Kettlebell exercices - hommes 4+

Name: Kettlebell exercices - hommes
Author: Bo Kalvslund

Brûlez des calories

Bo Kalvslund

Conçu pour iPad

- Gratuit

Description

Entraînement Kettlebell à la maison ou dans la salle de gym.

Exercices Kettlebell pour les abdominaux, le dos, les épaules et les bras.
Kettlebell Swing est l'un des exercices de cette application.
Cliquez sur les images et regardez les différentes étapes des exercices.

Les objectifs de la formation kettlebell sont:
-épaules
-retour
-les hanches
-gluts
-jambes

Kettlebell exerce pour perdre du poids.
La puissance de l'entraînement avec kettlebell renforce non seulement les muscles, mais aide également à perdre du poids.

5 mars 2020

Version 1.2

Site Web de marketing ajouté.

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Informations

Fournisseur

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Taille

19,5 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité