Fibi est ton coach de musculation dans la poche. Réponds à quelques questions, et l'IA construit un programme complet, adapté à ton objectif, ton niveau, ton lieu d'entraînement et ton emploi du temps. Ensuite, tu n'as plus qu'à t'entraîner : Fibi suit chaque série, calcule tes prochaines charges et te fait progresser séance après séance.
TON PLAN, VRAIMENT SUR MESURE
• Objectif : prise de muscle, perte de gras, force, remise en forme ou physique esthétique
• Salle, maison avec haltères, poids du corps ou street workout
• Ton niveau, tes blessures, ton nombre de séances par semaine et leur durée
• Un programme structuré (full body, haut/bas, push/pull/legs) avec les séries, les répétitions, les temps de repos et les charges de départ calculées pour toi
UN CARNET DE SÉANCE QUI PENSE À TA PLACE
• Chaque exercice en vidéo, bien cadré, pour vérifier le mouvement
• Saisie ultra rapide des séries, chrono de repos intégré
• Surcharge progressive automatique : quand tu atteins tes cibles, Fibi augmente la charge ou les répétitions à la séance suivante, et te dit pourquoi
• Bilan de fin de séance : volume, records, muscles travaillés
DES RANGS POUR RESTER MOTIVÉ
• Tes performances sont comparées à des standards de force par exercice et par poids de corps
• Monte de rang, débloque des paliers, suis ta série de séances
COACH IA ET SCAN CORPOREL (PREMIUM)
• Pose n'importe quelle question à ton coach : technique, nutrition, organisation, blessures
• Le coach connaît ton programme et ton historique, ses réponses sont vraiment personnalisées
• Scan corporel : une photo, une estimation de ta composition et de tes points forts à développer
PLUS DE 400 EXERCICES
Barre, haltères, machines, poids du corps, élastiques : tout le matériel est couvert, avec les muscles ciblés pour chaque mouvement.
CONÇU POUR LA CONFIDENTIALITÉ
Tes données d'entraînement restent sur ton téléphone. Pas de compte à créer. Les photos du scan sont analysées à la volée et jamais stockées.
FIBI PREMIUM
Essaie gratuitement pendant 3 jours, puis 39,99 € par an ou 9,99 € par mois. Le paiement est débité sur ton compte Apple à la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf annulation au moins 24 h avant la fin de la période en cours. Tu peux le gérer et l'annuler à tout moment dans les réglages de ton compte.
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J’adore cette appli ! 🫶🏼 Elle est vraiment parfaite avec le coaching sportif + la nutrition, et surtout je trouve qu’elle est super bien pensée pour les filles. Les exercices sont motivants, faciles à suivre et le prix est vraiment accessible ! 💕
Encore à améliorer
loeva.t
Je trouve que Fibi est une très bonne application avec énormément de potentiel mais certains détails pourraient être améliorés pour la rendre plus précise et surtout plus rassurante.Lors du questionnaire au début , je trouve que les objectifs musculaires ne sont pas assez détaillés. Par exemple, le dos n’est même pas proposé alors que beaucoup de personnes souhaitent le développer. Il serait aussi intéressant de pouvoir renseigner davantage sa morphologie et surtout le résultat visuel recherché par exemple taille plus marquée, davantage de contraste entre la taille et les épaules/dos, développement des fessiers, etc. L’application pourrait ensuite adapter les muscles à travailler en fonction de cet objectif.Un autre point important concerne les objectifs de poids. J’ai indiqué faire 49 kg et vouloir prendre du muscle, et l’application m’a indiqué pouvoir atteindre environ 70 kg en un mois. Prendre 20 kg de muscle en un mois est impossible et ce type d’objectif peut donner de fausses attentes. Des objectifs plus réalistes et progressifs seraient beaucoup plus rassurants.Enfin, j’aimerais avoir davantage d’explications sur les exercices, les charges et les recommandations proposées, ainsi que pouvoir indiquer les exercices que l’on aime, que l’on souhaite éviter ou les éventuelles limitations.Je trouve vraiment que l’application a beaucoup de potentiel, mais avec plus de précision et de personnalisation, elle pourrait être encore meilleure !
Réponse du développeur
Merci Loeva pour ce retour détaillé, c'est exactement ce qui nous aide à faire progresser Fibi.Sur le questionnaire : tu as raison, le dos et les fessiers manquent dans les objectifs musculaires, et l'idée de décrire le résultat visuel recherché (taille marquée, contraste épaules/taille, fessiers) est très bonne. On l'ajoute à la prochaine version, avec un plan qui s'adapte à ces zones. En attendant, "Crée ton plan personnalisé" sur l'accueil te permet déjà de cibler des muscles précis.Sur la projection de poids : c'est un vrai bug d'affichage, elle ne devrait jamais annoncer +20 kg en un mois. On la corrige tout de suite avec un rythme réaliste et progressif. Désolé pour les fausses attentes.Sur les explications et les préférences d'exercices : chaque exercice a déjà un tutoriel vidéo et un bouton "Remplacer" pendant la séance, mais tu as raison, on manque d'explications sur les charges et il faut pouvoir indiquer les exercices qu'on aime, qu'on évite, et ses limitations. C'est noté dans la feuille de route.Si tu veux nous en dire plus, écris-nous via "Aide" dans le profil. Merci encore, et bonnes séances !L'équipe Fibi
Suggestion d’amélioration : ajout de la callisthénie (Front Lever, Planche, Handstand) 💪
Mvarky
Bonjour l’équipe Fibi ! 👋Tout d’abord, bravo pour votre application, elle est vraiment bien conçue ! 💪Je souhaitais vous envoyer un mail pour vous proposer une amélioration, mais votre adresse mail ne semble pas fonctionner actuellement. Je passe donc par les commentaires.En tant que pratiquant de callisthénie (calisthenics), j’aimerais savoir s’il serait possible d’ajouter des exercices comme le Front Lever, la Planche et le Handstand, ainsi que leurs différentes progressions (Tuck, Advanced Tuck, One Leg, Straddle, Full, etc.).L’idéal serait de pouvoir suivre nos temps de maintien, nos répétitions, nos exercices avec élastiques et notre progression au fil du temps.Nous sommes nombreux à pratiquer cette discipline et ce serait génial de pouvoir suivre 100 % de nos entraînements directement sur Fibi, sans avoir besoin d’utiliser plusieurs applications.Pensez-vous que cela pourrait être intégré dans une future mise à jour ?Merci pour votre travail et votre attention ! 🙏💪
Topppp
Mayssoun20
Cela va maintenant faire un mois que j’utilise l’application! Je vois déjà les résultats sur mon corps, je ne peux plus m’en passer !!
Ta musique continue pendant que tu utilises Fibi : l'app ne coupe plus Spotify, Apple Music ou tes podcasts à l'ouverture. Corrections et améliorations de fluidité.
Version 1.5.7
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Informations
Taille
170 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 17.0 ou version ultérieure.
Mac Nécessite macOS 14.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
Apple Vision Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
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