco Garibay
    • Le fournisseur Francisco Garibay s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
    • Adresse
      Nueva Jersey 9-001
      Benito Juarez,
      03810 CDMX CDMX
      Mexique
    • Téléphone
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    • Adresse e‑mail
      fran@franciscogaribay.com
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