MindfullBreak

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Uniquement pour iPhone

Gratuit · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.

iPhone

In today’s fast-paced world, it’s easy to get swept up in work and forget to take care of ourselves. Mindfull Break is designed to help you maintain a healthier work life balance by reminding you to pause at the right moments, before stress and burnout take over. Productivity isn’t just about working harder; it’s about working smarter. Research shows that regular mental breaks can boost focus, creativity, and overall well-being. Whether you’re working from home, in the office, or on the go, Mindfull Break helps you protect your mental wellness while staying productive. Using intelligent activity tracking, the app learns your natural work patterns and suggests personalized break reminders based on your productivity levels. Need a quick mindfulness exercise? A gentle stretch? A moment to step outside? Mindfull Break offers customisable break options tailored to what you need most. Key Features * Smart Break Reminders: Know exactly when it’s time to pause, reset, and refresh. * Customisable Breaks: Choose from guided relaxation exercises, light stretching routines, or simple breathing techniques. * Gentle Encouragement: Stay mindful throughout the day with motivational prompts and wellness tips. * Wellness dashboard: Visual breakdown of breaks taken, stress patterns, productivity correlations. * Comparative insights: "You took 40% more breaks this week and reported 25% less stress" Taking care of your mental health should be simple, natural, and built into your daily routine. By incorporating thoughtful breaks into your schedule, Mindfull Break helps you reduce stress, elevate your focus, and create a more balanced work environment. Take control of your well-being today, because your mind deserves a break.

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    Informations

    Taille
    3,2 Mo
    Catégorie
    Utilitaires
    Compatibilité
    Nécessite iOS 26.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 26.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 26.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 26.0 ou version ultérieure.
    Langues
    Français et 6 de plus
    • Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Italien, Néerlandais, Suédois
    Fournisseur
    Jan-Albert Droppers
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