Soma : mesures calmes

Poids, taille, sans rouge

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.

iPhone

Notez un poids en 15 secondes. Tendances par semaine, mois, année. Objectifs souples, sans pression ni flèches rouges vers le haut. Pas pour les perfectionnistes. Pour celles et ceux qui sont en route. Soma est un suivi corporel calme pour les gens qui perdent du poids lentement et sérieusement. Pas de flèches rouges, pas d'« objectif manqué », pas de honte. 15 secondes pour saisir Vous ouvrez, tapez le poids, voyez le point se poser sur la courbe. Demi-écran pour le chiffre rapide, plein écran pour les huit mensurations. Des tendances, pas un mauvais matin Graphiques sur 7 / 30 / 90 jours et un an. Comparez deux mesures côte à côte. La baisse est en sauge, la hausse en sable chaud. Jamais de rouge. Des objectifs qui fonctionnent Nous proposons un rythme réaliste : 0,3–0,5 kg par semaine. ETA honnête. Mauvaise semaine ? Aucune culpabilité. Bonne semaine ? On se réjouit avec vous. Un plateau ? Ce n'est pas un échec. Trois semaines stables, c'est normal sur ce chemin. Nous ne le signalons qu'une fois sûrs, et nous expliquons quoi faire. 8 mesures, anatomie féminine et masculine Taille, hanches, poitrine, biceps, cuisse, mollet, cou, % gras. Illustrations originales, pas d'images stock. Le bilan hebdo arrive tout seul Dimanche matin : −0,6 kg, taille −0,4 cm, série de 5 jours. Pas de notes, pas de score. Vos données restent à vous Tout est stocké sur l'appareil. Export CSV ou PDF pour votre coach ou votre médecin. Synchronisation Apple Health optionnelle. Soma+ Gratuit : poids + un objectif + 30 jours d'historique. Plus : toutes les mesures, objectifs illimités, historique complet, exports, intégrations. 7 jours d'essai — puis 4,16 €/mois en annuel. — · — Conditions d'utilisation: https://tanaev.github.io/soma-legal/terms.html Politique de confidentialité: https://tanaev.github.io/soma-legal/privacy.html

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    Informations

    Taille
    • 16,3 Mo
    Catégorie
    • Forme et santé
    Compatibilité
    Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 14.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
    Langues
    • Anglais
    Âge
    16+
    • 16+
    • En savoir plus
    • Fréquent
      Contenu à caractère médical

      Contient
      Sujets liés à la santé ou au bien‑être
    Achats intégrés
    Oui
    Fournisseur
    Pavlo Tanaiev
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