Dawnwell: Jeûne Intermittent
Corrigez vos fenêtres passées
Uniquement pour iPhone
Gratuit · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.
iPhone
Un achat retire toute la publicité, définitivement. Sans abonnement - chaque programme, chaque statistique et l'export CSV restent ouverts à tous.
Vous avez oublié de lancer le minuteur ? Deux touchers suffisent pour corriger.
Dawnwell est un minuteur de jeûne intermittent construit autour de la seule chose qui casse vraiment l'habitude : on oublie. Départ tardif, fin tardive, souvenir le lendemain matin - chaque fenêtre reste modifiable, pour que votre suivi corresponde à ce que vous avez réellement fait.
DÉMARRER EN UN TOUCHER
Pas d'inscription, pas de questionnaire d'accueil, pas de compte. Ouvrez l'app, touchez une fois, et le compte à rebours vers votre objectif défile à la seconde - même après avoir fermé l'app ou redémarré le téléphone.
CORRIGER N'IMPORTE QUEL ENREGISTREMENT
Touchez une fenêtre passée pour changer son début ou sa fin, basculer le jeûne en repas, ou la supprimer. Une journée entière oubliée ? Ajoutez la fenêtre directement depuis le calendrier. L'app ne bloque que ce qui est réellement faux : les chevauchements et les heures dans le futur.
VOIR OÙ VOUS EN ÊTES
Une frise d'stades montre les six phases d'un jeûne - digestion, usage du glycogène, combustion des graisses, cétose, autophagie et jeûne profond - avec le temps restant avant la suivante. Touchez pour le détail. À titre informatif uniquement, ce n'est pas un avis médical.
TOUT VOTRE MOIS DANS UN CALENDRIER
L'onglet Timeline dessine chaque fenêtre de jeûne et de repas sous forme de barre, jour après jour. Ouvrez un jour pour lire et modifier ses fenêtres, ses entrées d'eau et son poids.
DES PROGRAMMES SANS LIMITE
16:8, 18:6, 20:4, OMAD, ou un décompte croissant sans objectif du tout. Créez votre propre programme avec le nombre d'heures que vous voulez. Chaque programme est ouvert à tous, sans abonnement.
DES ANALYSES QUI VOUS APPARTIENNENT
Série en cours et protections de série, jeûne le plus long, durée moyenne, taux d'objectifs atteints, un graphique hebdomadaire, votre courbe de poids, l'humeur et l'énergie issues de votre journal, et des succès qui se débloquent au fil du temps.
UN JOURNAL POUR CHAQUE JEÛNE
À la fin d'un jeûne, notez en un écran comment cela s'est passé - humeur, énergie et une note. Passez-le quand vous voulez.
DES RAPPELS QUI VOUS RESPECTENT
Une notification quand votre jeûne est terminé, et un rappel quotidien facultatif pour démarrer. Rien d'autre.
À VOUS, ET HORS LIGNE
Tout est stocké sur votre appareil. Pas de compte, pas de cloud, pas de partage. Exportez chaque fenêtre, chaque poids et chaque entrée d'eau en CSV quand vous le souhaitez.
Dawnwell vit d'une petite bannière et d'une annonce plein écran à l'ouverture - jamais pendant que vous démarrez ou terminez un jeûne. Si vous préférez ne pas les voir, un achat retire toute la publicité définitivement. Il n'y a pas d'abonnement, et rien d'autre n'est enfermé derrière.
Notes et avis
- Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
Les plages qui passent minuit sont bien plus lisibles.
- Chaque carte se place sur l'axe 0-24 h du jour : début et continuation se voient d'un coup d'œil
- Les heures d'un autre jour portent leur date - fini les plages qui semblent remonter le temps
- Les cartes affichent la part du jour, la plage entière apparaît à part en « Total »
- Une bande de continuité relie dans le calendrier les plages de jeûne et de repas sur plusieurs jours
Le développeur PantaLabs a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
- Identifiants
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Achats
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Taille
- 34,4 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- iPhone
- Langues
Français et 9 de plus
- Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Italien, Japonais, Portugais
- Âge
4+
- 4+
- Contient
Publicité
- Fournisseur
PantaLabs
- Le fournisseur PantaLabs s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Numéro DUNS
696554032 - Adresse
Corée Du Sud
GYEONGSANGNAM
Changwon-si
31, Samgye 8-gil, Naeseo-eup, Masanhoewon-gu
105-105
51224 - Téléphone
+82 1095717925 - Adresse e‑mail
admin@pantalabs.net
- Copyright
- © 2026 PantaLabs