Objectifs-Habitudes: HabitIt
Stop Addiction, Crée Routine
Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad. Non validée pour macOS.
Pas de honte, les jours de glissade sont acceptés. L'IA construit ton plan et l'ajuste. HabitIt est simple, il fait les calculs, tu te montres juste.
La plupart des apps d'habitudes te donnent une série à protéger. HabitIt te donne un plan qui survit à la vie réelle.
Fixe n'importe quel objectif et HabitIt construit automatiquement le programme jour par jour. Il s'adapte quand tu glisses. Il ne revient jamais à zéro.
Que tu veuilles arrêter de fumer, réduire l'alcool, diminuer la caféine, arrêter de vaper ou réduire le temps d'écran — ou que tu veuilles commencer à marcher quotidiennement, construire une routine matinale, méditer, lire davantage, écrire un journal, boire plus d'eau, faire de l'exercice régulièrement ou te coucher plus tôt — HabitIt gère les deux côtés. Moins de ce que tu évites. Plus de ce que tu construis. Une seule app.
COMMENT ÇA MARCHE
Crée une habitude ou commence un Voyage. Définis où tu commences, où tu veux finir et quand. HabitIt construit le plan et fait les calculs. Enregistre d'un tap. Tu as un jour de glissade ? Ajuste-le et HabitIt recalibre le reste du plan à partir de là.
Six types d'habitudes : Démarrer, Arrêter, Faire Plus, Faire Moins, Remplacer et Continuer. Plus de 30 unités de mesure. 100+ modèles d'habitudes. 35+ modèles de voyage pour les objectifs les plus courants.
UNE IA QUI AIDE VRAIMENT
L'IA intégrée répond à de vraies questions sur tes progrès : pourquoi le mardi est toujours difficile, ce qui déclenche tes envies, si ta réduction progressive fonctionne. Elle révèle les schémas derrière tes succès et tes rechutes, puis génère un résumé hebdomadaire pour que tu voies ce qui se passe réellement dans le temps.
VOYAGES
La fonctionnalité principale. Définis une valeur de départ, un objectif et une date limite. HabitIt génère le plan de réduction ou d'augmentation quotidien et l'ajuste en temps réel. Fonctionne pour arrêter de fumer, réduire l'alcool, diminuer la caféine, réduire le sucre, ou augmenter la distance de course, le temps de méditation ou la lecture quotidienne.
CHAÎNES D'HABITUDES
Relie les habitudes en une séquence et enregistre toute la routine matinale d'un tap. Le café déclenche l'étirement, l'étirement déclenche la méditation, la méditation déclenche le journal.
FONCTIONNALITÉS
• Habitudes à démarrer : marche, course, sport, méditation, journal, lecture, hydratation, programme de sommeil, soin de la peau, gratitude, douche froide, cuisiner à la maison, étirements, vitamines, apprentissage des langues, sessions de concentration
• Habitudes à arrêter : tabac, vapotage, nicotine, alcool, cannabis, caféine, sucre, malbouffe, défilement infini, achats impulsifs, se ronger les ongles, procrastination
• Suivi des coûts : vois combien tu économises en arrêtant de fumer, de vaper ou de boire. La plupart des gens sous-estiment de 5 à 10 fois
• Synchronisation Apple Health : vrais pas, minutes de pleine conscience, hydratation, sommeil, entraînements, poids — récupérés automatiquement
• Enregistrement des envies et déclencheurs : enregistre les impulsions et les victoires en temps réel
• Habitudes de remplacement : quand tu arrêtes quelque chose, construis quelque chose de mieux à sa place
• Pas de honte, pas de séries : une rechute replanifie le lendemain. C'est une information, pas une remise à zéro
• Widgets et écran de verrouillage : enregistre sans ouvrir l'app
• Apple Watch : liste complète des habitudes et enregistrement depuis ton poignet
• Raccourcis Siri : enregistre une habitude en une phrase
• Cartes de partage : images de progression pour les stories ou les communautés de sobriété
• Succès : 70+ jalons en habitudes, voyages, séries et économies
• Synchronisation cloud : tes données sur chaque appareil
Disponible en 28 langues. Compatible avec Apple Watch.
Notes et avis
- Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
• Aperçus améliorés par l'IA
• Corrections de bugs mineures
Le développeur Andrew Baronick a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Achats
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Identifiants
- Données d’utilisation
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Identifiants
- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Taille
- 62,2 Mo
- Catégorie
- Productivité
- Compatibilité
Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 16.0 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 16.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 13.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Watch
Nécessite watchOS 11.4 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
- Anglais
- Âge
13+
- 13+
- Peu fréquent
Consommation ou références à l’alcool, au tabac ou aux drogues
- Achats intégrés
Oui
- Pro Regular Lifetime Family 69,99 €
- HabitIt Pro — Family Lifetime 49,99 €
- HabitIt Pro — Family Lifetime 34,99 €
- Pro Regular Lifetime 39,99 €
- Pro Standard Lifetime 29,99 €
- Pro Early Bird Lifetime 19,99 €
- Pro Regular Yearly 39,99 €
- Pro Regular Monthly 5,99 €
- Pro Standard Yearly 34,99 €
- Pro Standard Monthly 4,99 €
- Fournisseur
Andrew Baronick
- Le fournisseur Andrew Baronick ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
- Copyright
- © 2026 Habitit
