Kova Method

Forme et santé

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Conçue pour iPhone

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This is the last fitness program you'll ever need—no more complicated tracking or perfect diets - just two metrics and inevitable results. Combined with habit-stacking activities and tailored full-body workouts, the KÖVA Method transforms your body while fitting seamlessly into your busy life. Our flexible approach means you can eat your favorite desserts, crush your goals, and never restart another Monday. Workout Types: Full Body Athletic Training Glute-Focused Programs Body Weight Options Beginner Friendly Key Features: Strategic Fat Loss Cycles Habit Tracking - Calories, Marcos, Steps, Energy Powerful analytics for tracking your progress Weekly Check-ins Grocery list: Costco, Safeway, etc On-the-go restaurant Orders Supplement recommendations Fitness wearable integration Note regarding Apple Health: The app integrates with Apple Health to show your daily activity - distance, steps, active energy, and flights to help you better achieve your goals. KÖVA Method also uses Apple Health to track energy burned and heart rate during a workout session, if an Apple Watch is used. Workout metrics are shared with the coach to better design your workouts. DISCLAIMER: Users should seek a doctor’s advice before using this app and making any medical decisions.

Notes et avis

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Bug fixes and performance improvements

Version 3.6.50

Le développeur Khairi Fortt a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .

  • Données établissant un lien avec vous

    Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

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    • Identifiants
    • Données d’utilisation
    • Informations sensibles
    • Diagnostic

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Accessibilité

Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus

Informations

  • Taille
    • 137,6 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
    • iPod touch
      Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
  • Langues
    Français et 4 de plus
    • Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Portugais
  • Âge
    18+
  • Fournisseur
    Khairi Fortt
    • Le fournisseur Khairi Fortt ne s’est pas identifié comme commerçant de cette app. Si vous achetez des biens et services dans l’Espace économique européen, le droit des consommateurs ne s’applique pas aux contrats entre vous et le fournisseur.
  • Copyright
    • © 2025 Kova Method
  • Confidentialité

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