Reprends le contrôle de tes migraines. Note tes crises en quelques taps, identifie tes vrais déclencheurs, anticipe tes prochaines crises grâce à la météo.
Vivre avec des migraines, c'est déjà épuisant. Les noter ne devrait pas l'être.
Mellow est le compagnon calme et design-forward qui t'aide à mieux comprendre tes migraines. Que tu vives avec une migraine chronique, des céphalées de tension occasionnelles ou des crises que tu n'arrives pas à expliquer, Mellow est conçu pour noter ce qui compte en quelques secondes, même en pleine crise, et faire émerger les patterns qui changent vraiment la donne sur la durée.
Pourquoi les gens adoptent Mellow
La plupart des apps migraine ressemblent à des formulaires médicaux. Mellow est différent.
Pensé pour être utilisé en pleine crise. Quand la douleur frappe, la dernière chose dont tu as besoin, c'est d'une interface compliquée. Enregistre une crise en quelques taps : intensité, localisation, symptômes, déclencheurs. Le tout à une main.
Dis-nous ce que tu ressens, pas un chiffre. Découvre les Mellows, trois petits personnages qui expriment vraiment ce que tu ressens. Tape sur celui qui correspond à ton état, et oublie l'échelle froide de 1 à 10. C'est plus rapide, plus doux, et ça rend l'enregistrement moins clinique.
Construit autour des vrais déclencheurs. Stress, sommeil, hormones, météo, pression atmosphérique, alimentation, écrans. Les choses qui comptent vraiment pour les personnes qui vivent avec des migraines.
Beau par design. Une palette lavande douce, des animations feutrées et une interface claire. Ouvrir l'app devrait faire du bien, jamais rappeler l'hôpital.
Privé par défaut. Tes données de santé restent les tiennes. Stockage chiffré, zéro pub, aucune revente de données. Jamais.
Ce que tu peux suivre
Tes crises avec leur heure de début, leur durée, leur intensité et leur localisation. Le type de douleur, qu'elle soit pulsatile, en pression, lancinante ou brûlante. Les symptômes d'aura : visuels, sensoriels, troubles de la parole. Les symptômes associés comme la nausée, la sensibilité à la lumière et au son, les vertiges. Les déclencheurs entre stress, qualité du sommeil, cycle hormonal, changements météo, repas sautés, déshydratation et temps d'écran. Les médicaments pris et le soulagement ressenti. Plus des notes personnelles pour chaque épisode.
Comprends tes patterns
Visualise la fréquence de tes migraines sur des semaines, des mois ou des années. Découvre tes principaux déclencheurs, automatiquement classés. Repère les liens entre les variations de pression atmosphérique et tes crises. Partage un récapitulatif clair avec ton médecin en un tap.
Mellow Premium
Mellow est gratuit à télécharger et à utiliser pour le suivi de base. Premium débloque des insights avancés, un historique illimité, les corrélations météo et les fonctions d'export.
Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période. Ton compte est débité pour le renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours. Tu peux gérer ou annuler ton abonnement à tout moment depuis les réglages de ton identifiant Apple.
Important
Mellow est un journal de suivi personnel. Ce n'est pas un dispositif médical, ne fournit aucun diagnostic et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Consulte toujours un professionnel de santé qualifié pour toute question médicale.
Prêt à enfin comprendre tes migraines ? Télécharge Mellow et commence ton journal aujourd'hui.
Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politique de confidentialité : https://flash-corn-8a9.notion.site/Privacy-Policy-Mellow-346c87405ad8805bafbbfde2867bb123
Je l’ai téléchargé et je l’adore ! L’application est très jolie, facile à utiliser et vraiment pratique pour suivre mes migraines au quotidien. Je la recommande à toute les personnes qui souffrent de migraine !
Réponse du développeur
Merci beaucoup pour ce superbe retour ! Je suis ravi que Mellow te plaise et t’aide à mieux suivre tes migraines au quotidien. C’est exactement pour ça que j’ai créé l’application !Si tu as la moindre question, suggestion ou besoin d’aide, n’hésite surtout pas à me contacter à contact.mellow@proton.me.Encore merci pour ton soutien et ta recommandation ! ☺️
Super !!!
Gwen 33550
Un accompagnement au top avec cette appJe peux suivre mes épisodes de migraine et identifier la fréquence et les élément précurseursUn design tout en douceur
Réponse du développeur
Merci pour ce retour !Identifier les précurseurs c'est vraiment la clé pour mieux gérer ses crises. C'est d'ailleurs l'une des choses sur lesquelles j'ai le plus travaillé dans Mellow. Pouvoir visualiser la fréquence et les patterns sur la durée, c'est ce qui fait vraiment la différence dans le suivi.Content que ça t'aide au quotidien !
Quelques correctifs et améliorations pour que Mellow fonctionne encore mieux.
Version 2.1.1
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