Skillwise : carnet DBT/TCD

Compétences & bilan de séance

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad. Non validée pour macOS.

Votre fiche DBT, vos compétences et l'aide de crise, réunies dans un carnet calme et privé à apporter en séance. Skillwise est un carnet DBT (thérapie comportementale dialectique) calme et privé — l'outil quotidien que vous remplissez et apportez à votre séance. Pensé avec dignité pour les personnes qui pratiquent la DBT/TCD. Aucun jugement, aucune série à tenir, aucune pression. Une couleur ne qualifie jamais une émotion, et l'aide de crise reste toujours accessible en un geste. VOS OUTILS AU QUOTIDIEN • Fiche quotidienne — émotions avec intensité, pulsions, compétences utilisées et notes, en moins d'une minute • Les quatre modules DBT — pleine conscience, tolérance à la détresse, régulation émotionnelle, efficacité interpersonnelle — fiches courtes et pratiques, disponibles hors ligne • Aide immédiate — lignes d'écoute de votre pays et plan de sécurité personnel, toujours accessibles • Historique complet, rappels doux, verrouillage biométrique, synchronisation iCloud chiffrée et export CSV SKILLWISE PRO (facultatif) • Rapport PDF pour le thérapeute — votre semaine mise en forme pour la séance • Analyse en chaîne guidée — déclencheur, vulnérabilités, maillons, comportement, conséquences • Tendances — vos émotions, pulsions et compétences les plus utiles au fil du temps, décrites, jamais diagnostiquées • Guides de compétences approfondis PRIVÉ PAR CONCEPTION Vos données restent sur votre appareil et votre iCloud chiffré. Aucun compte requis, aucun traceur, aucune publicité, aucune donnée vendue. Tout supprimer en un geste. Skillwise complète la thérapie — il ne la remplace jamais, ne diagnostique pas et ne donne pas de conseil clinique. ABONNEMENT Skillwise Pro est proposé en abonnement mensuel ou annuel à renouvellement automatique, ou en achat unique à vie. Le plan annuel inclut un essai gratuit de 7 jours. Le prix est affiché dans l'app, selon votre devise locale. Le paiement est débité de votre compte Apple à la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf s'il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Gérez ou annulez à tout moment dans les réglages de votre compte Apple. Toute portion inutilisée d'un essai gratuit est perdue à l'achat d'un abonnement. Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://develak.com/privacy-policy/

Notes et avis

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    • Fonctionnalités prises en charge

      • VoiceOver

      • Contrôle vocal

      • Police plus grande

      • Interface sombre

      • Différencier sans couleur seule

      • Contraste suffisant

      • Animations réduites

    Informations

    Taille
    • 5,7 Mo
    Catégorie
    • Forme et santé
    Compatibilité
    Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
    • iPad
      Nécessite iPadOS 17.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 14.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
    Langues
    Français et 43 de plus
    • Français, Allemand, Anglais, Arabe, Bengali, Catalan, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Croate, Danois, Espagnol, Finnois, Grec, Gujarati, Hindi, Hongrois, Hébreu, Indonésien, Italien, Japonais, Kannada, Malais, Malayalam, Marathi, Norvégien, Néerlandais, Oriya, Ourdou, Pendjabi, Polonais, Portugais, Roumain, Russe, Slovaque, Slovène, Suédois, Tamoul, Tchèque, Telugu, Thaï, Turc, Ukrainien, Vietnamien
    Achats intégrés
    Oui
    • Pro Annual 29,99 €
    • Pro Lifetime 69,99 €
    • Pro Monthly 3,99 €
    • En savoir plus
    Fournisseur
    PRIOMAT LLC
    • Le fournisseur PRIOMAT LLC s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
    • Numéro DUNS
      103046395
    • Adresse
      2105 Vista Oeste NW
      Ste E1324
      Albuquerque New Mexico 87120-3693
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