Callisthénie Corner

Coach callisthénie en poche

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Achats intégrés

iPhone

Entraîne-toi dans une app minimaliste et sans superflu. On te pose les bonnes questions, tu réponds honnêtement et on te génère ton programme de callisthénie. Callisthénie Corner est une app de musculation au poids du corps conçue pour aller à l'essentiel. Pas de tableau de bord surchargé, pas de contenu inutile, juste un programme adapté à ton profil et tes séances du jour. Un programme fait pour toi : À l'inscription, l'app évalue ton niveau via des tests concrets (tractions, dips, pompes, squats, planche, chaise au mur), prend en compte ta fréquence d'entraînement, la durée de tes séances (de 15 à 50 min), ton équipement disponible et tes éventuelles limitations physiques. Le programme est généré en conséquence, orienté Force, Endurance ou Équilibré. Des séances claires et structurées : Chaque séance démarre par un échauffement de 5 minutes, suivi d'un circuit Full Body en plusieurs rounds. Chaque exercice est illustré, minuté, et propose des variantes plus faciles ou plus difficiles selon ta progression. 80+ exercices au poids du corps : Push, Pull, Jambes, Core — la bibliothèque couvre tous les groupes musculaires avec des progressions adaptées à chaque niveau et filtrées selon tes limitations articulaires. Un suivi simple : Après chaque séance, tu notes ta difficulté ressentie. L'app ajuste automatiquement le programme. Tu suis ton streak, tes performances et l'historique de tes séances depuis le dashboard. La callisthénie est un sport minimaliste. Ton app de sport l'est aussi. Gratuite et sans superflu. Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Notes et avis

  • 5,0
    sur 5
    3 notes

Petites améliorations UX et corrections de bugs : • Saisie de durée gainage/planche en minutes:secondes (plus rapide que la roue précédente) • Quick Actions (long-press sur l'icône) réparées : la notation App Store et le feedback s'ouvrent maintenant correctement • Réglages : l'équipement s'affiche bien (correctif d'un bug qui montrait "Aucun"), sheet Focus musculaire refait à l'identique de l'onboarding • Onboarding : alerte équipement/exercice plus claire, animations raffinées, fix d'affichage sur l'écran de construction du programme

Version 1.3

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    Accessibilité

    Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

    Informations

    Taille
    • 109,3 Mo
    Catégorie
    • Forme et santé
    Compatibilité
    Nécessite iOS 18.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 18.0 ou version ultérieure.
    Langues
    • Français et Anglais
    Âge
    13+
    Achats intégrés
    Oui
    Fournisseur
    MADELMONT DANY
    • Le fournisseur MADELMONT DANY s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
    • Adresse
      60 rue françois 1er
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      France
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      +33 656861680
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