Karney - Carnet de musculation

Carnet d'entraînement

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.

iPhone

Karney est ton carnet de musculation moderne, pensé pour suivre chaque séance, chaque série, chaque record, sans friction. Que tu t'entraînes en salle, chez toi ou dehors, Karney te permet de logger ta séance en quelques secondes, de voir tes progrès par muscle et de garder ta streak active sans effort. CE QUE TU FAIS AVEC KARNEY - Tracker tes séances en temps réel : poids, répétitions, RPE, temps de repos, tout est enregistré automatiquement. - 1 500+ exercices avec démos animées pour chaque geste. Pectoraux, dos, jambes, épaules, bras, abdos, cardio, tout le catalogue d'une vraie salle, dans ta poche. - Programmes prêts à l'emploi pour débutants et intermédiaires : split 3 jours, push/pull/legs, full body, home workout sans matériel, routines rapides 20 minutes. - Records personnels (PRs) : ton 1RM, ton volume max par exercice, ton meilleur temps, tracés et mis à jour automatiquement. - Vue anatomique : carte corporelle interactive qui te montre quels muscles tu as travaillés cette semaine, avec code couleur intensité. - Historique complet : retrouve n'importe quelle séance, n'importe quelle série, même d'il y a 6 mois. Courbes de progression par exercice. - Streak quotidienne : garde ton élan, Karney te rappelle quand tu décroches. POUR QUI ? - Tu débutes la musculation et tu veux un cadre clair sans être noyé sous les options. - Tu t'entraînes depuis des années et tu veux un carnet plus rapide que ton Excel ou ton Notes. - Tu fais du crossfit, du street workout, du home workout, de l'haltérophilie, tous les sports de force sont supportés. - Tu veux voir ta progression sur 3, 6, 12 mois au lieu de te fier à ta mémoire. PENSÉ POUR LA SALLE - Interface sombre, lisible même sous les néons d'une salle - Chronomètre de repos intégré avec vibration - Mode hors-ligne : pas besoin de 4G entre les séries - Log ultra-rapide : 3 taps pour enregistrer une série - Données synchronisées automatiquement entre tes appareils GRATUIT POUR L'ESSENTIEL La version gratuite te donne le tracking illimité, les 70 exercices essentiels, les templates débutants et 30 jours d'historique. Pas de pub. Karney Premium (4,99 EUR/mois ou 39 EUR/an) débloque le catalogue complet (1 500+ exercices), les statistiques avancées, la vue anatomique détaillée, les sauvegardes cloud, et les nouveautés en priorité. Onboarding en 2 minutes, templates pré-configurés, aucune carte de crédit demandée. Télécharge Karney, entre ta première séance, et regarde tes records grimper. --- Conditions d'utilisation : https://gym.sydney-boisseau.com/terms Politique de confidentialité : https://gym.sydney-boisseau.com/privacy

Notes et avis

  • Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.

Refonte visuelle complète : nouveau design plus affirme, 3 themes (Sombre, Clair, Girly), carte de partage de seance repensee, et corrections diverses.

Version 1.0.9

Le développeur Sydney Boisseau a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données établissant un lien avec vous

    Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

    • Santé et activité physique
    • Coordonnées
    • Contenu utilisateur
    • Identifiants
    • Données d’utilisation

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Accessibilité

Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

Informations

Taille
  • 19,8 Mo
Catégorie
  • Sports
Compatibilité
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • iPod touch
    Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
  • Mac
    Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
  • Apple Vision
    Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Langues
  • Anglais
Âge
9+
Achats intégrés
Oui
Fournisseur
Sydney Boisseau
  • Le fournisseur Sydney Boisseau ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
Copyright
  • © 2026 - Karney
  • Site web du développeur
  • Confidentialité

    • Plus d’apps par Sydney Boisseau

    Vous aimerez peut-être aussi